二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 tvb now,tvbnow,bttvb+ u6 ?# O4 j; m% e" v1 s: i' S
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 5.39.217.76* ^) D% }- U0 i! _
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 3 K1 N% u# w7 ~; I0 b% A- f
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
' e4 ?9 a9 r, h" J5、大葱蘸酱，越吃越胖

3 E5 y" D' R% _) w7 i8 x, ~2 l" {三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
7 ?- s9 x7 B! e% k, k, D% [5.39.217.762、晨吃三片姜，如喝人参汤
% s6 s: }+ d& p0 N  I" H, E公仔箱論壇3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
) P; m) n) G0 p. J公仔箱論壇4、萝卜出了地，郎中没生意
; [9 l) c3 u* h0 O1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、吃了十月茄，饿死郎中爷 公仔箱論壇) M) O4 w3 j' E
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星 5.39.217.763 R5 Z% L# U1 D9 k
2、宁可食无肉，不可饭无汤 公仔箱論壇, b6 Y+ x$ N, m7 {6 ~  W; @  E7 J" @! W
3、饭前喝汤，胜过药方
. q4 }2 }# U! C. O公仔箱論壇4、吃面多喝汤，免得开药方
" O8 t: r( B3 d/ P& V3 D+ K+ ptvb now,tvbnow,bttvb5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜3 }. o7 W2 o8 _6 X
五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 5.39.217.76, R' @) U9 b3 I9 t; @+ x
2、每餐留一口，活到九十九
( s& |5 e3 l% J/ c' b3、常吃素，好养肚
; O/ X% [5 w* `2 `! K) W公仔箱論壇4、宁可无肉，不可无豆 * |  X% `$ H( Q. T) M4 ^
5、吃米带点糠，营养又健康/ c& G6 b, G- j% x4 Q
六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
. G0 l' i9 D1 g4 K- o, M2 L" s2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 2 t2 E) b/ z) N: O
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
& g2 I% V' B  }$ Y) E3 b% S- Ltvb now,tvbnow,bttvb4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 ' `1 ]( ~+ J; @9 @: @. z5 Q
5、若要百病不生，常带饥饿三分 公仔箱論壇  D- z; r& b1 N
七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈
6 \9 _+ W1 z) t; e, b2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 ! [3 i7 o( \* ~* e
3、先睡心，后睡眼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a6 `4 t: a1 Y/ b9 v% M( B! h
4、药补食补，不如心补
2 a1 {0 M2 N1 y  [2 E8 c5、饭养人，歌养心 ' j; G5 I! d9 }( q* e
八、

1、人有童心，一世年轻 1 B7 _* \9 {) Z! O
2、笑一笑，十年少   T# g& Z+ B6 z2 y( M! r, k! _
3、一日三笑，人生难老
# N' N+ X" y# D$ `4、笑口常开，青春常在
5 u3 u3 R1 Q" ~* k% M2 ~公仔箱論壇5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。# I) [+ P3 P+ _; `
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。tvb now,tvbnow,bttvb  K# ?. c  W' W5 ~$ i$ F
    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
6 s; |8 `5 G# M# ?# e" \, d5.39.217.76    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
& p$ f6 S) g% |' {/ c    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
6 ?1 _! `! }; ?+ h8 X# r4 a/ _2 |    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
% x; H; M& f0 o: I9 ~/ p% _. x( U1 Wtvb now,tvbnow,bttvb    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。5.39.217.76) s1 n# W: B/ ]: `2 ~
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
* F7 a5 @2 O3 s, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
! \5 V0 D4 i9 W* P. H( ^" F公仔箱論壇    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
. g# w- s& r6 z# J, b+ Z; A/ S) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
* Q$ C$ ^  T7 K5.39.217.76    13、天天喝水八大杯。
9 ]6 [" y! A' a* p2 [: r7 \7 j公仔箱論壇    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y- z6 p* k/ [0 w! ~, L1 ^' @8 i
    15、白天多喝水。晚上少喝水。/ [/ C6 b9 v3 b2 w. O/ w; Q' v) c4 t
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。5.39.217.76) O4 |: r& C; r7 Z8 i9 T
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
. W  S5 Z! C2 N8 w! j6 }公仔箱論壇    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
: {, o+ `" [" z# z% a* U公仔箱論壇    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
