二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 公仔箱論壇& n7 n1 K5 V% r( k
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 0 m# [, C2 e: a
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 公仔箱論壇5 V+ b+ z6 u( u& U% C
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
' N+ Z; h4 V5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、大葱蘸酱，越吃越胖

5.39.217.764 B& z# p( K* d$ Z. Y  v) D% h
三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 公仔箱論壇2 y! R. J; J  H% i- m
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u  Z/ x! Q5 F
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 & C0 E' c9 S4 e" S
4、萝卜出了地，郎中没生意 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G. ]+ T! ^1 T1 r! k+ I  B
5、吃了十月茄，饿死郎中爷 tvb now,tvbnow,bttvb3 e( \' P- Y! L- l# O
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星 5.39.217.76& M5 W3 A& {1 e
2、宁可食无肉，不可饭无汤 tvb now,tvbnow,bttvb' I1 K0 s( U% ?) `# Z
3、饭前喝汤，胜过药方 tvb now,tvbnow,bttvb/ v& Q! I' d) t+ `% W6 p# i
4、吃面多喝汤，免得开药方 5.39.217.76' U  f& c* [% y
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜6 E8 K( G9 d* x
五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
: [8 b+ S$ a4 r3 E, W4 N1 ?2、每餐留一口，活到九十九 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _( t% @6 j, N2 ?$ q
3、常吃素，好养肚 5.39.217.768 L9 V( G4 y0 Z
4、宁可无肉，不可无豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h9 ?( o- O' d2 f+ r# z
5、吃米带点糠，营养又健康
- U" u' C0 X- K六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n3 {9 S: _- C; x  A
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 . G  ~" Z$ N; c: c0 D$ y
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
9 r& ^9 C/ d, f" R7 }1 P公仔箱論壇4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
1 t7 W& n3 r- B3 y7 ?' D5.39.217.765、若要百病不生，常带饥饿三分 : U: X  a9 N% j
七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 6 e% Y- a$ b9 ?- m, J3 h. U
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
- t9 i8 G8 d6 ~/ p7 e. V5.39.217.763、先睡心，后睡眼 - R8 b: X+ g% m( T0 p. K
4、药补食补，不如心补
3 g; J% b! o- E3 {2 F1 l公仔箱論壇5、饭养人，歌养心
' L' M) p9 h  Q3 G% }) l7 `5 G八、

1、人有童心，一世年轻
  S5 b# f( X0 p3 }9 [- [$ R7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、笑一笑，十年少
  r  w2 R. m; ^+ T! E: \( _3、一日三笑，人生难老 公仔箱論壇5 E- D2 O: `4 g: h8 z
4、笑口常开，青春常在 公仔箱論壇, f) |2 g* t9 W
5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。3 W4 `" H! i' D9 n/ B
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^5 S2 N5 k* o& K- l) u
    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
5 a7 N: X9 f, {& ^5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
8 i0 D% q# l4 e/ u; Q公仔箱論壇    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。5.39.217.76: S- {4 A* K5 u$ o# y& d" G
    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
& n! ]2 o6 w) P9 l$ H公仔箱論壇    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L6 S) S7 I/ z4 C
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。5.39.217.76: b! i& c; |# X4 D4 j7 I: y. q
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
$ |5 O' G* Q0 k) P    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
* j$ B2 T% o  V0 b0 v/ E9 ?    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
; t" |! j2 Z( E* ~* ?& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    13、天天喝水八大杯。
. c* {9 p% Q. \- g( m) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~$ a: z7 T0 c; U! I8 H- F
    15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r; ^: R1 A& s; p- a
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。7 \, ]' \0 r7 \3 n
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
& B* W* f) \7 Y5 Y( I* S) y0 {tvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。公仔箱論壇  d7 {' J  j$ d4 U
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。. U  c: U1 P9 E% C) S/ K+ {3 G
    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
" H1 c# E5 n- X& etvb now,tvbnow,bttvb    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
