標題:
简单鲜美的葱烧黄花鱼
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-8 02:46 PM
標題:
简单鲜美的葱烧黄花鱼
[attach]2088677[/attach]
, b% A' y8 Q0 \& J" n
[attach]2088678[/attach]
* q& ]8 m! N, `8 atvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb+ S" C# ?5 u/ {9 s) K
[attach]2088679[/attach]
! E, d6 i/ T) a5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb$ V7 U6 A6 c. a/ a8 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z5 K7 J# u3 b( q
新鲜的黄花鱼怎么做都美味，这次买的，蒸着吃小了些，炸着吃又有些大了，那就烧着吃！
) {0 p" C- i" M8 h4 H6 F: D公仔箱論壇
葱烧黄花鱼
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y( Q5 `3 K# a
材料：黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋
5.39.217.766 d' m, Z9 t/ K; _8 G
做法：
1
、准备材料
. X/ F, V+ r0 r- z2 T' u5 Stvb now,tvbnow,bttvb
2
、将黄花鱼处理干净，打花刀，均匀地撒上少许盐腌渍半小时
公仔箱論壇; p4 V/ M+ Y: u% v% x# o
3
、将大葱拍碎切段，姜切片备用
公仔箱論壇1 T* u5 b8 B8 H5 K+ l' Y j- @6 R7 }
4
、热油锅，放入腌好的黄花鱼
公仔箱論壇8 m- X7 H7 E6 D% _! }
5
、两面煎至金黄
4 W) m- v( E- y0 z- F9 @
6
、放入姜片葱段
+ q6 m' [& Y+ ^% w! O/ m5.39.217.76
7
、倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水
# \- V1 a7 b+ Z$ R% V' N- A& C( }
8
、小火慢煨，至水差不多收干为止
tvb now,tvbnow,bttvb8 R1 u# o7 X5 o( U$ L C/ q5 C. O6 s t
9
、起锅装盘，撒小香葱和红椒装饰即可
5 ~) N$ f @" [4 N* J公仔箱論壇
* V! z T+ u$ ^& ~
5.39.217.766 I$ g. h# n6 K$ u) @" g9 O& t
[attach]2088680[/attach]
公仔箱論壇 a4 v/ j( S7 j( w' y
6 I' _* S7 o' H- I$ o1 G
[attach]2088681[/attach]
; n( n* }! ~- _# |1 r) o公仔箱論壇
( A5 A9 t4 E( k+ W: U
. a: B5 G2 D+ \: I% ~2 f% J5.39.217.76
4 @6 ^% S( B6 Q( o1 K4 F7 w% x
小贴士：
! r+ m" e* A; s, C i6 _0 w& S
1
、要想煎鱼不破皮，锅必须够热才成，油也要稍多些。
公仔箱論壇. u @1 T& L0 Q7 P2 @# v
2
、醋可以稍多些，更能增加鱼肉的鲜美！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f4 ]5 H6 Q) _9 W+ l% g
, ^2 B- w1 l/ e6 ^
tvb now,tvbnow,bttvb( r- W8 K! k2 N+ Y
作者:
joeybibi
時間:
2013-8-31 02:48 PM
多謝提供..謝謝..
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
