公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 身體打來的電話，一定要接！ [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-2-14 03:07 PM 標題: 身體打來的電話，一定要接！

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。- R7 }" _# {1 t! X8 _/ F
公仔箱論壇' ~9 c) o7 ^4 x, y+ G
腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
tvb now,tvbnow,bttvb6 j! G7 X3 R0 F$ T

4 O# y7 }9 C. |' X" W3 z5.39.217.76一、心臟有問題

1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。& t/ f4 ^( o' Q) f
5.39.217.767 \& A. [5 R" L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q  n& V$ z8 W- N
2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。

9 S2 x6 P  K7 c2 j. r1 O1 O% P
3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。5.39.217.76) s; Y2 D/ ?! e1 S% }; G/ I/ i
tvb now,tvbnow,bttvb2 H4 i4 Z/ A" w1 T6 a1 W
公仔箱論壇- @. O% ^! i" S  \
4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；3 B6 ~& Q: U4 |, `. S6 @4 m7 p
4 T' I. {; Q- N# j# k. Q
因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
7 d+ {* p. B' {" M0 l! u) _4 C

# L/ ~- H* ^/ N7 Stvb now,tvbnow,bttvb 5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，
' `/ G8 N* Q- m# O) a
# H8 \6 P5 ~3 @tvb now,tvbnow,bttvb不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達
- x$ I2 b8 E9 O2 _ 5.39.217.762 X8 \. ?' w, T2 P) b: C. R
這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
% c: K5 N3 R4 e" O9 M9 L公仔箱論壇 5.39.217.76$ p6 d/ M3 h. o

6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我

們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩
公仔箱論壇- h" q$ H1 Y5 ]6 j" j
個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R7 C* v: Q/ P  F5 W3 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \& z, a) ?6 U( ]3 H5 J  w% V

7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。8 `3 H$ @  Q1 l) L; F( M

8 ^8 ~; H+ `$ d) M$ x; P- i2 a
8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部tvb now,tvbnow,bttvb# ?: s: a% x9 R4 p1 y& B+ u$ p  ~
& B$ [3 i$ z# c
頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺
9 N5 e4 b9 |1 M2 z1 G5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb4 T0 x# F7 u1 W9 }) D/ e
有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
6 n) Y2 }  f: W' S; m0 ?" [7 M 5 R. d( m! o5 Y2 ^5 c1 F
子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛
/ h( W% ^+ e, G& @1 Q7 G& V7 b
: }+ d: q! r7 n* Z. A( {2 Y5.39.217.76瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。公仔箱論壇9 a% R+ i  t8 F* u: ^  E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R( ?- H9 R4 }
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N9 W+ j' O# M+ K
9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。
+ o) G8 a3 E* E& S  z/ {

10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E4 }% c: \. q4 I0 c, l
5.39.217.76$ z7 m: k" T! X9 {
的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。
* ^7 P: {% T) \tvb now,tvbnow,bttvb
8 {2 t* B' b8 O  5.39.217.76  k) ~* h8 t; p8 x+ ^( M/ u: v
11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。公仔箱論壇6 o8 L$ w: }" Q! h3 H6 T
% m1 i% }' X" I* {9 p

! k$ m) Y% `, Y# \( X% g. c7 s、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作# u$ p0 Z. w  K
4 w1 O# i6 A4 A% `( Z- t/ c
1。右上腹悶痛。
4 e3 B. L& [3 W' K+ Y5.39.217.76
) r  J% L/ ?% M0 v2 ^2。右後腰酸痛。
* X. m, N4 m# W' V8 K3 d公仔箱論壇
% b# ~/ e) h! M2 G3 l5.39.217.763。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {- J- B- W; n5 `2 X! c6 p9 Y
4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
) x2 }0 z. @0 O# [" V, o/ n9 a
; ]" g" P& |" g- r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ `+ }$ I% f" z6 w* w' H' }
肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：

6 `) S( h6 e. L+ D9 K/ `1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛5.39.217.76' ?/ f2 \5 {0 S' q1 w

