公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 揭秘让你手到病除的神奇子午流注 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-3-1 02:19 AM 標題: 揭秘让你手到病除的神奇子午流注

[attach]2076324[/attach]
公仔箱論壇5 B9 r! _5 v- |$ P$ [; F7 l3 o9 @
子午流注是中医圣贤发现的一种规律，即每日的十二个时辰是对应人体的十二条经脉的。如上图所示。实践告诉我，这个子午流注既简单易懂又有奇效。
一天下午5点多钟，李老师手捂着胸口来找我，她说：“我一到下午5点就胃疼的厉害。。。。”我一看这是在肾经的时间里（17－－19 点），一定是肾经不通，使肾水不得温煦，寒气犯胃所致，我顺手给她按摩肾经，结果真是不通则痛，她疼的直叫，但胃却不疼了，我真的不敢相信会这么快见效。我和李老师都很惊奇，她告诉我：连检查带治疗已花了三千多块了。我又在每天18点给她按摩了一周，后来我回访了李老师，胃再没疼过。, H- {' ~) R3 g( v0 N
诚望大家记住这个图，把健康掌握在自己手里。为了大家便于记忆和使用，给大家列成时间表：公仔箱論壇7 L9 d' j/ |8 t* u  \6 O1 x
每天子午流注的循环走向是从肺经开始到肝经结束，如此循环不停。
3－－ 5点 寅时肺经
5－－ 7点 卯时大肠经公仔箱論壇& x- D8 {1 u5 \2 L% m9 E, {
7－－ 9点 辰时胃经6 _; N9 E6 [  p( S0 r
9－－ 11点巳时脾经tvb now,tvbnow,bttvb: {: j/ V  ^. [8 r" W7 m6 Z) u& u
11－－ 13点午时心经
13－－ 15点未时小肠经
15－－ 17点申时膀胱经
17－－ 19点酉时肾经tvb now,tvbnow,bttvb. D9 W7 \0 o. K8 v% H/ K8 G, ^
19－－ 21点戌时心包经TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R2 k3 {( B4 Y' R" X; B/ J+ s
21－－ 23点亥时三焦经
23－－ 1点 子时胆经
1－－ 3点 丑时肝经
在此告诉你一个诀窍：
如果你在哪一经对应的时间里发病，那你就是哪一经不通，病根就在这一经。您就按摩这条经。公仔箱論壇' @3 ^) p: s9 X4 x
比如：你在肝经（1－－3点）咳嗽，就说明肝经不通或肝有火，即中医所说的木（肝）刑金（肺）。《黄帝内经》咳论篇第三十八，“曰：五脏六腑皆令人咳，非独肺也”
俗话说真传－句话，望您能掌握子午流注，准确判断病因，把健康掌握在自己手里！
  tvb now,tvbnow,bttvb6 t/ o, Z# y* C% T
下面贴上十二时辰和人体经络时表，以方便掌握十二条经络。tvb now,tvbnow,bttvb4 W- G4 b+ X3 J/ C; Z

手太阴肺经  寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q4 q; E/ u% M6 y' F3 r
公仔箱論壇9 T$ b  g! X6 z' H
[attach]2076325[/attach]

手阳明大肠经卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。7 u1 L* H4 V( Q* J; H! Y

, ^! @0 @& n& Y( `+ u
[attach]2076326[/attach]

足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。5.39.217.76! `: e3 m( \4 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X3 G) ]  @) J# c( o

[attach]2076327[/attach]! G- @1 }) Z' G  T3 q5 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O! D' j! {+ X5 R2 i

足太阴脾经已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。公仔箱論壇1 `& O6 C- r! m4 m
0 ?6 B5 _$ G0 R2 h7 b
公仔箱論壇3 U7 j5 O  z  q( {; p# f
[attach]2076328[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c" ]2 {7 M) ?' k. ^7 ^

公仔箱論壇, j5 A2 H' B0 w
手少阴心经午时（11点至13点）—心经旺。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛。公仔箱論壇6 G7 m5 w8 e4 O5 p' r2 P
公仔箱論壇) L7 a1 U. d! F  {/ E" K6 ^

[attach]2076329[/attach]8 H% R8 n; n7 y. S# x
( @: `8 f: o4 T3 b0 E, E: A; H8 y

tvb now,tvbnow,bttvb& P8 v8 R1 ?8 b7 w
手太阳小肠经未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。/ V( N% d( r9 h9 u5 K/ W0 Y6 s

[attach]2076330[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb/ A5 f  o8 p" c# J. t3 v
tvb now,tvbnow,bttvb/ m) D: |) g3 M
: S: |' R; e& W; t& d1 s' |

足太阳膀胱经申时（15点至17点）—膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~" b/ @/ ~! f* u* W( g% i
. a9 t, g+ A) `) s8 y. P

[attach]2076331[/attach]公仔箱論壇% B; }1 o% c3 l; g' ]. a" l
tvb now,tvbnow,bttvb" M  k) @$ N, u! c

4 {8 w* k  O$ `
足少阴肾经酉时（17点至19点）—肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清；“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。公仔箱論壇) k" f9 H$ T5 _- p, o! ~
& v3 D: {, E$ T7 @! x( I

[attach]2076332[/attach]公仔箱論壇) |) Z* R$ C, F3 m9 }: H+ X9 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [' V9 E- }* o" d) k% {
tvb now,tvbnow,bttvb# B$ ~8 A1 [/ Y) a$ r

手厥阴心包经戌时（19点至21点）—心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。+ o2 i3 D( Q* A. b/ Z- o$ V

公仔箱論壇" ]: F1 ?/ L( `
[attach]2076333[/attach]
  i+ ^, q6 \! g3 Q- B
公仔箱論壇( c2 \# v8 Y9 C  V

手少阳三焦经亥时（21点到23点）－三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。
3 z2 X! A& j; g7 k3 f7 [  O
公仔箱論壇, l$ X! ^( h2 @: ~  V
[attach]2076334[/attach]

tvb now,tvbnow,bttvb$ {+ G$ J. d$ L  [: ]
足少阳胆经子时（23点至1点）—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h9 B3 _) v& g0 T. E

[attach]2076335[/attach], f( J" g* P. q5 x3 v  X
5.39.217.76. `: I) _$ U% [0 D3 c  k
8 E# ]4 h! B& k  t4 Z) Y3 m
公仔箱論壇) s& O8 x9 ]- k% \/ S
足厥阴肝经丑时（1点至3点）—肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。tvb now,tvbnow,bttvb+ U6 {# u+ Z- m7 C
tvb now,tvbnow,bttvb7 v4 L" a( B0 Q' t; p) q) y! s
2 {: k% a7 u& ^, n8 g. q
[attach]2076336[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb0 U( H+ U3 ], I# I

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)