標題: [健康資訊] 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-3-23 01:14 AM     標題: 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫

春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。
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+ T' @' Y% @" @/ Z6 w5.39.217.76中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }; X6 D, P! Y
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【利水消腫：生薑紅茶飲】5.39.217.76$ q- J1 a: W2 Z) G2 I& m* O0 x
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材料：生薑三片、紅茶包1包。
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" L4 {" y2 S5 Q7 I7 H# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖泡法：! h& }" a+ C/ x$ g4 Y+ m

" S4 v) ]! ]4 o3 g. C3 ^: T# j( @1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。5.39.217.76+ C  z4 y2 ^* r" V$ b& N$ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j) z  V: {8 J- o0 R7 @. w& H1 H2 z
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。
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功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。
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適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
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【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】
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材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。
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沖泡法：5.39.217.762 b# D" f: r& l! i, u& u# y
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1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。tvb now,tvbnow,bttvb3 W0 e# S& u8 |
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2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。
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6 s2 n7 E' Q, k6 Y; O% x2 Utvb now,tvbnow,bttvb功效：利濕消腫，理氣健脾。
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& R5 x9 ]2 I, w6 U, X# J適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y; z3 K4 m9 o$ X

0 C- h! u4 N0 o0 G' N【溫化痰濕：生薑桂枝飲】公仔箱論壇- P. T1 \2 W) |

9 X  I' p( k& L# [" w材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢tvb now,tvbnow,bttvb3 D8 z4 ]4 F" ^0 h$ c  Y

1 C3 m& [% L% T5 A& R8 T' g2 A' Ntvb now,tvbnow,bttvb沖泡法
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2 r, k6 W$ R! b1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。公仔箱論壇4 I. G& I7 L4 d6 N# d

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4 F9 E* }* U# L3 V! d8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。7 t6 n& A# V0 w/ d) `) m

# {$ T# y: h4 [% O3 K& M9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l# s7 J) U3 o: v( p
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! t; ]; Z, T+ \: ]5 F) z6 h! b; \# E公仔箱論壇功效：溫陽化飲，健脾利濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @8 K. `( x. B( y% y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S* E. y1 s, U& X- {
適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。公仔箱論壇8 [* ~0 w3 h. l4 o; d9 a
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【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】
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2 N7 @2 s/ b- j7 X& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。公仔箱論壇0 q  O8 n+ X3 [% U

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1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。
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  H4 x" q. a9 c# Y/ ?, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H8 q1 l% I, R  u- q4 F2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。) e9 e: k) `% Z+ P1 b+ c3 q

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功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。
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" u6 U( C# H. q5 O* j5.39.217.76適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。5.39.217.76" C# Z" y) @$ N7 j* ~
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**【消脂纖腰：生薑山楂飲】5.39.217.76' q. |) V) Q4 I1 K
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材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。/ q  ^+ U6 Y* g  u

2 l% T2 ~8 d# z( j/ k2 ]tvb now,tvbnow,bttvb沖泡法：公仔箱論壇7 D0 k  E6 V; l% Z5 u3 {

: ]* S! k% t2 h/ e$ y. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將所有材料裝進過濾袋裡。+ ?  t: h4 r- x  x" b! M

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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。# v0 i& o$ z# L  y) E+ u! P

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功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。' _9 t* N% V$ G/ x6 e  h% `6 c

; ?+ Z! e# Y6 @# ?& _' ~8 l( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。) h  z4 k8 [+ s  K3 B
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消脂纖腰：生薑山楂飲% p% {; d" f1 t/ t' F
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作者: ckip    時間: 2013-3-23 06:43 AM

thankyou

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