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標題: [健康資訊] 糖尿病患者 七大飲食禁忌 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2013-3-23 01:10 AM     標題: 糖尿病患者 七大飲食禁忌

中醫學根據糖尿病多吃、多喝、多尿和消瘦等「三多一少」的症狀,命名為「消渴」;在西方的營養學中,糖尿病被列入「營養相關性疾病」一類。說明此病的發生,與不良的飲食結構和習慣關係密切。
$ s6 `" Q/ \' S# @; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在診治糖尿病時,即便是臨床專科醫生,也認為首要改正病患不良的飲食結構和習慣,嚴格控制飲食,其次是要適度運動,最後才考慮用藥。tvb now,tvbnow,bttvb. f4 j4 h! e# Y- `- Z
治療期間,若患者不能嚴格忌口,則藥物的治療效果會大打折扣,甚至無效。
) q" n5 H5 _5 |. y7 b8 N5.39.217.76糖尿病患者飲食禁忌公仔箱論壇. x, B3 X5 t' i$ b. H0 o! C+ d
1 、含糖食物:5.39.217.769 `* g0 c9 Y8 n' r: D
凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等,糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後,會使血糖快速升高,加重病情。0 f! {8 M' U  ^: d6 g  H
2 、過於軟爛食物:公仔箱論壇. h5 ?% S  E) P/ g- i9 a
有研究發現,如果將白米熬成粥,其中的澱粉大部分轉化為糊精(人造膠,為澱粉分解的中間產物),更易被消化吸收,並很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高,且粥熬的時間越長,食用後血糖升高的速度越快。5.39.217.76+ P4 v& N! l3 U& R: n
所以,糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」,因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麵條等食物也應慎食。
; r2 h9 S- g$ `+ n% Z2 ttvb now,tvbnow,bttvb3 、高膽固醇食物:/ N! l$ p! r, p
糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時,必然會引起脂質代謝異常,所以,許多糖尿病患者都合併有高血脂症。1 Z# x( O! M6 u
4 、酒:
+ V( a8 K2 O4 f- [: p& P$ B5.39.217.76酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量),且長期飲用將損害肝臟。此外,使用胰島素的患者若空腹飲酒,會引起低血糖。5.39.217.76  |: G% V; d3 b, X
5 、高糖水果:
! z5 L. t, T$ H/ G) t如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過,一些含糖量低的水果中,含有較多的果膠,能延緩葡萄糖的吸收,在病情穩定時也可適量吃一些。
; A: n$ Z  x4 htvb now,tvbnow,bttvb6 、助熱生火、辛燥傷陰食物:5.39.217.76; o0 F# J5 U; H
糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、薑、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨床中醫認為,糖尿病患者的體質多以陰虛為本,燥熱為標,所以不宜食用此類食物。
! `6 N' Z7 g2 ]5.39.217.767 、黃豆製品:; f/ k3 y) k+ z4 Z! K" G; a6 v
患有糖尿病、腎病者,不宜多吃黃豆製品。因為發生糖尿病、腎病時,黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙,引起尿素氮(註)滯留,進而加重病情。5.39.217.76% \. ~  k  u& j2 X) C6 v
註:尿素氮為血液中尿素所含的氮。是以胺基酸形成的氨和二氧化碳為基礎,在肝臟製造的一種元素。5.39.217.763 F% R% @6 y$ D9 c. |






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