材料：0 d0 @! e$ K; I) y- ^4 I
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升 $ O, c) g# g& ]/ T& I * X4 U# ^2 j5 V7 J做法：公仔箱論壇2 V5 G5 X' w5 `, I4 W
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。 - L' X, Q8 u8 \# M公仔箱論壇 6 U' i$ N: @6 q0 S" b- o+ kINGREDIENTS5.39.217.763 E4 Z6 T8 _; a/ Z$ _$ S1 C; z4 i
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml watertvb now,tvbnow,bttvb5 L) j- u7 L, j7 `0 Z
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1. Place the spinach and pear into a blender. Add watertvb now,tvbnow,bttvb8 P0 }6 \1 B. P4 I
to blend until smooth.7 X" O* I$ ^. B1 ?( v
Strain the juice to remove the vegetable and fruit* Y: x* M" ]/ n) B4 u. D& Y
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add ; l- r% v5 v' d) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。flavour, and serve.公仔箱論壇% R2 `$ n0 {2 |3 J5 a
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