標題:
[健康資訊]
做好牙齒水土保持 預防牙周「土石流」
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2013-2-28 07:51 AM
標題:
做好牙齒水土保持 預防牙周「土石流」
健康醫療網／林宜慧報導 2013/02/27
& Q# {& {! \% M0 b5 S! N
7 j& M* I; `7 _公仔箱論壇
牙根有如樹根，包住樹根的泥土若鬆動，整棵樹不是生病就是傾倒死亡。同理可證，如果包覆著牙根的骨頭被細菌侵蝕，那麼牙齒將如土石流般鬆動脫落，細菌更會侵入身體，增加罹患全身疾病的風險。避免「牙周土石流」，正確潔牙加上定期檢查、洗牙，是做好「牙齒水土保持」的最有效方式。
tvb now,tvbnow,bttvb+ L& g* W6 K% F" }% J/ D4 z3 ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 J0 H9 _4 f% Z0 }
牙菌斑侵蝕入「骨」
4 O8 W5 A1 C+ a, d3 U/ D
S' V) N& U$ x, O! f" l9 L公仔箱論壇
一般人常認為牙周病只是牙齦的疾病，其實不盡然。開業醫牙科診所院長李若菁醫師比喻，牙齦就像是土壤上的草皮，包覆著骨頭的最外層，若潔牙不夠乾淨，牙肉裡累積過多的牙菌斑，初期會出現牙齦炎症狀，如牙齦紅腫充血、刷牙時牙齦出血；若牙菌斑更進一步侵犯牙齦包覆的牙槽骨及牙周韌帶，牙槽骨漸漸流失下陷，牙齦退縮、牙根暴露，牙周囊袋（牙齒與牙齦的間隙）越來越深，到中、重度牙周炎階段，將導致牙齒脫落或自發性疼痛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O, p, O% L7 s# h% J J- j
# J+ A4 I6 h3 X/ I公仔箱論壇
牙周病有如慢性病，初期患者不會感到疼痛，大多直到牙齦出血才有感覺，李若菁醫師提醒，牙齦出血如同疾病的「發燒」徵兆，是身體自然的一種警訊，如果忽略不處理，只會讓侵蝕越來越嚴重。
6 i& B. Y2 E: d' f
- \7 [7 J7 K4 i& x" A5.39.217.76
牙周病的輕重程度可以牙周囊袋的深度來判定，一般的牙根深度為10-14毫米，若牙周囊袋深度大於6毫米以上，就屬重度牙周炎，牙齒容易鬆動脫落。
7 R( T0 U3 j7 I' p. T
0 g6 d( v( k8 }+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
定期檢查潔牙洗牙 預防齒牙動搖
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u5 a' m4 L$ N- ^! }; z% L
5.39.217.76" T# L3 A5 P) \4 W( }- c
正確潔牙加上定期給牙醫師檢查、洗牙，是預防牙周病的不二法門。李若菁醫師強調，經細菌侵蝕的牙周雖無法完全復原，但透過正確的治療及潔牙保健，牙周病是可以被治療並良好控制及維持！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J/ r# M! y5 f# ?2 H @' x8 O2 A8 }
3 [. n! A7 z# {" B& I( T公仔箱論壇
一般刷牙最佳時機是三餐飯後以及睡前，尤其睡前必須以貝式刷牙法，配合使用牙線，徹底將口腔清乾淨。若牙周已有侵蝕現象，可用牙間刷輔助清潔牙齒間的縫隙。而選擇牙刷時，挑選中、軟毛牙刷，刷頭不要過大，若最後排牙齒難以用一般牙刷清乾淨，可使用單束毛牙刷特別清潔。
公仔箱論壇' e/ o" R9 O, u
tvb now,tvbnow,bttvb2 g4 Q$ t5 D% ^( w
至於洗牙的時機，目前健保給付13歲以上民眾每半年洗牙一次，幫助牙周病患徹底清潔牙周囊袋的結石，減少牙齦發炎的機會，若有需要，牙周病醫師會有進一步的治療。此外，因為細菌侵蝕齒槽骨的程度不一定能用肉眼看出，可視醫師建議做口腔X光檢查，及早發現才能及早進一步治療。
2 j+ S8 Z" Q2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T/ [8 ]/ E. A N$ ?
5.39.217.76. S: M+ o) r0 ], i. A# w. Y
9 p# J. j- d- v, } I! l5.39.217.76
【貝式刷牙法】
tvb now,tvbnow,bttvb1 N7 `' u# }3 E- T& R4 B! ~
' }5 J7 M% I. j
Step1：牙刷向牙齦45度輕壓，同時刷牙齒和牙齦
% k+ t. ?5 Q2 |: i! l, b公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D4 B& b: _' Y$ u
Step2：上排牙刷毛朝上；下排牙刷毛朝下，每次同時刷2顆牙，橫向輕輕震動10-20下
$ k+ C8 M h" w/ c8 S+ _- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- }9 a; c( G1 E/ \
Step3：共要刷3面，先刷外側，再刷咬合面，最後刷內側面
5.39.217.76/ @- [& \& k0 l' ~/ u5 \
- _9 j* Y) `0 S! {0 ]
Step4：門牙內側利用牙刷靠握把的刷毛特別刷淨
作者:
sgking777
時間:
2013-2-28 11:11 AM
牙痛方知健牙好。。。
作者:
amychu1978
時間:
2013-2-28 03:29 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.76. S: M+ o) r0 ], i. A# w. Y