6 j! W1 r: z  B- Y    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
0 L& p& _' P  \( X$ l    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
3 Q! A* b1 ^! Y; d# e- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
7 H; [! D5 T: Y1 G" O& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。' F" u. j5 `5 k2 _. q/ q' g
    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。tvb now,tvbnow,bttvb- g, s& B1 w  n+ \
    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
5 j4 o/ o4 N8 u    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。
- l2 v1 o# f$ e, k9 ztvb now,tvbnow,bttvb    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
! q% V& h& @* `5.39.217.76    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。' D# X6 b( }( d# c
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。tvb now,tvbnow,bttvb+ u- y* x1 D8 P' x; }
    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。公仔箱論壇+ H  V7 Y9 T# g4 j1 ^3 {
    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |5 I. G9 j, ~3 F
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
: {( M6 u* R6 g; J    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。5.39.217.76# _+ j, h/ I1 K; n0 W& U
    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。8 k+ n2 J1 h& p/ \. Y+ K. V+ r8 t
    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。
6 ?8 M! t3 D( r; M5.39.217.76    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
5 W+ R0 X2 I) I4 R0 g- F公仔箱論壇    37、不抽烟。拒吸二手烟。
1 m' }* a% p& e0 C5.39.217.76    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。公仔箱論壇  k) p$ C* H; U8 Z6 H
    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。  n; U/ F/ H1 D6 K  |! l( }& ?2 x
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。tvb now,tvbnow,bttvb4 k. R7 f/ \+ J/ I; N$ Q
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
8 r# V% Q! Q6 h& y1 I5 e    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。1 z7 Q4 S5 E) G
    43、维持理想体重。不过胖。公仔箱論壇/ r, C. f& _( f$ |3 B1 r* G: z3 R
    44、保持规律的生活与运动。
) v; w4 y9 m& I, k    45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇) Y7 U* T* H$ o. X1 d% u, T- r
    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

公仔箱論壇  H% d* t4 ?% b+ t, O! H

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.公仔箱論壇) a: X& R. I  \! A! E7 i0 z
3,多喝水能防肾结石.
  N0 Y/ m/ P  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n8 [( W5 `1 X
5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇% {8 H2 X+ ^/ O0 @
6,冬季洗澡次数不宜多.tvb now,tvbnow,bttvb+ j; t% \: h+ k! ]5 B: v7 X9 b" k: o
7,冬季不宜长期待在温暖房间.5.39.217.768 F) p  O' V  T) L% c3 k
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w# o% l: o" I1 T. P
9,冬天不宜把围巾当口罩用.5.39.217.768 e; `& u& C6 \
10,冬天早晨不宜洗头.
( O* d6 W. ]* T# R6 S: H4 H4 _8 P3 k公仔箱論壇11,健身前热身活动很重要.tvb now,tvbnow,bttvb" [1 G0 _/ g2 j3 f( g
12,运动损伤应"冷"处理.
* y2 E. v* i1 s, c: S8 p. v13,步行适量能使大脑更年轻.5.39.217.76" S; c, f) ~& B8 Y: V
14,步行最有利于中老年人健康.5.39.217.76; w6 ~0 P7 d6 A, I9 J& O
15,深呼吸不利老年健康.
  j5 e6 s( s( p7 l* Z8 V) r5.39.217.7616,老人晨练应先进食.
8 V3 @1 z$ @- I6 ^17,运动后应喝杯牛奶.
) k* _  {5 l! x( A3 p0 p: M4 g( o公仔箱論壇18,睡眠充足才有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb' U2 i0 e# ^1 N6 Q% r4 W
19,情绪不畅会导致胃病.( D7 M5 t  T$ r: L6 u! z
20,手机贴膜会伤害眼睛.公仔箱論壇6 T3 l$ i- C' ?
21,员工不宜在办公室吃午餐.
: B/ h- @5 \! y6 }22,午睡有助于预防冠心病.
( B- T& _5 A5 J, H3 l  b. r23,不宜用沸水煎中药.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~' `/ A% q9 |0 q, k
24,服中药不宜加糖.
: c3 I8 M* ]- n* T$ q9 S5.39.217.7625,不能用95%的酒精消毒.tvb now,tvbnow,bttvb4 [! q. e& T& q% G( f! b$ ]" x
26,日照每天过三小时才算健康住宅.5.39.217.762 Z6 c; D+ c0 Q: R7 ?/ J: U# m. v7 ~
27,破损瓷砖辐射较大.
1 p1 i4 D- y9 S0 _( d* U5.39.217.7628,卧室窗户留缝有助于睡眠.