$ k" k; W7 u& _9 Q$ A& ]$ g9 G2 b6 {! E1 N% p
  2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。
8 p7 t' v! I6 k5 y4 p5.39.217.76
& n# ~6 [+ s7 e7 G6 v平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。  Q* Y" X1 L  k4 M6 V& a
  h% \2 {0 E( s' ~& c
  公仔箱論壇! o' l7 ~* f# q0 N$ _
3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R! s  @. H# R* Q# d  O
0 J: w. M3 M0 E8 a4 P

4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。
( L! l0 b- K. _$ `公仔箱論壇
) r: ]! J+ p' ~$ }/ W5.39.217.76
$ g: K1 O- B  X% s5 {公仔箱論壇  三、當腎臟出現問題時,公仔箱論壇! e/ \1 h: W) c- x, p9 `

% S+ b2 @7 Q* e3 p5.39.217.76    我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。5.39.217.76( E: N9 _$ ]! f/ B

" L, L9 m# |2 F& E4 o) e5.39.217.76
: |& [  b5 L# Z9 W 第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不

1 S: ]$ G3 e( h' ?% Y! A好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y* ?- o; T9 {( D: T
得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到
1 a2 u7 d5 V* O, b公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?7 s- J" A: W4 B2 U) m( U
兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
9 l% p8 y8 P4 G/ y tvb now,tvbnow,bttvb+ s4 v5 {0 ]5 l) X6 t/ k
  % b# h2 y* l5 O8 l
第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。公仔箱論壇5 X0 \8 r: L7 g6 y

! M: `' n5 D6 Atvb now,tvbnow,bttvb腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。tvb now,tvbnow,bttvb" {. w" C9 D) ]0 C+ J: H2 L* @

  V( J) R, y1 I5 ~' x5.39.217.76  公仔箱論壇9 f& }: F3 F& x% [. @; s' Z
1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶: S) V% {/ J+ q. w5 w( J1 g2 H
公仔箱論壇  H$ u) R+ Y, K- A
悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。' n* N( z* L4 ~. o, Q6 o

3 j3 x, h  X7 Z$ O3 x; v5.39.217.76  2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造

成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。
  H1 T  U2 O! r; A8 |5 V5.39.217.76
# x& B  r4 f3 b* _3 M3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U1 c' ?, r/ \/ X
3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將5.39.217.768 B/ D5 c  W6 F( \$ w

8 t6 S: L7 j$ S1 |  ~腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑
公仔箱論壇* L8 Y4 g# Y7 c4 z( ]
影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
3 {4 U2 j" L) x
5 }2 @8 R, ]) E% Q" ?; Q' T
4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時
' e2 {/ `4 o2 d, X# e5.39.217.76
8 M9 y3 V2 Z. E. Z: S公仔箱論壇缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節公仔箱論壇: B8 ~  p* S+ P4 r- [; T8 m

& _; ]/ e0 T( f2 g4 V, r6 S失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。
  i1 b  r  ^+ J) j

5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。5.39.217.76" u9 c( N+ y9 Z: ?  z

* ~1 Y5 P6 F( f  \, n
! u0 g6 k/ z: E+ J- z3 i6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺tvb now,tvbnow,bttvb9 g1 D% u  _+ n; A
公仔箱論壇0 ~7 L$ Q0 T' h
血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞
- }6 s; [) |. N& i6 T
了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎
5 {- }. D( N, d( w3 `- r$ K: e TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H! l9 H0 q# M; w1 ^( r$ Q
  tvb now,tvbnow,bttvb6 t* U: x% N& q. s& E5 c
7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，
: W) I( b1 l! Y4 c& B* M# J3 F
因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，
+ }; l9 o; T! M( H' ^
卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G7 K: w- Q' ^5 Z( j& Z
公仔箱論壇/ c" s; Z7 b& ^( x4 c
排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在
公仔箱論壇( R  x8 g- L1 e" F" k9 c) ]2 C3 ]9 N
子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。
5.39.217.76; n5 l( S: E6 y5 [

& |: L6 k/ u4 ], _1 }: f% ]6 B 8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。tvb now,tvbnow,bttvb0 {6 G3 s! P8 K/ B: W3 t( S4 W0 N

( J0 X) t* e" o# S7 Y
5 U6 |" q9 F$ Y1 dtvb now,tvbnow,bttvb9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。; U3 C+ u+ c" a

