標題:
[健康資訊]
為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症
[打印本頁]
作者:
kamkam2000
時間:
2013-2-12 01:26 AM
標題:
為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症
為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症?
& @, l; _$ h( R- [! M0 I公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb/ O8 s( G4 Q; |( @0 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R# z; S! U3 T) |+ f. O+ H
) m$ h6 e5 b- j! L1 B% O5 Y
因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
\9 n. a, Z& ]4 x4 q& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76' b( B5 h3 b/ g+ _* w
: g9 d& t: v- A0 L+ x1 K5 Ctvb now,tvbnow,bttvb
癌細胞怕熱
5 R4 p3 R. D1 G
3 s7 u" x# `1 Q1 T8 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書,書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念,
5.39.217.76! u. k3 U9 L( Z4 E5 @, U/ ]
tvb now,tvbnow,bttvb: U# L& z" s- m' @, S; ]9 F
覺得蠻有意思的,把它記下來跟大家分享,也算是我的讀書筆記。
* H- ^* }; Q, z) o8 U1 K1 u
6 o t V! i8 B5 P/ v! M1 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
石原 醫師認為,現在醫學已非常進步,醫師也愈來愈多,癌症卻依然有增無減,
m4 N x: U7 i5 m% E9 n W( [& Ptvb now,tvbnow,bttvb
) U2 L6 f8 j& F# R# _% c/ Etvb now,tvbnow,bttvb
其中一個很大的因素,就是現代人普遍體溫低下,因人體體溫降至35度時,
% J! B0 L# F5 u7 u0 x( R
2 j. i* g+ l# x. p9 U4 o- {) p9 v
正是癌細胞最活躍繁殖的時候,反之,當體溫達到39.6度以上時,癌細胞就會全部死掉。
% C1 X, _, ^( z4 R' U7 k d
V' ^6 X) `1 x: w: T4 y+ e: q% ?% L
高溫可治好癌症
tvb now,tvbnow,bttvb/ _4 F! Y! y8 k* n! s9 X
1 m* x$ r5 m. {8 _8 f$ M: m
19世紀時,德國有位布許(Busch)醫師,發表多例自然治癒的癌症,
5 K% K- A3 n+ w. k# L! {% K5.39.217.76
5.39.217.76, ]. F" Q" H h8 C/ _; O
也就是有罹癌病人,分別得到肺炎和丹毒(一種皮膚感染症)等疾病,
8 E1 p/ i& v. M4 ^$ C3 ^% t5.39.217.76
3 }- D c$ V, ?
連續發高燒1-2星期,沒想到意外治好癌症。
( P. `5 g( p8 A; Y! y* h0 d
4 q! b+ [' ~# b0 j& M! X( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
此外,1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師,
4 i, ]6 [9 ]; a5 C# U) n3 O. ~# ?
# s0 i! f4 O* L' D
同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後,治癒癌症的實例。
5.39.217.760 H/ A. C" g) A& [5 n8 x
5.39.217.76, l5 q1 _% g0 w# j. x
換句話說,西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V: L# q3 e. i
* h( r( E1 N( D( i7 U+ m# J4 G9 U! z5.39.217.76
癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病,
E& @( _( I- |) g6 `; _3 u4 q
5.39.217.76% W. G% A6 G9 j/ U3 N. o- \' p
但心臟、脾臟、小腸(十二指腸)是發生癌症機率較小的器官。
9 U8 e9 Q% Z5 q6 B( Q5.39.217.76
+ p2 m* n+ u8 B& o' ^: T
那是因為心臟雖只有體重的1/200,卻負責提供1/9的體溫;
7 b. n" |9 j* V- v8 u
公仔箱論壇* O& P5 |- K9 m* h" @/ N" o
脾臟則是紅血球集中的地方(※註:脾臟的功能係破壞老舊的紅血球,
公仔箱論壇. W3 Q! @! V! t5 b
$ ]( F# U+ a. l$ E1 X. q/ L
將紅血球的血紅素與鐵分離,被分離的鐵可再度被吸收到血液中),同樣屬於高溫器官;
& S6 ^% G* @$ }( ^* l
$ v, {% l6 p j# X2 R) L9 ?