5 o9 q, H3 ~( X2 e5.39.217.76    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
+ F- m: X& ]( |5 D+ O& O3 @1 K    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
! P- ~' K- V) Y% Q2 o; W* J3 e    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。5.39.217.76' j3 N* h3 }3 N8 |% r
    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。tvb now,tvbnow,bttvb" C* N5 B& \! o1 ^5 t+ m
    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。+ M/ N3 L  P% ?# v- R
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
, H3 ]" L, @8 \& p; Ptvb now,tvbnow,bttvb    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。tvb now,tvbnow,bttvb5 S+ ]- h- V  Z, S
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
+ H1 v$ Q6 R8 I- P& {) Z4 A- A    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
9 b, S2 r! K5 f9 B    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
: L4 C- |% @0 K  h; s  mtvb now,tvbnow,bttvb    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
1 e4 r$ Q! y+ [5.39.217.76    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
* K8 l* S6 x  x/ J公仔箱論壇    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb* I) i, Y9 X6 j2 K" X
    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。5.39.217.76+ l0 x( Z/ B2 L. U0 b1 D3 h
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
1 g4 r* X( _  P! ~公仔箱論壇    37、不抽烟。拒吸二手烟。
! M8 `7 `/ m; ~; D* `: e0 rtvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。5.39.217.76+ Z4 j( R- b& I5 r# Q# r
    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
' r0 {$ {  B7 [& N4 Q) U3 J    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。5.39.217.76- @. h, v8 S5 o3 O
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]0 y: W: B' z: r
    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。tvb now,tvbnow,bttvb) ~$ \9 A- A- [+ D# }4 }
    43、维持理想体重。不过胖。8 ~4 E  `9 w/ T" U9 F
    44、保持规律的生活与运动。tvb now,tvbnow,bttvb, |- o! W5 |* A, b, M% U* I
    45、保持轻松愉快的心情。
8 s8 z3 z9 w. [$ v, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e& e# I! F0 R8 o- i" D" T

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.5.39.217.76, ]) f8 B7 M: R5 i* N  w
3,多喝水能防肾结石.2 H4 {: Y7 W4 u5 n* g6 j
4,夏季不宜光着上身睡觉.
1 R$ f5 q% r8 v& w4 ?1 D5,冬季养生宜多食热粥.tvb now,tvbnow,bttvb3 {' [, m# Y8 R5 d
6,冬季洗澡次数不宜多.3 }+ E5 N' o# _7 B. b9 @6 y7 [
7,冬季不宜长期待在温暖房间.5.39.217.761 N$ N' D7 _/ g
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.tvb now,tvbnow,bttvb4 {" e3 G4 u, c$ H4 x
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
$ Z4 M1 |4 h+ J% R) z$ d9 v6 q7 s5.39.217.7610,冬天早晨不宜洗头.5.39.217.76- e; Q; ]9 R  S, c1 H; x
11,健身前热身活动很重要.
( g' N$ _0 D0 O1 I5 R) F+ I12,运动损伤应"冷"处理.
/ R8 o- t% o: X+ g13,步行适量能使大脑更年轻.
# f; ?- C/ D; R0 C! m& g14,步行最有利于中老年人健康.
7 U! [: e8 l' v15,深呼吸不利老年健康.% S( H) }: f# u8 Q
16,老人晨练应先进食.3 d0 W: m% e' e( N  {  C
17,运动后应喝杯牛奶.# o5 p+ S7 {( G4 d, r
18,睡眠充足才有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb6 h" q% X9 N! o) M3 M8 s
19,情绪不畅会导致胃病.5.39.217.76( e+ |. T) i' t; S" g' m1 f' i; a% l( J
20,手机贴膜会伤害眼睛.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c" H, l  X! T9 W2 w
21,员工不宜在办公室吃午餐." [/ z8 |# M/ X% L& z
22,午睡有助于预防冠心病.公仔箱論壇3 Q0 R6 C0 n2 t2 j8 W5 ?1 A9 A
23,不宜用沸水煎中药.
3 b& @% w/ S* Q  |$ p$ P6 y4 c2 c公仔箱論壇24,服中药不宜加糖.. f7 r- k% J4 I
25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k# m5 U5 b; ?$ `
26,日照每天过三小时才算健康住宅.公仔箱論壇$ w9 W  f5 W% A
27,破损瓷砖辐射较大.
1 v  R# G& W4 h. P" \1 @2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvb now,tvbnow,bttvb1 A& Y6 }7 o) Q' _! M) Z
29,清晨不宜开窗通风.
" ]4 ]  p9 x: }9 q; F3 N5 }6 o7 itvb now,tvbnow,bttvb30,热水袋比电热毯更益健康.5.39.217.76" ?# ]2 r8 u; o1 z% v0 p2 c# ^6 K
31,不宜用塑料袋保存果蔬.tvb now,tvbnow,bttvb4 o3 i: S% T6 j) {, T
32,筷子最好半年换一次.tvb now,tvbnow,bttvb. m6 C. ?* J# \5 A0 _. t
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.$ K+ ^' W) u% v" ~; B) i4 Z
34,正确刷牙比选择牙膏重要.4 o/ {( z/ p0 p) ]. v
35,起床不宜马上叠被子.
