來源：南海網 - B$ t1 {) F) ^/ R0 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g2 U' _1 @2 C. K2 B8 @5 N; _ & t e. z. u* X8 l* J6 f
! d6 V" c: ]1 H4 K5.39.217.76主料：土豆4—6個，洋蔥1個，胡蘿蔔2根，肉250克(豬肉或者牛肉)，豬排若干塊(可根據人數)。 公仔箱論壇3 k) z. @* e4 j7 _; d/ D
" m$ G w5 K, a, N7 l" Ktvb now,tvbnow,bttvb配料：黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉5.39.217.767 C9 r/ F; ]: o, {# {2 v R
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1、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右)，胡蘿蔔、肉同樣切塊，洋蔥切細絲，放在一旁備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ? ?7 J5 t- k! V9 X+ T1 w
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2、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊，洋蔥絲放入鍋中翻炒。 l7 @0 [% ?6 H& u1 H公仔箱論壇公仔箱論壇$ H, V1 u- h4 x1 C
3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物)，加蓋燜。 # k; F2 ^& F4 |! n- z- B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 u% d5 `; A; l; u+ x) O6 z6 K
4、把豬排取出，先用刀背敲豬排的正反面，然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿，放置備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r/ ]* Z# u Y, W, v
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5、開蓋看看鍋中情況，等洋蔥全部燒融化。 3 V8 V( O( c# j( t* D+ P1 S2 {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p+ T) R# b% p! c& {
6、洋蔥全部燒融化後，加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。 ' ?+ Q" r. @5 k, A4 l9 u2 |" B. P$ { 2 e" X: }2 u7 Y& Y7、把漿好的豬排裹上麵包粉。 tvb now,tvbnow,bttvb% [. j. X1 F, p y! ~6 d
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8、下油鍋炸至金。 1 Q3 n/ O5 p% Ktvb now,tvbnow,bttvb & A4 V4 `; H8 o; E( f3 @! s7 f# E0 ~公仔箱論壇9、取盆先乘飯，然後淋上自己燒的咖哩，最後上面放一塊豬排……大功告大功告成！ / X0 t( P% }0 T4 ^7 {7 x
: z9 ?6 X f3 o7 e1 N @+ f' d6 y 7 \ U. b X: i* Z: D# q公仔箱論壇 ) o. G4 x0 `; h$ Qtvb now,tvbnow,bttvb延伸閱讀： 5 D0 |6 P8 L" g. W: G) J! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I' q b$ `' Z( _& Q+ w: e Women Who Act With Influence And Energy $ f2 H9 H# @$ e( z5 D; wtvb now,tvbnow,bttvb" x0 S# j- V* g7 q3 o- g g) y: b The Value Of High Water Content Food TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p6 m" x N& X9 T1 F; ~
5.39.217.76, e" A2 Q; V8 Y0 x5 x6 D; P Your Inherited Biological Nutritional Key作者: mshell 時間: 2008-1-14 02:22 PM
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