標題: [健康資訊] 5種防癌飲料　抗氧化效果一級棒 [打印本頁]

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作者: kamkam2000    時間: 2013-3-13 09:23 AM     標題: 5種防癌飲料　抗氧化效果一級棒

5種防癌飲料　抗氧化效果一級棒tvb now,tvbnow,bttvb# c3 S6 ^9 m9 y) \; N- @
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癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L& @; {% t8 e7 a, Y5 f/ K
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a8 {# M! [( H+ z% _* D
份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在4 U$ s; i' G7 z
外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g* ^) D# L4 W% l4 I) D
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o  c8 A  z: X4 b

' K8 N( G2 ~8 `% y6 t5 K8 }: Q# { 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
& ^0 i! m( Z2 t/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以達到真正防癌的效果。
7 V$ x5 _! F6 N* f# Q- t7 E5.39.217.76 1. 番茄汁
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  r4 I( ^- |" I# J$ ]1 b5.39.217.76 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O" `& b$ G- T
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇3 b, l& d0 N- S: {+ a! y2 `/ d
成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充tvb now,tvbnow,bttvb9 h% m! v, N- y7 ?/ ^* {
足夠的茄紅素。公仔箱論壇0 B- I0 q1 C& c) I
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2. 綠茶
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& z! X, J! ~/ M) Z8 d9 t  B& S7 H 綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j$ z; d5 k* Y' ], D
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種
/ r- ?$ b" M) L7 |4 Q公仔箱論壇致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉
$ E; o: J# ?9 p. g$ \+ b5 w5.39.217.76的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
1 F; i9 b7 v9 ?& u: J/ m, g有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G- P/ V( h& F1 k2 f5 X
完整的營養。5.39.217.76, B+ V# ~4 P- j7 A4 v4 g0 U  z

1 Q' _; z2 C" H" E2 ~+ g2 N& [6 N 3. 豆漿7 j7 }. ~. V" m# }4 ~" U( Y( ^
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
$ _4 C5 N+ A- C6 }, L、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L* @% Y* F0 n) Z* `! V' h
豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊tvb now,tvbnow,bttvb0 f# @# z) j; `; e
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖6 S0 g% Q# B/ Z
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢
/ ]& b+ [8 q2 b; W8 b7 o1 y9 P公仔箱論壇，減少大腸癌發生的風險。
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- \  O: r# ~6 l: u/ y; ` 4. 咖啡
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加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
9 F# D2 ^' m# a+ D! d8 u公仔箱論壇咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
8 Z! \6 \" T' Gtvb now,tvbnow,bttvb者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
. T3 ?# C: i; r  e2 g( n5.39.217.76%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。
, F% _) f$ y* e9 Q( P1 ^6 q" Qtvb now,tvbnow,bttvb不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的tvb now,tvbnow,bttvb+ X/ a* B% {% E5 D
咖啡並沒有此種功效。6 B( `. J! P6 R6 E1 m9 p
5.39.217.762 z8 ?8 W8 S/ W5 u1 |: W4 g
5. 柑橘汁
. T, ]* P' a3 {% m7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `: A+ C+ C/ w: X) S 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘5.39.217.760 A! ]2 H! g7 t& ?5 J3 [0 t
、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及公仔箱論壇0 r1 }" k* c6 v+ _
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
, V! E8 i0 N0 q' \0 _* O' m由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的; ?9 D7 K+ O' L1 D
β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強6 |/ i0 B+ J7 m7 C0 J; e6 d
5倍。

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