% q3 X9 d& t% s/ h& P" S5.39.217.7629,清晨不宜开窗通风.tvb now,tvbnow,bttvb% C8 G8 q/ P/ D3 n
30,热水袋比电热毯更益健康.5.39.217.76( ^) @' y1 w/ S$ v1 r. K4 r* U8 N
31,不宜用塑料袋保存果蔬.5.39.217.764 m& j2 }1 H5 U, H+ _. k
32,筷子最好半年换一次.) z, p5 ~( A. x/ X$ ^
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
2 L/ U5 _! o: O2 ]% S0 Z* \公仔箱論壇34,正确刷牙比选择牙膏重要.( _; A! m! {9 e2 H7 J0 R
35,起床不宜马上叠被子.
( a' j: d1 O6 _0 f5 y* A36,晒被子不能拍打.公仔箱論壇! \- L+ L% T6 s. @$ u; g
37,空腹不宜喝蜂蜜.
) Q1 d5 C% e) o/ H* @5.39.217.7638,喝蜂蜜可解酒.
  g+ a7 Q8 t: [- b5 M8 T; T39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~, E% T3 L' X- k/ W4 O% E
40,素食为主更适合中国人.公仔箱論壇) z2 L1 a2 f3 R
41,海带可预防高血压.
5 S$ E3 J3 y+ M* [& S$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42,凉水洗脸好处多.tvb now,tvbnow,bttvb  H) T3 X- k) I7 w; [4 q
43,刷牙宜用温水.
" O+ i" x" c$ R$ y4 V44,洗脚宜用热水.
  s2 Q3 ?% ~! x; M+ |45,脚寒容易感冒.
; Q8 k- V9 F, S. f" v0 l5.39.217.7646,干嚼食物可防止大脑老化.
: ^. w  N2 l. ^5.39.217.7647,上午晒太阳有利于冬季健康.5.39.217.76/ m' W# e* c% @: t; `
48,翘二郎腿会影响健康.
& l& X) ^/ t$ J: e8 l5.39.217.7649,戴帽子不宜过紧.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u8 {5 H* u7 Y0 f. f) m
50,常梳头有益健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E. {# s8 y* v0 P
51,长时间微笑和利健康.
6 i) x* B: b2 S4 T6 xtvb now,tvbnow,bttvb52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb6 r  s8 |' e4 d
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
9 W, ?/ p) M7 P! ~& c. X* n" \9 N5 ytvb now,tvbnow,bttvb54,打喷嚏时不能捂嘴.( z2 t, u7 B' ?1 a! v, ?3 q# G
55,早晨一杯水很重要.
- a" Y8 d0 `" C8 l56,白开水超过三天不能喝.
( s. P- k+ v8 i6 u0 ?3 t57.每天一杯咖啡好处多.
+ d7 ~& k% |; `, Q58,咖啡要趁热喝才好.
2 V; V( J, ~4 \, A4 e8 r, l6 b, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。59,酒后喝咖啡易发高血压.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d# T+ N+ S( Q) G5 P" J0 K
60,喝下午茶有益增强记忆.
3 k9 w1 H* r9 i. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
0 ^, z1 J, O  H: ^4 v3 _tvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.5.39.217.76/ V( X# [8 D1 {* r% c" [
63,感冒不宜喝苦丁茶.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e& K* I% R. a3 ~+ |1 m/ j
64,不应用保温杯喝茶.
; [1 _( l% U4 N1 M  `tvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
5 |$ k0 n$ c8 {2 @3 J; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66,不宜空腹喝酸奶.
: C/ k3 C' E+ Z& G  W5 h" {6 n+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。67,喝完牛奶应喝口白开水.
8 p& A# t! F5 ~  @0 W( S; Y5.39.217.7668,常喝豆浆更健康.tvb now,tvbnow,bttvb, S3 P# S2 j* r" P6 H! Z
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.tvb now,tvbnow,bttvb6 R+ n" i3 ?: P- ]8 U  B
70,白酒不宜代替料酒做菜.公仔箱論壇7 J9 ?1 X9 B% l2 ~  G. H
71,吃海鲜不宜喝啤酒.% [* m7 ]7 n4 P& e% \
72,吃鱼能保持血管年轻.* ]; ]* N5 w, X
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.公仔箱論壇  T1 A* Q7 H" g( X6 q% j
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
* t2 g) |% Y9 R7 }  y+ `2 D7 ttvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压., t9 A9 t% S/ H
76,食肉过多对身体有害.
