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標題: [中式食譜] 迷你簡易版冬瓜盅 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2013-3-5 12:13 PM     標題: 迷你簡易版冬瓜盅


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8 c. O0 J0 H' }0 ]tvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 (切粒)tvb now,tvbnow,bttvb5 g+ J7 p1 |) [

( A4 M: {: G: Y4 b  @) r5 b5.39.217.76瑤柱
" R& S* Q# C: M3 W/ X5.39.217.76
# o2 I3 L0 H7 [, G6 A& p4 S3 z5.39.217.76花菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y# j! s* P, g
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(以上材料最少要用1 小時燉熟)
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蝦肉 (先爆香)tvb now,tvbnow,bttvb: P# \3 ~) g7 {) E
5.39.217.76( Z0 l9 g: N; K2 e
蜆肉 tvb now,tvbnow,bttvb% Y, P& @0 K2 k& l! @: V

  S) h5 m: W5 B. o5.39.217.76鯪魚肉! W1 s9 Y$ B! W1 @0 }  ]9 t

  I$ u( [1 ^! }/ a. U5.39.217.76鮮草菇
1 ]: A& g9 [( s2 _# h  O9 o7 o# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o2 ?# ^4 }* J$ f' C  F
支竹  s$ x1 B2 U% S, z3 i

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先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱
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5 Y* l) E1 L. e1 C5 [- y* ^" I公仔箱論壇
; E: e2 k/ h) _. |. Q加入鮮草菇, 鯪魚肉- ~' S* y1 @/ Y- x6 u  x0 T4 u% K5 d

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" B! D- X( v1 W7 j% g/ w- w再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成tvb now,tvbnow,bttvb; i! ?& y3 F6 u0 D4 e
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