7 ^: Q7 S6 \; X1 r: K慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R/ r8 g, I' x. I4 K! u& n1 K
  ( l; I4 B1 N" z2 F
四、脾胃出現問題時    ,我們的身體會產生的現象會有：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K) `  A7 E- f3 B

) P5 d$ A- e; C1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P# t4 b0 G5 Q) h: @, E

左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。
- g! K' ~/ u; b
兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }3 f1 \) _8 `, Y* H5 p) n
5.39.217.763 B. C: i; T9 Z/ K
2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。* ]* t* B9 X0 u" P% }

吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。
5.39.217.76# A" ]) t" T8 G
排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。公仔箱論壇! F- g7 N( S  R; ]5 R& X) [
) [4 e  `2 a2 ~6 y" m; ^: q- l
這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。
' i# ~& D- i2 P公仔箱論壇 5.39.217.76, W# p& l+ S+ M0 S  C

( @: t. B7 l* y4 `- H: l2 W! D 3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。
) t2 K  F: E, y5.39.217.76 ( E* z+ G2 U- K4 [) t0 H9 l
腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。
- D. n# D5 e  v+ v+ m9 b
呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。

" _! b. @- X, ]肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。1 w) k+ f- ?' _

5.39.217.762 n2 X7 V; U. r2 h8 X" T
  4。小腸與淋巴系統：5.39.217.765 i4 V7 y/ Q5 S, W3 S# r) m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^" X& I  l9 w. C2 v- h& [5 e
不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。

* l) T* I( a. ]5 k' e% Q5.39.217.76按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w6 A1 V" r* x- g# h


5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。tvb now,tvbnow,bttvb7 H# ?, r9 o# L3 P$ v7 k9 r

2 {2 F3 x7 h. A) c! f8 Q  公仔箱論壇0 o9 [. x" L7 ^0 h
五、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb/ X2 S5 x6 ^1 P

1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。

  P4 q+ f) j! Z! R而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……8 C; j& @- z: {6 `+ R7 S

0 q6 ]" c  v/ |7 ^
, P, p' \# G6 C/ W公仔箱論壇2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。公仔箱論壇( G$ P" V: u' y9 K! Y
+ Y* k+ V/ c9 `  [5 k
三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。

  公仔箱論壇+ n& _. Y: o3 [9 u: A3 y: G
糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：& V  u  x2 R. E$ p4 s. U
tvb now,tvbnow,bttvb+ C! {% x+ O7 e; n  _
1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。

  {- E' D% ]( ], {$ P1 t5.39.217.76
2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r) R5 d. D( R% |

  tvb now,tvbnow,bttvb  {0 _" A" A0 J# L4 n; K: K
3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。公仔箱論壇) S! h0 p% b0 e7 E+ G0 F  B% h# y! M
公仔箱論壇- m3 I& U9 S2 |5 g3 y
8 |/ |- ~2 a& j* i$ y, ]3 w
4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。
. Y9 n( i( R+ N( Q, y( B5 d5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c; j* Y4 P) K2 P0 _
5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。2 l  h' d6 }5 G$ `: B+ [. f! ~
公仔箱論壇" _1 M: M) k3 F' I' z# F/ M/ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _$ E. d; f; s  i3 \3 w
六、頭痛

7 w( E7 }, t* t# |5 I1 g公仔箱論壇頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。* Z1 l6 y' q6 A! o
5.39.217.76/ H4 z; z% |* Y! [
  5.39.217.762 `# B& I" w$ \4 P
其實頭痛和內臟有一定關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F7 R3 G' u# N# m1 n4 H
公仔箱論壇5 A- j( b' V" g! X! y
依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D2 T$ N% G9 q- E
- c% G; v' f) m1 p# S8 B. |

七、便秘/ q# n/ L$ {& E& e8 n+ |2 @1 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V' |8 t; q" R0 ]4 }; E) Z
現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。
1 o/ }/ r2 x0 ]# H

* j- ^6 f- \$ _0 x9 s: j/ `5.39.217.76 長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `- g0 v& S: t6 P
公仔箱論壇. Z* s9 I( _: M  j0 N
其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb' b* z& B+ L: P: [7 B

