標題: [健康資訊] 治无名背痛，我有两妙法 [打印本頁]

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作者: zishuang    時間: 2013-3-18 03:14 AM     標題: 治无名背痛，我有两妙法

   无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。5.39.217.76+ ^. A5 @* i3 A) V( u. c$ y

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    1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：& ?8 h+ t. r( a. H

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    ①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
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6 z0 j0 `/ s. J7 }    ②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
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    ③拔火罐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U0 t9 t& j& g6 \: T

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& A1 ]0 u" |3 ~: |( Z公仔箱論壇    2、失笑散。
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% ~7 U. B2 K% y" ?8 E2 P0 k) O    治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
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; f; Z+ W9 z: ?% O0 M' K+ _5.39.217.76    每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。

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