% A+ {3 `/ M3 U' C5 D公仔箱論壇 ▲2、酸味食物tvb now,tvbnow,bttvb7 {6 V* h8 E( c$ O
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沙果、山楂、泡菜等。它們的酸味是檸檬酸、蘋果酸等有機酸帶來的,這些天然的酸性物質能促進礦物質的吸收,比如鐵等。5.39.217.76# k, Y. O g8 ]8 E" @. a8 o$ Q
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同一品種的水果,味道酸的一般維生素C含量更高,維生素也更穩定,更容易保存。從營養方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F0 c. p9 S. Z