/ ~# l/ w+ c$ u& W. J6 e! i2 Z而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。
, Z, L) m4 K( X公仔箱論壇
5 F4 K% {3 t# j/ {, \1 X甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _+ z2 f; J2 ?* e+ y& v+ O1 q* U
( O/ \2 r( n; X8 I+ a2 x
便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 {  ?9 j4 r4 S# v, @' l, `. ?
5.39.217.76  ^6 {- {6 Y3 K$ o/ b
  公仔箱論壇7 u* u5 w' x7 B) q' o+ i; c2 b
八、肩膀或頸部酸痛
9 ^9 I9 g: x+ itvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n5 r5 n, x# J2 t0 a# U# b
不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。* O% h2 }# U8 _% Y" Z/ Z. G

+ i% W3 P1 q) Ftvb now,tvbnow,bttvb一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。

等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦　　
/ K  [; g1 A0 C  [* f" D5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb& R) S$ ]: f( C2 h
其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y; T5 n. r9 }1 m: x

  9 u5 R6 b1 x, k3 p# t
$ P/ F. m7 v( z. W, O0 |
同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。
公仔箱論壇+ h# \. Q! h  f4 R1 N. m2 ?5 X& n0 q# o
有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
: l5 v; S: s# O! w1 E! Z6 x ' d# N4 u# Y) U6 W3 J2 c5 t

如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！
2 R- d/ {7 [, S9 z0 V5 z & ]3 f! z" ~* t7 s+ }8 |6 ]) d

在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p% b4 [/ u) e

% D& ?' x$ o+ j! G0 v5 F" v- b, T這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。5.39.217.764 t5 a! C5 Q0 ?) N* o

雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。
" q% N0 q, f$ W0 c5 W/ n
% X4 X1 C8 [  D/ D5.39.217.76
! x" |. H4 `3 N0 C8 F% ^公仔箱論壇  如果肝臟有了毒素表現在
5.39.217.761 d% J  h$ @# d3 {" {6 v
1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。

中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

tvb now,tvbnow,bttvb( I, O+ c9 a, G5 \
2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
! d# D1 k% W, s5.39.217.76
# A' @' k0 _5 ?公仔箱論壇乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
tvb now,tvbnow,bttvb5 o& a0 y% a) N1 F


3. 情緒容易抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _9 ^& }( p$ a3 U

: v* P' [: z* F# `肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。5.39.217.760 \$ `$ q- ^  S. _( _- x
) o: f* f/ g- P/ J) ]

. Y! `( f* S5 |' c公仔箱論壇4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
  [) L; u; G; V7 [* N
  公仔箱論壇3 p) N5 s& a. B4 s% Y9 U% ^

! U' h4 s# l( w$ J5.39.217.76怎麼排毒更順暢- A0 N# I% P+ J! e: n

1. 吃青色的食物。
: G) N3 ?1 P0 w
按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。
- o' P) q# Z& E; ?" E5 u8 t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^9 P2 ?# B9 F/ H0 _! {( T8 T, G
中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
tvb now,tvbnow,bttvb" D% b: z- p* e. B0 e! a
6 }' F8 L* _, b9 n; @: T4 X
2. 枸杞提升肝臟的耐受性。  K9 g0 N* X8 E
5.39.217.76+ d1 X8 n8 c' e7 r5 G2 z
除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。
; Y+ {- Y4 E5 J6 \, U5 _公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb- O) E. Q. I  `% o( J$ O
這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。
tvb now,tvbnow,bttvb3 y" K" @; d2 U- a) h
食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。公仔箱論壇- s+ M8 x1 U! U' {

- `( A) Q9 f3 ]6 a
3. 按壓肝臟排毒要穴。
6 }6 B2 Q! P- D, Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }# H! b) e. |1 s
這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
4 V% F7 }$ p! E5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb8 u; G& |8 a3 a2 H" \3 f
用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。5.39.217.764 u, h3 E) B- [0 |5 L5 M6 F+ X# B

4. 眼淚排毒法。
7 x. k% m3 R0 z" k, G1 m: G 5.39.217.76) G' P* F5 a" N3 e( `  ^$ u7 l
相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。
& E8 f6 C# M, ^& R5.39.217.76
中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。
9 `! `; H) |9 d% N0 F- q* | 公仔箱論壇) i7 }' G" ]  n: {0 ^& i
作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
tvb now,tvbnow,bttvb5 S+ L& u+ Y( |
所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
1 [5 K2 |5 c( }( o7 Z" L) y

