本帖最後由 wongws813 於 2013-3-11 10:59 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z& q& x- E, C1 T( f0 n) D
_" o j/ d0 |5.39.217.76初春空氣乾燥，水分較少，這個季節人們容易咽幹鼻燥、唇幹口渴、皮膚乾燥，滋潤的糖水可以幫您化解初春的種種煩惱。* N$ } e* U2 M+ X5 ?2 Y4 G# {. d
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0 u3 M. G8 t" X9 O1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖水跟煲湯一樣，具有滋補潤燥的功效。可以做糖水的原料有很多，不同材料具有不同功效，有的屬於清涼性，有的具有燥熱的特點，要根據不同主料來配搭不同輔料，達到相輔相助的效果。營養專家稱，喝糖水可緩解煩躁失眠。在煩躁而不易入眠時，可以喝些糖水，使體內產生大量血清素，有助眠作用。糖水既可以作為中式飯食後的甜品，也可以作為夜宵食用。tvb now,tvbnow,bttvb% k. `" Y5 J, Y, Z5 l
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草莓糖水8 f/ n- b% q% S
原料５００克，冰糖適量。 * ~$ n, M. t# O. m+ z+ q做法，用淡鹽水浸泡１０分鐘，再沖洗乾淨；將洗淨的草莓瀝淨水分，去掉蒂部，放入小鍋內；根據自己的口味和草莓的酸甜度，放入冰糖；中火煮沸後轉小火煮至草莓變軟即可關火，剛開始煮的時候要勤翻動，防止底部粘鍋，放涼後即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~, n: r) S& C) W% Q
公仔箱論壇2 i* o% a4 g& {; w- B
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南瓜糖水tvb now,tvbnow,bttvb. c$ ?) e' N5 J: q# i9 t4 [; S
原料４００克，枸杞子５克，冰糖適量。 * G) i# U+ I3 K' f" W公仔箱論壇做法，去皮，切小塊，鍋裏倒入水，放入南瓜（水沒過南瓜即可）和枸杞子，大火燒開轉小火，燉至南瓜熟了即可，起鍋前十分鐘加入冰糖，關火後晾涼即可食用。公仔箱論壇1 C6 L2 A: O9 t, p( ]