: c3 y, I: h4 _! N* o6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。36,晒被子不能拍打.9 S/ X; |, P/ l, G
37,空腹不宜喝蜂蜜.tvb now,tvbnow,bttvb% z/ k2 V- [9 x
38,喝蜂蜜可解酒.- t9 B: I8 l* X4 L5 t, v
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
, W+ z2 {) w( R8 f3 i/ e7 U6 E5.39.217.7640,素食为主更适合中国人.! f/ f0 C. D% z) y! \
41,海带可预防高血压.
( _1 F3 s4 c* d. k. u9 J$ b# N  M公仔箱論壇42,凉水洗脸好处多.
. e# L5 R+ t8 A& }* m& atvb now,tvbnow,bttvb43,刷牙宜用温水.公仔箱論壇2 s( y; t4 Z+ E
44,洗脚宜用热水.公仔箱論壇( [; O8 H+ `1 f+ z8 V
45,脚寒容易感冒.
, J( N; A! c- E& I# D$ d4 a7 t46,干嚼食物可防止大脑老化.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c& s: v: m# ^: p6 K( }0 B
47,上午晒太阳有利于冬季健康.6 _' O- C5 o2 `
48,翘二郎腿会影响健康.
) l/ \0 |% k. T2 B( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。49,戴帽子不宜过紧.公仔箱論壇8 ]. T- H; n7 M7 h6 |
50,常梳头有益健康.
: u! Y, u; V/ T# B51,长时间微笑和利健康.% V% g  P$ I- b4 Q3 O
52,强忍泪水等于慢性自杀.9 j2 W8 w( t0 g! F
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
8 D9 u& b/ I6 D54,打喷嚏时不能捂嘴.
* k+ F( i# S( I6 z! y4 J5 O5.39.217.7655,早晨一杯水很重要.
/ s" x1 e0 F6 n  [. B公仔箱論壇56,白开水超过三天不能喝., g. D" @$ J/ @5 n  t
57.每天一杯咖啡好处多.
  k5 ^) j' i8 }' Z* U% W8 @$ }tvb now,tvbnow,bttvb58,咖啡要趁热喝才好.tvb now,tvbnow,bttvb' A" G/ D! M% J7 [6 W% e
59,酒后喝咖啡易发高血压.tvb now,tvbnow,bttvb" e0 |- o9 J/ L. s: s& v
60,喝下午茶有益增强记忆.
! M; P( K/ X7 A4 N/ y5.39.217.7661,绿茶有益防治肝炎肝癌.
* n2 l1 m$ F3 v/ x6 h0 @' Z' W5.39.217.7662,胖大海泡茶不宜长期饮用.
% m) ]( k. T7 r# a( u: c! Z5.39.217.7663,感冒不宜喝苦丁茶.公仔箱論壇8 \* E/ D* v0 T! c/ w
64,不应用保温杯喝茶.
: g* h% ^: y% R" b/ B$ Q, wtvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
" r* o+ k( Z3 H$ j0 T$ ]5.39.217.7666,不宜空腹喝酸奶.5.39.217.76) O. m( s8 e. t2 ^9 W- T
67,喝完牛奶应喝口白开水.
6 S% J5 z' g, D5.39.217.7668,常喝豆浆更健康.
4 |4 G- }! A2 _0 i3 m5 {! d69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
" I# p4 [! g" ^# x3 _: Atvb now,tvbnow,bttvb70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \) P3 _& n+ E6 M) K( {: y9 d
71,吃海鲜不宜喝啤酒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |5 `, @* Z% H" p% L6 y1 ^
72,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.76# w; e6 K0 W* F1 r
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
) v' m/ C! ?* gtvb now,tvbnow,bttvb74,胆固醇高者少吃鱿鱼.$ r3 c( s" S: Z5 z- x3 o
75,海蜇皮能治高血压.
6 w! x& c& t0 v2 Ctvb now,tvbnow,bttvb76,食肉过多对身体有害.
, l2 z) E* L8 ~" y1 F! w/ W77,骨折初期不宜喝骨头汤.
