標題: [健康資訊] 口臭小心是舌苔作怪　4原則消除 [打印本頁]

---

作者: huichi0426    時間: 2013-2-24 03:19 PM     標題: 口臭小心是舌苔作怪　4原則消除

許多民眾受口臭困擾，即使常噴口香劑或常嚼口香糖還是無法根除，牙醫師指出，引起口臭的主因，來自於格蘭氏陰性細菌分解唾液，以及舌苔上的蛋白質物質而產生的「揮發性硫化物」，其中有9成為口腔疾病或食物引起，而少部分原因則非口腔問題，像是耳鼻喉疾病、腸胃疾病等導致。
6 e; Q6 e4 ?0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 `& S$ u1 E# u& T. E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^6 ?5 H4 v. P5 A8 ^. Q
[attach]2066109[/attach]; o% o* c( ~' s: P" O
牙醫師建議，勤刷牙保持口腔與舌背清潔可有效預防口臭。
/ O( [/ Y$ ~+ [+ \公仔箱論壇& D* ?8 D0 ?6 A& K- R, W

9 M3 }0 l8 x  I  n5 J8 O公仔箱論壇台大醫院新竹分院牙科張瀞文醫師表示，造成口臭的原因有很多，有9成以上來自口腔疾病或舌苔上的食物堆積引起，例如日前有位女性患者因為有口臭前來牙科門診求診，經檢查發現有嚴重的牙周病，合併多顆蛀牙，導致口中有異味，進而影響她的人際關係。公仔箱論壇+ W7 o  `  i% J+ e

5 {' W, q. N9 w3 [8 `3 W$ o$ f5.39.217.76張瀞文醫師提到，除了舌苔上堆積的食物可透過勤刷牙、喝水或嚼食口香糖等緩解，若屬口腔疾病類，未能達到妥善治療的話，即使常噴口香劑或常嚼口香糖仍是無法緩解口臭。而少部分原因像是耳鼻喉疾病、腸胃疾病等也會導致口臭，同樣需要依照症狀對症下藥。) y5 u* Y' t1 U# M# W+ Y! ?. x: q+ J: Q

' G3 M( i, y1 {8 Ltvb now,tvbnow,bttvb【口臭兩大因素】公仔箱論壇% t  [) q- }4 \& c

" z5 r6 Z: \& P  jtvb now,tvbnow,bttvb 1.
0 o5 A3 E- ^* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食因素：高蛋白食品會產生大量的氨基酸，不僅會成為細菌的溫床，更容易形成揮發性硫化物，引發口臭。另外像是韭菜、洋蔥、大蒜等含硫物質高的食物，或是咖啡等含大量酸性物質的飲料，也是會引發口臭的元兇之一。9 A# G3 A4 e7 ^8 j; ^1 D
公仔箱論壇5 h* G! L  U3 d$ S% z$ B, P
2.: w6 R2 f* e! g. S
疾病因素：難聞的呼吸氣味可能是特殊疾病的警示。常見的像是口腔內疾病如牙周病、蛀牙等，或是其它如：腎功能衰竭會產生腥臭味，控制不良的糖尿病患者則會產生水果的腐爛氣味，造成胃潰瘍的幽門螺旋桿菌若在口腔內寄居，也會引起口臭和牙齦疾病。5.39.217.76" ^( o, B/ V8 `% q; ]. s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H& @, z7 r$ o6 Q% w9 L# x
公仔箱論壇) p! y+ {( K% E% t2 j8 ]+ i
【消除口臭4原則】公仔箱論壇# y. T, J0 l8 p; u0 l

9 k$ @" |3 Q$ @6 r$ P3 L公仔箱論壇張瀞文醫師建議，有口臭的病患，建議應該依循以下原則幫助消除。5.39.217.76- a- Q6 C. ^7 X* f: r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z* D1 e, h# ]3 Y, J  G
1.
: ~' s; q! _9 [  |: W8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口腔檢查：首先要詳細的口腔檢查，並進一步控制病因，如有牙周病的病患，須接受牙周病治療；若有不適當的假牙或填補物，會導致細菌及食物的堆積，也需要置換；而有蛀牙的區域，須適當填補蛀牙。公仔箱論壇1 G8 O5 U" V% T- P

2 [% T  t* i# }2 l* N! v) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.
: Q' `; [' `4 E- v4 q保持清潔：除了牙齒清潔外，口腔中會有許多上皮脫落，堆積在味蕾的溝槽，尤其是舌頭的後方，不容易讓唾液清理到，容易孳生厭氧菌而製造壞口氣。因此在刷牙時應以軟毛刷清潔舌頭，或以特製的刮匙清理，以保持口腔的清潔。tvb now,tvbnow,bttvb- a/ ^1 }3 s- k. H4 ^" ^

7 @8 l( @; o. B! f公仔箱論壇 3.5.39.217.76$ c2 u: k% M5 l7 J/ L" m
飲食習慣：不要吃太辛辣刺激或味道重的食物，可多喝無糖茶，讓茶中所含的兒茶素消除口臭。專家還建議，將泡過的茶渣放在口中咀嚼約1分鐘，效果比直接喝下更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P& U$ V( e1 g, r# y

0 ?. v+ l3 y7 O3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.
- H$ `$ b3 Y( ^, s5 X7 {8 k+ A: X5.39.217.76戒除菸酒：酒類會導致口腔乾燥，因缺乏唾液間接讓口腔內ph值降低，當遇到食物殘留，就容易引發難聞的揮發性硫化物氣味；而香菸的煙草味道，更是會殘留在口腔中難以消除，建議應早日戒除。公仔箱論壇3 J5 f0 T9 X8 ^' V! k# C

/ ?- O3 P% G) Y; X5.39.217.76
5 Z) W* ]. E+ F2 t8 C5.39.217.76

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0