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標題: [中式食譜] 瓦煲紹興甘榜雞 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:31 PM     標題: 瓦煲紹興甘榜雞

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x7 g6 T+ H7 B0 S1 P- U& \% o
600 克(斬塊)甘榜雞
6 M* b2 C( I, ltvb now,tvbnow,bttvb1 棵(切粒)青蔥2 O: ^1 |2 m2 {+ z' ]$ g" p# p9 ~' l
1 粒(切絲)大蔥公仔箱論壇  z1 @% ^, m, O1 p( h$ |* h
7 片紅蘿蔔6 s( W, `2 c' e/ ^/ S5 K
50 克蒜茸( P* u& @: G% v
1/2 小匙麻油公仔箱論壇3 ]% E4 e, x8 `
4 大匙紹興酒
- M% z: @9 i* v' T/ L

- q4 z* i& h* I% a3 C3 k+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
3 z2 s0 b* ]) Mtvb now,tvbnow,bttvb5 大匙蠔油
& `3 x% D8 M; F6 P  L$ u- H公仔箱論壇1/2 小匙味精, N9 t! Q9 b# I' [
1/2 小匙糖
, V7 x3 D% S3 ^; N( `公仔箱論壇1/4 小匙鹽8 N* ~7 C0 [3 d5 N
2 小匙老抽
. j; {& A# v4 d/ S, `5.39.217.763 大匙薑汁

5 T# b4 a( I1 o3 Q: b0 u* `3 {# g5.39.217.76公仔箱論壇* @5 @# X; H5 Y# _
做法
- k4 e" G& E" X1.把雞隻洗淨、斬塊、瀝乾備用。
6 D% t5 W# c9 [2.置入1大匙油和麻油把瓦煲燒熱,爆香蒜茸,放入甘榜雞,加入混合調味料攪勻炒香,加蓋燜約1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m) O' c7 n" q  J9 Y& ]1 e! _1 @( |
3.開蓋再翻炒數下,重複開蓋翻炒的動作4次以防焦底,燜煮至雞肉鬆軟後,加大蔥、紅蘿蔔煮至乾濕狀,注入紹興酒、灑入青蔥粒即可。
tvb now,tvbnow,bttvb. j5 b; [' X/ s2 X5 O: i( A9 F- O

2 e$ v  v1 {' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

& p1 F. [$ |, b+ F" w7 Q/ D6 iINGREDIENTS
7 g: }  [% a8 ]$ G" K, D  M600g kampung chicken (cut in pieces)1 stalk spring onion (chopped)1 big onion (shredded)7 carrot slices50g chopped garlic1/2 tsp sesame oil4 tbsp Shaoxing wine
6 S% g% K! W* M公仔箱論壇  p, t  t) w! T: ]( w
SEASONING (mix well)
) c8 H0 K+ N' `0 jtvb now,tvbnow,bttvb5 tbsp oyster sauce1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp sugar1/4 tsp salt2 tsp dark soy sauce3 tbsp ginger juice
* h! M) @8 b+ W9 s5 N2 E  f公仔箱論壇% |! J( w- u) j
METHOD
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1.Rinse the chicken, cut into pieces, drain and leave aside.
3 S$ S! f. R2 f( Y- @, S5.39.217.762. Heat up 1 tbsp oil and sesame oil in the clay pot to fragrantchopped garlic, add in chicken pieces and seasoning mixture, stirringconstantly until aromatic. Cover and braise for 1 minute.
: `1 A% y/ p+ d5 w3 G8 @5.39.217.763.Remove the cover and stir well, repeat for 4 times to avoid burned.Continue to braise until the meats are tender, add in onion and carrot,cook until slightly thicken, stir in Shaoxing wine, sprinkle withshredded spring onion. Serve.
. m( A- K3 _6 V) D7 j7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

+ Y# n( c0 `" d& K  A0 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 @3 ]3 d) A9 D2 L

4 p$ ]& m4 j/ S9 R5 b# T5.39.217.76[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-14 03:32 PM 編輯 ]




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