標題:
[健康資訊]
治无名背痛，我有两妙法
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-18 03:14 AM
標題:
治无名背痛，我有两妙法
无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
tvb now,tvbnow,bttvb R. g9 Q; v, |/ K) q( e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `' h+ B& l; W1 A. ]
" Q0 _. a( v* P2 C5 o
1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
) ]( Z+ L* @3 _- y, R5.39.217.76
2 B7 i) g6 `2 P
" z: {! R3 w+ C9 Q3 v3 d$ h公仔箱論壇
①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
4 |( B! H1 u/ }3 X: x# ^& D公仔箱論壇
7 o) ? w+ w! G+ z+ Q+ Y4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ _( W5 H& {5 [5 x- b D- H+ j) i fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
tvb now,tvbnow,bttvb) M9 `) l9 D8 H8 S) ]
公仔箱論壇5 u+ V9 k D6 l" G4 \
) o* e$ _& m. |5 B3 U6 n' h公仔箱論壇
③拔火罐。
1 P9 z/ u6 { i+ R6 V. g6 r
: C3 Y& ^( j( K, l! J+ G+ t6 o
" r; @+ b& {3 m3 @# E
2、失笑散。
: r+ D5 s+ t' j( X
0 ~* X( S7 H8 ~; d5 R4 K Q
3 E2 g( c; Y* \' L. [& ]
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d% J4 d% E$ m- x7 D7 c8 e) p% r
8 C$ _7 ]+ j# {' s: D6 H- w
# C) L' H& G3 A+ j% t# K; j5 ?
每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
