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標題: [中式食譜] 瓦煲紹興甘榜雞 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:31 PM     標題: 瓦煲紹興甘榜雞

材料
& B* O  H# d! O  Z7 L5.39.217.76600 克(斬塊)甘榜雞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]* N; g. @7 i# G  R: a$ v# h
1 棵(切粒)青蔥
9 }2 r* Y- O" u% t% Z- K: \+ X5 D8 \5.39.217.761 粒(切絲)大蔥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d) o4 G. ~$ Y9 c
7 片紅蘿蔔
, G! l/ n7 a+ M6 y50 克蒜茸
, q& U6 u) d: y, B4 j公仔箱論壇1/2 小匙麻油
/ ?$ I2 g+ \5 w5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 大匙紹興酒

+ w. K- Q7 l9 L! \: ~/ T( m4 E- A' q' _( ~# [
調味料(混合)
* m, |1 }4 \  _- w5 大匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `3 g$ x& C6 X" b- r
1/2 小匙味精
- ^; t+ K: g7 ]4 V  j" h& p1/2 小匙糖
) S8 A  [: Y. k5 ~1/4 小匙鹽
# X' N" n( k- f9 c6 y2 小匙老抽
! y- N- Y0 \3 \1 F* O& d0 O0 X& M公仔箱論壇3 大匙薑汁

- H: E8 ?& O7 Z* y
( E9 L* |& A& `( P3 z5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S1 k9 T0 m1 @' n2 \! X% P
1.把雞隻洗淨、斬塊、瀝乾備用。5.39.217.76- i& d4 @4 N5 N$ D. ~0 r
2.置入1大匙油和麻油把瓦煲燒熱,爆香蒜茸,放入甘榜雞,加入混合調味料攪勻炒香,加蓋燜約1分鐘。
- R; j8 G; k2 w3.開蓋再翻炒數下,重複開蓋翻炒的動作4次以防焦底,燜煮至雞肉鬆軟後,加大蔥、紅蘿蔔煮至乾濕狀,注入紹興酒、灑入青蔥粒即可。
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: g  q2 S+ k% X
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INGREDIENTS7 I& t, ^7 r7 a
600g kampung chicken (cut in pieces)1 stalk spring onion (chopped)1 big onion (shredded)7 carrot slices50g chopped garlic1/2 tsp sesame oil4 tbsp Shaoxing wine
' T; s- S' w) @- P0 q) t5.39.217.76& I& Y3 I  s  m/ B+ E
SEASONING (mix well)5.39.217.76( F7 j3 z& u) {8 z9 `# v
5 tbsp oyster sauce1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp sugar1/4 tsp salt2 tsp dark soy sauce3 tbsp ginger juice
# V5 c& X' e" X8 k% `" S3 O- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z' q* n; O- n; F+ ^
METHOD

9 O( z$ A# o: K. s! a1.Rinse the chicken, cut into pieces, drain and leave aside.tvb now,tvbnow,bttvb' G+ h5 i9 ?+ m4 D4 y
2. Heat up 1 tbsp oil and sesame oil in the clay pot to fragrantchopped garlic, add in chicken pieces and seasoning mixture, stirringconstantly until aromatic. Cover and braise for 1 minute.
( D) [& `( B& {: |: j6 Z4 `3.Remove the cover and stir well, repeat for 4 times to avoid burned.Continue to braise until the meats are tender, add in onion and carrot,cook until slightly thicken, stir in Shaoxing wine, sprinkle withshredded spring onion. Serve.
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! J& x% g, f+ @6 M, k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( x: H8 V& m* L5 P- L/ c

( O; a* K% }4 S4 J3 ]+ ~0 [[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-14 03:32 PM 編輯 ]




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