標題:
[健康資訊]
健康停看聽／蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2013-3-3 12:36 AM
標題:
健康停看聽／蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異
大陸新聞中心／綜合報導
! \8 U D- \+ x( `: M2 w
3 A! t: K) ]) U6 z* A* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
: W4 r" C$ o% D. I; X公仔箱論壇
公仔箱論壇3 z* f: p5 o+ }8 Q6 k
蘋果皮敷唇防開裂
/ r0 d1 ^1 J! B9 ?4 P# h' o# p
/ s a( z" L/ S5 f! M, ?5.39.217.76
把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
+ _8 \* H- [2 i( a: k; Jtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇, F$ V( F1 C$ f- ~' ]( {
蘋果皮擦身消除疲勞
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k0 B+ `- \6 i( ^. _& f( k
公仔箱論壇7 ]5 S5 p; C" s( n6 }% k6 ?
晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
公仔箱論壇( R, B( _9 s7 _9 J7 q! c
% L, a( \0 {1 }: g0 D# t8 q# r5.39.217.76
蘋果皮煮水除鍋垢
% S0 }; L2 j9 P
' M8 H% q$ F$ u
鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
* {$ I$ O: ?4 N; D公仔箱論壇
# X. d8 h3 q% e5 {
蘋果顏色各異保健功效也不一樣
* l" L' s7 a, P' j
' E* r+ V; N: A4 V" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
5 J/ e5 w2 @' P- z' B
! ?) y. N- `9 o
青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
. D' H* N9 y5 S! G
5.39.217.761 _. P% N# s4 ]
黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
% a3 I, s* T/ }5 L; x' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u; Q" J" a9 c& @& K- c% l' s
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
2 i, O/ s% r" U: l) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 \; ^ ^) I6 G* X& h2 ~
紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
; _5 K: |" ]7 K1 W, A4 H( X* J3 C# G
8 W+ `+ o' i$ N& n( Q, I5.39.217.76
青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
5.39.217.763 @2 p/ e' l9 f6 h, }
3 E* `1 F6 H/ f+ u- C$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
公仔箱論壇% f6 {) T, t) n7 ?& o7 S6 u, v
6 n/ ~ m4 K6 g
吃蘋果核可能導致昏迷！
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z+ R3 r5 l0 }- R# y. ~+ @
: E7 s' j! [! j% jtvb now,tvbnow,bttvb
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
1 [+ w- U( e* M: O9 t" T0 X+ J7 B: Btvb now,tvbnow,bttvb
/ a( r! {( R9 T
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
5.39.217.76) x1 B% O+ u; u% f( h0 h" ^
5.39.217.763 {; h& Y$ S; R2 O, G4 T# \: W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