& B' Z( E3 w& r9 G; Z78,炖鸡汤不要先放盐.tvb now,tvbnow,bttvb6 W; {. b) u2 {, u+ J4 r
79,发烧时不宜食用鸡蛋.公仔箱論壇# a1 y# F# ^; l0 c! Z( F6 R+ w6 p
80,茶叶蛋不宜多吃.tvb now,tvbnow,bttvb# t8 _8 g  W3 o4 ?. E8 w
81,馒头比米饭更益补锌.) Z* S3 r( S) n8 @/ G; v! p
82,煮粥和烧菜不能放碱.
! x. ?  a' y. B83,粽子的营养全面.  ^0 d4 W1 f( O" I, Y
84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇: P7 }7 ~- o# U$ q: C
85,多吃黑色食物可补肾.8 l9 }, W) [6 R! {2 o. Q0 P: s. ]2 A
86,多吃玉米好处多.8 ^. Z' t  h" a% C3 C
87,不宜吃开口的糖炒板粟." p: {  R" n# V  w
88,多食核桃有益心脏.
4 G) Y! f* M) F/ P4 M$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。89.花生具有抗衰老作用.
# L2 J' T& \% x0 j8 v6 n! E' A5 I公仔箱論壇90,常吃花生可预防胆结石.
$ N8 U3 ]% l) ~0 s/ z% y" n5 }( i91,常吃生花生可治胃病.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^+ Z; Z  C) ]1 _! h- D
92,醋泡花生可以软化血管.
: k: M% [. J+ D9 [, G0 n5 m93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
+ o) C4 W9 N" ?. K( s5.39.217.7694,吃葡萄有利于护肝.
7 ~4 t6 t- C& i* U- O公仔箱論壇95,吃草莓有助于防止辐射.5.39.217.768 c- t8 u! b% B: O8 {2 T- A  G% C
96,甘蔗被称为"补血果".' A. Y' C4 Q$ p8 F: |1 f9 l
97,苹果营养全面.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [+ k& s" T# v6 g. T9 K% Z8 R- \
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.% f# D: D* w& t0 r2 w
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
0 ^: b# {# }7 Y2 N5 N# w) E  Q5.39.217.76100,山楂易致胃结石.
3 b5 Y) ~# T+ y5.39.217.76101,肾病不宜食杨桃.
4 p' K4 U7 a4 |, J" [' G102,香蕉是廉价减肥药.3 t/ }  I: u) h$ q/ f0 }. I
103,菠萝可以护胃.
2 ^3 r5 P+ p) P2 r104,芒果保健作用大.公仔箱論壇# h7 w9 X  Q1 G
105,烂水果不烂部分也有毒.  a6 x- o/ H# t# s: D0 ]6 I
106,水果不如蔬菜有营养.5 \3 N$ r! y- \- q! F
107,木瓜可增加胃肠动力.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h7 l) w2 V) U- w
108,芦荟能缓解亚健康.
* I2 K' Z2 K& t7 a$ Q9 A5.39.217.76109,胡萝卜有降血压作用.
! j( n8 K- n5 D& `5 C  b& G7 ]110,胡萝卜下酒会中毒.5.39.217.76! R* \8 i9 j1 O% _4 A0 R4 `
111,萝卜白菜不应混吃.
( v( j: n) W9 J/ A0 h) K112,人参和萝卜不能一起吃.
) P6 g& s9 C% o5.39.217.76113,西兰花营养价值高.
* F6 g! H2 b$ T% J$ k( v5 _公仔箱論壇114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇* W3 I& ~8 b# M: q1 l4 S# {
115,香椿需用开水烫.
, W) {0 b; x+ V1 R116,多吃番茄可防晒伤.5.39.217.76: Z9 d9 _8 R1 {4 n. b9 s
117,泡发干长香菇最好使用温水.5.39.217.76- q7 k$ K, f; W1 |  y6 m
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
3 C# [5 J+ `: U公仔箱論壇119,常吃大白菜好处多.
( [4 |" n& |+ ^5.39.217.76120,韭菜可补肾助阳.
) n0 s, [" U2 c9 M& M2 h121,茄子有益降低胆固醇.% b* l* ]( ?: c, t9 z
122,洋葱可保护血管.
4 A0 y4 b4 H* y; ]9 z123,做菜勾芡有助保护肠胃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v& {4 W" }. u( `' c6 O, r( P7 u
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
1 f( V( Z8 G$ V& {6 d/ _5.39.217.76125,豆芽一定要炒熟吃.$ R6 P7 O$ c$ g& W9 Q: f1 ^: o7 R' n
126,饭前不宜吃西红柿.
