標題:
[健康資訊]
健康停看聽／蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2013-3-3 12:36 AM
標題:
健康停看聽／蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異
大陸新聞中心／綜合報導
5 R. a( }3 H: c
0 c# E4 d2 Q9 k4 E; Y5.39.217.76
『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
/ A! x1 k$ T/ M2 Y
* Q3 c# r/ z6 P: [
蘋果皮敷唇防開裂
5.39.217.76# r2 A- L, H* c) `9 c6 J
3 U0 o; @/ c4 W0 E$ M6 X2 Q) m1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
0 |; W8 d0 c- e) c
公仔箱論壇& X# k' [4 Q' @( ~! ~0 c3 G
蘋果皮擦身消除疲勞
4 b' U) t& T. v/ @, ?8 O
公仔箱論壇- R/ n- Y- m8 j) V: f0 ?! O
晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
: M, b3 W! z$ d8 I
5.39.217.760 X. D, v' T x1 J
蘋果皮煮水除鍋垢
公仔箱論壇) M# S9 S- u& J) ^) _+ {6 O9 I
( Q+ n: s; I( F; T* P. s6 E5.39.217.76
鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
- h! G K; M' |2 F- V" m2 U
tvb now,tvbnow,bttvb x$ N5 G# V( Q% S- V5 s
蘋果顏色各異保健功效也不一樣
- [+ b9 _4 W& r5 I# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V% r3 p e' D4 s" b! j公仔箱論壇
蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
tvb now,tvbnow,bttvb W0 Q4 I S& v: i2 T) v& w
* m7 v8 P! y. v5.39.217.76
青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
; r2 L4 Y6 ]* Z3 o1 f2 q* }公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb- E& h+ V( h+ h5 o5 K; {: ~$ A# C
黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
tvb now,tvbnow,bttvb" N! @' H/ \. e0 _7 G' A! c/ S
$ P! Q1 j: K' D3 O" H) I1 u
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
) f6 E; b) j8 |. ]- c4 p
) n3 B" E! j& G% M# `
紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
( l' n2 j( l3 v5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E1 N: K( a5 R( @
青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
5.39.217.762 g0 ?# k5 B5 B# i
公仔箱論壇, L; b P# }5 w0 n
黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
公仔箱論壇" X. z5 _# g( r: j- E
- z, ?( X, n5 V3 @! o% S+ k! Stvb now,tvbnow,bttvb
吃蘋果核可能導致昏迷！
- q8 ^3 b, w0 m6 p: X T
5 @( ^& X9 M/ E" m9 H+ z" jtvb now,tvbnow,bttvb
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
2 m, X4 m- R$ l, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 _9 i" C# ~3 A) r
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
5.39.217.76% L/ f3 D2 `) o, q+ x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t+ G9 C$ y* m: @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