/ ~% V1 c  d; Y. C7 H77,骨折初期不宜喝骨头汤.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s* w7 `$ V$ W8 o4 G% u1 F
78,炖鸡汤不要先放盐.tvb now,tvbnow,bttvb% w0 S8 u- j3 E3 I* P
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
3 \' _+ s3 q& R* Y4 E' n5.39.217.7680,茶叶蛋不宜多吃.
6 H1 X, u' ?% q5 G7 @81,馒头比米饭更益补锌.+ N) ?! ?! d& A
82,煮粥和烧菜不能放碱.公仔箱論壇% t& @0 z7 s3 P; O5 ~
83,粽子的营养全面.5 M1 l  B1 B& D# T4 U
84,饭菜不宜"趁热吃".
* J5 `( ^* u5 W) A85,多吃黑色食物可补肾.# L! |6 u% a4 c
86,多吃玉米好处多.公仔箱論壇! C5 `8 h$ V3 B9 v- @: h$ o
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
4 |- i6 H2 ~! H88,多食核桃有益心脏.+ a8 @* o  F1 J& L8 b
89.花生具有抗衰老作用.tvb now,tvbnow,bttvb1 \/ _) Y( e: i1 }: v( u
90,常吃花生可预防胆结石.
/ Q$ w3 ?) |5 I91,常吃生花生可治胃病.
) t* O: [+ o- p3 `& H' p公仔箱論壇92,醋泡花生可以软化血管.
, ^9 }1 g# _# B) D公仔箱論壇93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
& w8 E7 b* l4 v0 ~0 K3 J* V1 {; Q94,吃葡萄有利于护肝.公仔箱論壇7 a# f$ ^; T' l
95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇$ ?9 g$ s+ z" Z2 X
96,甘蔗被称为"补血果".tvb now,tvbnow,bttvb& ]7 |# w6 z0 G. ~0 A
97,苹果营养全面.公仔箱論壇: J& Y6 M; ~, r1 f' |
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.tvb now,tvbnow,bttvb1 f, q/ I) e8 M
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.公仔箱論壇, l; l  r/ E- a4 @% p2 a
100,山楂易致胃结石.
* i( m! C5 }$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101,肾病不宜食杨桃.  K/ ?8 F; i2 t
102,香蕉是廉价减肥药.
% B+ m" W. _- R, S6 d: p4 v" W1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。103,菠萝可以护胃.
" {4 U' l5 X* t0 S2 j. }, X104,芒果保健作用大.
% k7 R! B% T2 b* p( }  ?% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。105,烂水果不烂部分也有毒.
. b% M+ p; O+ p4 N106,水果不如蔬菜有营养.5.39.217.76/ {/ Q8 S; ~# q( Q% W+ g
107,木瓜可增加胃肠动力.
# `/ U% [3 {) p% o8 v) n公仔箱論壇108,芦荟能缓解亚健康.
1 j2 D+ P5 H$ v0 c3 X( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。109,胡萝卜有降血压作用.+ x3 X/ ?" L$ g
110,胡萝卜下酒会中毒.9 \$ a& d9 T% O8 ]
111,萝卜白菜不应混吃.
9 ~" p$ Q3 \+ @, h) Q: p# T# g112,人参和萝卜不能一起吃.1 x$ }. e; ~+ b( k, [
113,西兰花营养价值高.
: R4 k5 E; L/ @: C5 ]0 y114,香椿浑身是药是宝.% M- B5 K; S, }  `4 K- {  G
115,香椿需用开水烫.公仔箱論壇) M! b/ _9 I( b6 Z
116,多吃番茄可防晒伤.公仔箱論壇8 s  \* |3 ?/ f4 |9 _8 [- F
117,泡发干长香菇最好使用温水.5.39.217.76, t9 B5 H2 \' E2 n+ X1 \
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
& a/ W0 s6 w) ~( X! u0 l2 V; N9 {; N公仔箱論壇119,常吃大白菜好处多.
! {1 U" ^4 i5 B' ~% K1 M! v6 S' n120,韭菜可补肾助阳.! T! R- W, e2 A  o1 Q# e5 u) ^7 Q
121,茄子有益降低胆固醇.' B# X0 Q  ~. ^+ p
122,洋葱可保护血管.
! }: |! j$ w9 a! D: }: V; L" O% S123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb. \/ \" n/ ?7 e/ Y
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.( x$ [2 T- H! o4 ^, _4 Y
125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb8 c1 s! \8 J2 k+ c/ R* G. V
126,饭前不宜吃西红柿.
