標題:
[健康資訊]
女工程師狂憋尿 29歲開始洗腎
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2013-2-19 03:42 PM
標題:
女工程師狂憋尿 29歲開始洗腎
習慣憋尿不喝水的上班族請注意！新竹縣一名32歲女工程師因長期在無塵室工作，嫌穿脫無塵衣太過麻煩，長期憋尿又不喝水，導致膀胱炎惡化，從3年前開始洗腎，讓她十分後悔。
tvb now,tvbnow,bttvb5 G4 ]; @, o9 I! C
. L3 o+ @- f7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: \, C! i) v+ E& _2 N. v
[attach]2057678[/attach]
+ v& [9 X- z4 F" @3 w9 Rtvb now,tvbnow,bttvb
習慣憋尿不喝水的上班族請注意！（攝影／黃志文）
P; W0 {0 ]7 b; i, D5 b3 n5.39.217.76
0 Q, \& ?! m# C; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l! ?; y5 {6 v' X3 l& y4 m: H
根據《聯合新聞網》18日報導，女工程師進入無塵室工作，一次得待6小時，進出都得消毒。女工程師覺得全身式的無塵衣穿脫不便，因此養成只要有尿意就憋住的習慣，沒想到憋出問題。
3 n F" H- P; ?. }0 e4 u/ ~; Ztvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) e% e# S; a: I! J
國民健康局曾在網站提醒民眾，把尿憋在膀胱中，就像是沒有流動的髒水，很容易滋生細菌及沉澱物，長期下來，不僅泌尿道易受感染、影響膀胱收縮力，甚至會造成腎臟永久傷害，不僅無法完全修復，還要一輩子小心照護。
* [" J3 a6 p" b# j& Y# vtvb now,tvbnow,bttvb
' S! S) b- A& u# Q$ ]5 Q
國健局提醒民眾，膀胱是中空、有彈性的肉囊， 約有4百毫升的容積，可暫存由腎臟製造、經輸尿管輸送下來的尿液。一般人排尿量每回約200到350毫升，每天至少要有4到8次排尿次數才算正常；如果膀胱已存有近4百毫升的尿液卻未排出，就會有尿很急、膀胱很脹的感覺。
7 j2 z( n% D) v, v4 M$ E1 Z
' _5 L5 E* F; N( ~, O+ P6 f9 I% F0 |0 {
憋尿就是讓膀胱經常撐在「脹滿」的狀態，沒有適時地清空排尿。「就像水溝的水沒有在流動一樣！」
6 J9 u/ z; I4 W7 H
公仔箱論壇5 H6 e; n* r. Y- `2 U0 v
●憋尿會憋出四大毛病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {( G" T8 X; ^1 l5 ]6 i9 T4 v5 p/ i
$ J0 g" G- j# s9 A9 j$ a) U, t# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、尿道感染：
5.39.217.765 b Q1 L0 l6 c2 J, R
9 ?- Q% Q# i# p3 \tvb now,tvbnow,bttvb
憋尿時，長時間無尿液經過尿道，無法將尿道開口的細菌沖走，大量細菌在尿道聚集，很容易引起發炎，尤其尿流不通暢的人 (如前列腺肥大、障礙性排尿或結石) ，尿道感染的發生率，會比正常人高出許多。
! B" Y+ X$ ^6 @) h- Z" u' P1 K5 b
tvb now,tvbnow,bttvb) p/ E! w$ G: w9 j/ d. E/ O
2、膀胱發炎：
. a9 K; h+ y" a( i4 g8 L& {
5.39.217.76% N) }$ `! z5 [- j* Y$ s
憋尿使膀胱長期脹大，膀胱壁血管受到壓迫，膀胱黏膜就會缺血，只要身體抵抗力差時，細菌趁虛而入即造成「急性膀胱炎」。
8 ?! _9 g8 B$ N. Q& j5 Y0 i
/ D7 L0 n7 Y6 T( }: O: |( c
膀胱炎發生時，膀胱壁變得較敏感，儘管積存的尿液不多，也會急著想上廁所，但一次卻只能尿出一點點；而大部份的膀胱炎，尿道粘膜通常也處於發炎狀態，所以會出現「燒灼感」，此外通常還會有「血尿」的情況發生。比較嚴重的膀胱炎甚至會發燒、併發腎臟炎等症狀。
5.39.217.76' K; K2 B; p5 m5 I# |/ j1 z
tvb now,tvbnow,bttvb* I. w z7 b4 r0 s- u
3、前列腺炎與副睪丸炎：
公仔箱論壇% W/ {6 s' f* b( `$ c" M6 t6 b q
公仔箱論壇; o1 j& z9 r" C$ \$ \
男性若水份攝取不夠或憋尿使排尿次數過少，細菌就有機會透過尿道引發感染；嚴重的話，尿液甚至會經由輸精管倒流至前列腺或副睪丸，而引發前列腺炎或副睪丸炎，最嚴重可導致不孕甚至更多併發症。
tvb now,tvbnow,bttvb: I" O. [( O- V# l
o$ n! r) x! P) \2 [, V# ]
4、膀胱損傷：
# m* m% t5 M! K: P0 b$ B5.39.217.76
4 m! d& A0 v5 k- U/ Y+ R
長期憋尿會使膀胱過度脹扯、壁肌肉層變薄，如果出現纖維化的情形會影響彈性，導致膀胱收縮力因此變差，而有疼痛、頻尿或尿不乾淨等後遺症；如果神經受損嚴重，膀胱括約肌無力，甚至會造成尿不出來的後果。
公仔箱論壇: B9 R. x5 ]( j1 t
+ j7 a' W3 f! ]! o4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
●平日盡量力行以下四項原則：
9 o- A# L7 x" T! d: W
% D6 q4 w& z1 U' q* g9 u
1、多喝水、不憋尿。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]3 F6 c% a$ [/ d
7 r% m7 g+ L3 ^1 o
2、注意個人衛生：如多淋浴少盆浴、女生在如廁後記得由前往後擦、性行為前後，應注意會陰部、肛門口及尿道口的清潔工作。
% k. M: M" k" l# X# r- B9 Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 W' j9 Z Q: h* a) ]9 o
3、正常的飲食習慣及充分的休息與睡眠，以增加抵抗力及免疫力。
8 |6 A* t( [& U9 ]
% P6 Q `6 U* X8 P9 T: g- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4、多注意及控制易引發膀胱炎的疾病：如糖尿病、尿路結石、攝護腺肥大等。
" ]; ` q! w y* n2 [: ]& f% P
作者:
lawcha
時間:
2013-2-19 05:45 PM
謝謝您的分
享
!
作者:
fckx1441
時間:
2013-2-20 07:07 PM
看来以后的注意啊
作者:
mickey5005
時間:
2013-2-20 08:47 PM
谢谢分享。以后真的要多喝水、少憋尿了。
作者:
n82468246
時間:
2013-2-20 10:49 PM
女性好像常憋尿
作者:
hungan
時間:
2013-2-23 11:16 AM
果然人要多喝水阿
% u7 p# O) v/ S$ T k( p
喝水有益身體見康
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
