/ b6 N6 E. e5 L O6 E; R4 q2 Y: o5.39.217.76烹飪過程 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }# n9 t+ }. s2 z' m, v7 ^
01.順一個方向，將材料B及調味料拌均，待用。! \* G/ F- t4 i. w% J' H7 k
02.雞蛋去殼，與鹽、胡椒粉一起打散，待用。 * l6 X8 Q3 M6 g0 l! A& wtvb now,tvbnow,bttvb03.熱鍋及倒入2湯匙油後，用中火炒香蝦仁肉碎，約8－10分鐘，盛起，待用。. k& e- v8 i. P6 @( l
04.燒熱1湯匙的油後，倒入3大匙的蛋液，轉用小火煎至蛋液呈半熟狀態。, h8 @. e' J- [, I3 q! g
05.趁蛋液半熟時，將1湯匙的肉碎放在中間，然後對折，慢慢煎至黃金色即可盛起。接者，將剩余的材料也用同一種方法煎完。 3 ?5 t6 H, q. V% M) m5.39.217.76公仔箱論壇4 G6 l: Y, i0 R4 k1 {, @5 U Ingredients A :公仔箱論壇1 k$ R. `' ?* {2 U6 e. D
5 eggs公仔箱論壇" v" P' r H- g
1 tsp salt公仔箱論壇9 ~5 X. t* `" D9 }# k; R( a2 M0 {
1/4 tsp pepper $ U' ^; [% L* T! |: E & x) G6 t: _2 l( U/ h* O/ i$ M% VIngredients B :tvb now,tvbnow,bttvb$ k% }5 d" ~0 w
100g shrimp meat, diced 5 L. R* U; o1 W0 a! s+ r2 b3 n! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150g minced pork% S5 u* |; Z, @; Q# T1 f6 U! Y
50g long beans, diced8 o/ t7 k7 j% U
公仔箱論壇, W m2 q7 \6 A: w8 S+ M0 b, A Ingredients C : , h- Z! k$ r5 w1 E& Q# T8 T" d10 tbsps oil, or as required 5 y4 N# j5 k! d1 h# l( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R# M$ j3 ]$ _/ @1 \8 P) p Seasoning :) T+ O0 x' K2 Z
1 tsp salt5.39.217.762 S0 b3 {- Z! K" t; e
1/2 tsp sugar5.39.217.765 C( |! l2 G) g
1/4 tsp peppertvb now,tvbnow,bttvb u D) A$ V3 I& c$ S: y6 H
tvb now,tvbnow,bttvb+ [4 O. V3 K/ J1 c+ @ Method: 0 s, v3 B9 v" J. t7 e2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. Mix ingredients B and seasoning, stir in one direction. Set aside.tvb now,tvbnow,bttvb9 m! ~& P/ q7 R' C' W
02. Beat the eggs with salt and pepper. Set aside.tvb now,tvbnow,bttvb& A4 K8 M0 n4 _( \, [8 r
03. Heat the wok over medium heat, add 2 tbsps of oil. Stir-fry theshrimp meat and minced pork on a moderate flame for about 8-10 minutes,until fragrant. Remove and set aside. 1 n3 k, F8 s6 l8 _# i/ s1 F+ c8 H6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。04. Heat 1 tbsp of oil, pour in 3 large spoonful of eggs, switch to small flame and cook till eggs become half-cooked. c2 {$ ^+ D7 F& K5 r公仔箱論壇05. While the eggs are still half-cooked, place 1 tbsp of thepre-prepared meat at the center, and then fold the eggs in half. Slowlyfry to golden brown and then remove. Cook the remaining ingredientsusing the same procedure. ! x* r, m' l6 s& C6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 g1 }; x2 r- k% o2 [% T5 P# L
家鄉煎蛋角(Home Style Fried Omelet)
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作者: wuchingching 時間: 2008-1-11 10:59 PM
it look easy to make it, try it tonight.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e4 }4 `5 T7 g& A- Y
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