4 k4 u4 s/ G6 q, D, p9 O" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品., g4 D! t0 P' u. m0 A$ p9 z9 Y
128,豆腐吃多对身体有害.
6 c. ^$ H; N5 F3 Y129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇. G( {, |8 f$ B
130,红薯叶是宝.
$ n4 v' T. S* S5 r$ x+ o6 @公仔箱論壇131,红薯有了黑斑不能吃.5.39.217.76) V8 H" Y6 K3 Q( n3 p' ]0 E7 O4 z
132,日常饮食应少吃胡椒.5.39.217.764 q8 x9 ~$ L; ?: g" v, T; o8 h2 b
133,多食味精影响视力.公仔箱論壇5 V) f4 Z$ _4 R  ?; V8 S& k/ Y
134,多吃盐会使血压升高.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |. M' T. \( @) ~% _& a
135,干海带长时间浸泡才能除砷.tvb now,tvbnow,bttvb" a8 m2 F+ S! d. {7 R
136,海带不是越"绿"越好.
2 D- W0 y  Z. m4 j9 l/ d& dtvb now,tvbnow,bttvb137,黑木耳补铁效果最好.tvb now,tvbnow,bttvb8 |  A3 O2 n! ^! D0 e3 u% @4 h
138,大蒜宜生吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q4 S( O1 I' l6 J/ Z3 b1 {
139,香油更适合中老年人吃.
2 l5 r" H7 d0 a( x140,腐竹在豆制品中营养价值最高.tvb now,tvbnow,bttvb% Q% v/ g4 _2 r8 y4 D3 H
141,枸杞能"强精壮体".; ~& D+ H0 Q' C
142,当归能增强肠胃吸收.
0 i0 i: B, u/ U" h: J& k2 U. ]2 Gtvb now,tvbnow,bttvb143,天麻炖鸡不可取.
- }  z+ b/ J# q) w3 E144,男人不宜趴着睡.
, ?+ X+ m* ^# e0 ?* V公仔箱論壇145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]: {4 _0 C( a8 S! C
146,孩子厌食多吃醋.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t0 q, n( E2 ]9 ]
147,儿童常吃面包好.: c* t& k9 N( |5 e) h8 x5 d' x' ]
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.5.39.217.761 ]; M" W% Z1 R, K
149,学生不宜补偿式晚餐.tvb now,tvbnow,bttvb  v# ^; Y2 \3 Z6 }8 Z1 D/ c
150,儿童不宜多用鱼肝油.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~8 W  o* |5 a) O; j9 O! R  C
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
! P% a" u4 P8 u3 E, u9 p9 s3 p152,早餐吃燕麦有助于记忆.& t$ ^3 W8 p  g2 l: \
153,鼻子出血时不要抬头.
+ ?' ~3 c1 k) r4 S: n8 d1 k154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
4 r1 r( I# C) Y3 e155,打乒乓球可预防儿童近视.
1 T+ I7 ~; @% ?( o9 x1 q公仔箱論壇156,儿童不可多吃山楂片.
: [* K+ M& m9 V157,儿童吃糖多了爱发脾气.
  u2 O" |3 u7 A% C5.39.217.76158,儿童喜食甜食容易体弱.公仔箱論壇3 x1 b0 J1 m% B5 e5 P$ z4 k
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
# p) t/ n% [9 i7 r( ltvb now,tvbnow,bttvb160,游戏对幼儿心理发展很重要.5.39.217.76$ S2 c1 z* O4 e6 A7 z' b4 O% U7 F
161,白天需要让宝宝运动多一些.
, W; K6 }6 ^# Z162,幼儿服药时要多喝水.5.39.217.768 }* B% I! }" e3 z3 Z4 E7 x
163,给孩子喂药不能用牛奶.
/ c$ L  I& Y4 B% j3 s: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。164,彩色T恤更能抵挡阳光.
0 a* n3 D" k* }6 o0 a. j" o: [" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。165,浴后不宜立刻化妆.6 p/ s: Y) ~0 s) \. L) h. i/ q* b* u
166,晒后不能用热水洗脸.7 i0 m6 |# f0 a7 l0 N. }; t$ {
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb" u1 R% J8 j) C8 X: ^! d
168,束腰过紧可引发痔疮.' j6 t+ C% O$ W, G% I
169,吸烟也会伤胃.# @2 s0 F% r" |& a: q& C
170,不含尼古丁的香烟仍有害.