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標題: [健康資訊] 失眠特效方 [打印本頁]
作者: zishuang    時間: 2013-3-11 04:37 AM     標題: 失眠特效方

失眠，很痛苦！，一个药方，名叫美容养颜酒。传说是慈禧太后的几大宝贝之一。
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  下面就是这个药方及泡制方法：* E' W  L3 Z0 ~) G
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          酸枣仁40克                                   龙眼肉60克

          西洋参40克                                   五味子40克

          大红枣60克                                    枸杞子60克

          甘草30 克                                       肉桂30克

          冰糖250克


+ Y) i1 b7 y8 ]. B五斤40度米酒泡一个月，喝一半后再加二斤米酒到喝完。
* I/ }+ a0 I9 I5 T, D服用方法：
- k  I6 j) Y/ r1 S- Y每天睡前喝一小杯（15克），让你于短时间之内进入深层睡眠。面部红润精神好，此酒还有补血、补气、补心、补肾之功效。
* X8 k' T4 C8 g/ u0 ]1 I5.39.217.76      生理上的治疗，更要重视心理上的导引，将其作为预防医学的重要方面。孙思邈《千金要方》说：“善养性者，则治未病之病，故道家以“名利不减、喜怒不除、声色不去、滋味不绝、神虑精散”为“养生五难”。
6 g2 K4 I6 m. J5.39.217.76  “强身养神，陶炼虚邪。是以偃仰劳形，通畅关节；导引行气，壮健精神。则至老而不衰，年耄而童颜。询往世之奇术，养生之至宝也。”



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