  如果心臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?( f' V( {: |/ ~/ e
5.39.217.76/ h* x% i& o. n5 F* S: m
1. 舌頭潰瘍。
- R' S5 \. f5 g# U, @* |公仔箱論壇
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
* S8 t) v; R- O# ~; `' K$ d5.39.217.76 , V, v0 W2 E& \$ \7 O. Q

% R8 I5 g. A1 j% b# K9 i1 k5.39.217.762. 額頭長痘。tvb now,tvbnow,bttvb9 p0 ^5 M( `* w4 p4 s" d% c' J0 V

額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。! W$ @1 K( r' }' q
公仔箱論壇. }9 ]+ q5 o( S

" J* F3 m3 Q% K4 o- o3. 失眠，心悸。5.39.217.76, ]. R7 J- j3 }4 F; y/ t3 i/ M* F

7 r3 w# r- m" b, a1 m5.39.217.76心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。5.39.217.76( n7 M. [% h' f: |5 I

+ ~0 h2 |' L/ l' Z& v

5 V' p( x# D- ?公仔箱論壇4. 胸悶或刺痛。
4 x7 P0 q/ N- D1 x) E; G0 D2 X" D TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M: t9 M) F5 @5 {. V* M% V
心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。6 b/ X8 E2 \6 H9 `/ U

6 ^* p* q) g4 a/ V+ i　　
怎麼排毒更順暢公仔箱論壇# r. B- g2 W% h5 ^! ]6 \: D
5.39.217.76" G- V9 e% t( O/ s5 H& f' f
1. 吃苦排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n' [7 S* ~5 W( t/ ^, o1 F9 w
" A: Q+ o: |2 T: r) N! ?9 m
首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
7 M2 |" g1 I  j, L/ b公仔箱論壇
可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。) I2 d* ?* v6 m+ J* r

) X' H5 y5 r% y' v4 m( |公仔箱論壇
6 h1 L6 V: l' P2 B: Z, d9 p1 m/ K( e1 ^ 2. 按壓心臟排毒要穴。
, W5 f8 l6 R; h7 d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c& u  V. A2 _" j, M7 i
這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。, N6 g4 G" X2 u) i' F$ T
公仔箱論壇0 S" e8 g6 L" T7 `% d7 v+ l: Q

3. 綠豆利尿排毒。
* V/ j  N- s) s& E " p( v& H8 A, Q  U4 ~3 a* X
綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。

  5.39.217.76  E5 L: M" ~0 U5 L  K
心臟最佳排毒時間：5.39.217.76  [1 N1 n: @2 c0 _6 [

中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r0 D" W  o* k$ F* R
tvb now,tvbnow,bttvb  \: ~& J+ Y/ N: X5 D
　　    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j' j, j% {! ^8 @
   如果脾臟有了毒素表現在

6 _- S' N% W7 I1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z1 d- `2 L& {9 L
# G1 D0 |% B1 C0 ?; K: Z) _6 `

2. 白帶過多。公仔箱論壇8 W& j- z# X6 ~; F1 L2 h3 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W( n5 O3 q5 c! o9 a7 o
脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
9 S+ C( e' t" r- A2 s5.39.217.76
/ L( C/ C+ j: \: ~2 ~  公仔箱論壇, e! Z! l/ g. Y& _0 Y. o2 x
3. 脂肪堆積。公仔箱論壇2 p2 z; D4 g% }% u. R& _
5.39.217.76- m' O  L6 O6 e
脂肪在中醫?
5 W- Z# f3 W) W/ {0 d公仔箱論壇
堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。tvb now,tvbnow,bttvb" }% j0 n+ u9 q7 Q5 ]

有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
9 C' J" s2 k1 g4 a( f: e4 G9 k
2 S3 z# i) G4 K/ [/ d
4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
7 C( z. f' Y! p5.39.217.76
4 |6 K/ E' O; H9 L公仔箱論壇口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。　
      公仔箱論壇2 H  A+ |* N5 J

