1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。' c [2 ^8 g5 y
2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W0 F8 Q' G' `- Y' b X/ T* r
$ i3 g- B1 g" X, t3 W- k9 m3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜、快节奏生活人士提神的首选。 9 B Q2 m' t8 y! ]1 S# k/ k H6 \1 m6 a! A, }
4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。 5 v: W# x0 p4 W$ R & S2 G3 h1 Q9 u公仔箱論壇5、桂圆肉200克，加高粱白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。tvb now,tvbnow,bttvb. f/ R9 U# z9 q