& S1 C. v" R1 h0 d1 Ltvb now,tvbnow,bttvb127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?' ^1 w& m: e) o7 O
128,豆腐吃多对身体有害.
4 D5 t2 k6 v' V% p129,油炸臭豆腐不利健康.
' S. S9 I( ]4 h/ j  {$ ^: v$ L2 f: x130,红薯叶是宝.9 j0 }* n$ \: L' U" o7 Y
131,红薯有了黑斑不能吃.tvb now,tvbnow,bttvb& A7 u/ H7 B6 ^- x2 E8 h
132,日常饮食应少吃胡椒.
$ M6 ]) v) X. O公仔箱論壇133,多食味精影响视力.. I& ~2 B* {) O; ]% u
134,多吃盐会使血压升高.
6 G% \" y) a3 w8 w0 a135,干海带长时间浸泡才能除砷.* k- a: M! Y/ v  Z2 V5 F7 T+ b
136,海带不是越"绿"越好.
9 }4 `8 F. f1 D# }: @  ~' M5.39.217.76137,黑木耳补铁效果最好.
9 M% W* s( S& S7 J" ltvb now,tvbnow,bttvb138,大蒜宜生吃.# _9 c' I9 d8 f7 F# K
139,香油更适合中老年人吃.
/ @1 J5 I$ h1 C$ z! Qtvb now,tvbnow,bttvb140,腐竹在豆制品中营养价值最高.tvb now,tvbnow,bttvb) \7 P3 Y+ P6 X# m  J* c; k% |3 ?
141,枸杞能"强精壮体".
8 V4 n, C- U9 h5 k; h: P5.39.217.76142,当归能增强肠胃吸收.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z/ C, _% ]+ y
143,天麻炖鸡不可取.
9 _( e7 s6 t, X& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。144,男人不宜趴着睡.
- F& i. ^8 ?& ^/ U. W0 ], m3 [$ Z公仔箱論壇145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o4 S8 `+ V4 ^
146,孩子厌食多吃醋.公仔箱論壇# |8 U( Q6 i( Y  h: ^
147,儿童常吃面包好.
9 t' z- O+ ?; X* y6 F$ ^* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
: W4 [2 K( z) T  f) [& p3 g" itvb now,tvbnow,bttvb149,学生不宜补偿式晚餐.
% x' g3 \; ^) \# m/ l0 k4 G  I150,儿童不宜多用鱼肝油.tvb now,tvbnow,bttvb) ]; d% U: F# e4 r
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
# v, w( @0 |. r4 N; T152,早餐吃燕麦有助于记忆." R" V4 R+ u+ F/ a
153,鼻子出血时不要抬头.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y: T- C4 g5 |% j' K6 Y
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
2 U" r( j- z: }& V' @: D7 w, u( ^0 j, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。155,打乒乓球可预防儿童近视.+ X+ S" a- T1 ?  |/ a
156,儿童不可多吃山楂片.
! i# u7 K2 a: r6 ~$ w2 h# K公仔箱論壇157,儿童吃糖多了爱发脾气.: t+ f1 b' B- w+ E: O6 h# Q) r
158,儿童喜食甜食容易体弱.5.39.217.76" @% z/ A' ?" X( L2 ]1 |, j
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
+ ~* [2 U: }( l% {' `+ o公仔箱論壇160,游戏对幼儿心理发展很重要.
) r- N' D( z% ]5.39.217.76161,白天需要让宝宝运动多一些.
5 F$ ?" A) u) c1 [7 _/ z8 Wtvb now,tvbnow,bttvb162,幼儿服药时要多喝水.: V5 t9 @' g8 N" u. g- L, S
163,给孩子喂药不能用牛奶.
( I3 ?7 |/ F6 C5 btvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.- v8 B5 b( A. `, o' H
165,浴后不宜立刻化妆.
# r; R7 V5 K: U* \: V% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.
- t" o$ U. a& j% \, C- [2 }公仔箱論壇167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.5.39.217.76. P3 e8 D" K* c$ t: O
168,束腰过紧可引发痔疮.
5 o: w* N9 q* B" n2 L169,吸烟也会伤胃.
: a; m- \1 G# j0 Y0 W! S& @! f( N170,不含尼古丁的香烟仍有害.