: k3 G8 F7 `+ W1 k$ F) B怎麼排毒更順暢公仔箱論壇# Q8 K) `6 X7 a  K( l* P4 t+ C

6 y7 ^( w: G: I! W( I9 t1. 吃酸助脾臟排毒。5.39.217.76! w6 ?5 S8 p# H$ [2 F# i" K

例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
( N; D8 i% A7 U- B公仔箱論壇公仔箱論壇2 F# W8 \0 G1 N( B
同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
tvb now,tvbnow,bttvb( d) v- D; d1 Y
  6 b4 B" ?1 K) V# m7 F
2. 按壓脾臟排毒要穴。

! o' O: P: C9 F這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
公仔箱論壇! A) s5 P- E, T( `" E; j" u

( V5 a9 p9 ]4 f, r公仔箱論壇3. 飯後走一走。公仔箱論壇! O0 T( }0 Q& V! m. i

運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。% J, K0 c) B. G, p1 `

- e3 ^/ v& u" [& b$ u# H* U
脾臟最佳排毒時間：
$ P( z6 Z! m! s
% C2 ^, ]: F! s; \: u餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。
; j* `* \5 {2 `
除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
% Q2 p+ W2 |" _: O' i8 Q. j5.39.217.76 - p/ N2 O8 p& O) r$ }2 m
  $ K+ `: m1 r- V: q7 f  Z

7 ]& f, T, S+ l7 P如果肺臟有了毒素表現在
5 w3 {: _, Z& v
1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。
1 ^) l! P1 l% ?, @/ o " x) u! d$ a6 g
中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。5.39.217.769 U  O  v! U+ x: ^

3 e  g* r$ D" C$ M* _5.39.217.76  tvb now,tvbnow,bttvb: r) {" d- K# e! H4 F
當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
, S% @9 I8 [( v# P) T: d% q. w3 O
公仔箱論壇) u$ s2 V* W0 T. F8 @) U( Y
2. 便秘。
0 [4 Z5 R6 E. d3 q8 b7 V/ z8 D$ g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R8 P- o& m# K0 x1 W
中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。
$ S) q6 Z7 L& E$ Y1 u5.39.217.76 5.39.217.76& r( w+ n+ n' }6 t8 n" }+ B9 k8 H5 J# t
  5.39.217.76, O6 j# J, U4 e8 ^
3. 多愁善感，容易悲傷。
: y* i7 j5 u, F/ L$ b( a
毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X' h- S2 a5 ]6 @% N
　　
) X! R- C0 r: N- t) F; d
- ?8 B! B( a: g; a% m5.39.217.76怎麼排毒更順暢 0 j$ Z. m# Z9 I  F* q+ H: p  l

公仔箱論壇$ ]$ U" B& s# p- G) u
1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。
" L2 q8 v% X8 @8 j9 G
在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n7 K+ B2 k8 g* v1 h+ @8 L: U
2 百合提高肺臟抗毒能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J8 a4 `3 T/ T; Q4 z
公仔箱論壇" H0 z; ?  m2 t! z/ O: J5 q
肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。公仔箱論壇0 z8 C7 X$ F% v, f8 N% I+ I$ ~
tvb now,tvbnow,bttvb; u+ Y5 n; J6 w! _
蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。tvb now,tvbnow,bttvb6 W2 j8 P  ?3 x% A; P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {, B, |% u; i5 j: ^
/ j* `' l1 b/ h1 M/ E
3按壓肺臟排毒要穴。
# [: u& |% x! @0 E公仔箱論壇
有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。

# [8 U- @+ g6 C: x% Q; h* U
) Y. Q& e1 Z/ B# ]- G: ]: T" W4 排汗解毒。5.39.217.76. \; [* o. \" Q3 Q) Z4 P& T

肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
5.39.217.76  [; t  O, x, v) M9 D
除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。
5 e/ k+ H4 v+ u* ]  k5.39.217.76 5.39.217.761 d' s! d7 S" o. f2 V- `

tvb now,tvbnow,bttvb" H: R1 l9 f; d0 k
5 深呼吸。1 W2 s* n9 V  j8 ^" m
公仔箱論壇8 N# w3 a6 u' E
每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素
- x" k/ {! g2 N) H
只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。

肺臟最佳排毒時間：肺臟最強的時間是早7點～9點，5.39.217.761 [  q! n) S9 Y

* V0 N; T/ R4 l6 X: ?0 S5.39.217.76此時最好能夠通過運動排毒。
/ k1 J' z2 u5 P7 Y & X; j, ]) D8 A" @9 c
在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)