而小腸要負責消化,必須經常活動,自然會比較溫熱,從這些事實可知,
4 j( _* G1 |. j2 D% y' j
$ B; T, n( u9 z6 v: @5.39.217.76
癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `4 S8 A7 H2 W
5.39.217.76& v0 w9 u7 k' _; O8 m, I6 ]* c
人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
0 w! B9 _( X# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 V3 l" q% K9 z9 n3 Y3 \
都是中間呈空洞的器官,有空洞的器官,細胞會比較少,體溫也比較容易下降,
% }! g; h7 P( U公仔箱論壇
, f0 n9 B+ m4 o* O+ ^/ O
所以比較容易罹癌;至於乳房因突出身體外面,也是溫度比較低的器官,
3 M4 T; a& k: @$ R* ~
/ A0 Z8 f1 \' @3 \( x# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
故乳癌發生率也較高。
5 o. a6 q# Z2 i6 a( x( _
. r* o) [0 y V4 ?( S# k: X. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一般而言,癌症是因免疫力下降而形成,當然與血液有關連,
3 N& g3 y. X" A9 w4 ^( i
/ {' A& b7 f4 A. C; f: y
也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
tvb now,tvbnow,bttvb: `$ }" D9 k' p' ]
公仔箱論壇( q$ w! {" @/ C% R
東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」,所以,身體為了燃燒並排出體內的廢物,
$ m; f7 g, i6 N$ T( B! M4 J/ J5.39.217.76
3 q$ B8 x$ n+ `# A' ]
讓血液變乾淨,才會出現發燒的反應。
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?6 r, U- @0 a X# x4 A! d( m- n
tvb now,tvbnow,bttvb$ ]" }9 D1 i6 z
就某個層面來說,發燒其實能提高免疫力,而免疫力就是白血球的運作能力,
f. p7 E6 _2 l3 qtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p7 T; V/ t2 a6 ?
實際上只要體溫上升1度,免疫力就能提高5-6倍。
tvb now,tvbnow,bttvb0 O r. G3 X* p5 P
" w9 m* t& T+ ]+ M, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一旦身體冰冷,血液循環會變差,體內細胞的代謝也會變差,體
7 c6 h4 I6 P+ p. c M, q( ~+ u- A+ j5 qtvb now,tvbnow,bttvb
) g) l1 ^2 Y5 ]7 e
溫每下降1度,代謝就會減少約12%,
! h8 ?+ K' e2 `4 f+ _, Z* |公仔箱論壇
, O8 C7 m! V6 M
免疫力也會降低30%。
5.39.217.761 N: C# T/ g% h5 t5 e
5 S5 W `0 [ C; H: O+ y! s# o5.39.217.76
通常人體體溫最低的時候,也是死亡率最高的時候,
" T1 }$ ]* @6 r" P2 {( k" x
8 A( P7 v0 M' u2 X6 m3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一天當中,凌晨3-5點的體溫最低,
7 j* ?. H. l2 O$ ^# o6 @9 Q! W% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _7 P% j) j. G! L8 ?
這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
! \6 _. I7 M/ C; [
tvb now,tvbnow,bttvb& s/ Y" n7 T0 U1 G8 j$ A! b
現代人體溫低下的原因
公仔箱論壇: j- R: c9 C. x1 }# R: l+ y* ?
' f6 l& y) Y k: s- F/ K
人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉,
" N+ o E# C2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb1 _* ?4 V6 a% h# p7 \" ?
但現代人卻不像從前的人一樣常走路,也沒有以前的人勤快,
: J) ]' _. N4 O" b3 |+ ?5.39.217.76
; D3 X' c1 P* f5 F! C4 K' b公仔箱論壇
開始用機器來取代雙手打掃和洗衣,這種運動不足的的結果,就是體溫降低的ㄧ大原因。
& N, p; V: {# v ~
/ c+ r: E. ^& B; E% q/ E) P5.39.217.76
加上現代人常見壓力問題,壓力一大,腎上腺就會分泌腎上腺素,使血管收縮,
( s/ W1 f& _1 g& W) T- L' ]- ztvb now,tvbnow,bttvb
& K9 R1 R6 |5 `. v
造成血液循環不良,長期持續下去,自然會讓體溫降低。
" G% I& L7 }5 T$ `: Q
公仔箱論壇$ N: G; t. r2 F( A& n- f# n& z9 X
一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡,及平常攝取過多造成體質寒涼的食物,
* g2 q% X* u9 a. W8 u8 x* |
" S9 }( v9 g% i' k/ l2 Otvb now,tvbnow,bttvb
都是造成體溫低下的原因。(可別再相信任何啥款生機飲食了)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |* ] A* T R7 _* k5 @( v
tvb now,tvbnow,bttvb8 D' N- f$ c+ [' X j
高體溫的方法
3 u9 V3 X H# ^+ ]# f公仔箱論壇
0 h4 O2 [- q: u
不只是癌症,要同時預防罹患生活習慣病(包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症),
1 s! k( m* B. R/ p4 G- R2 s$ ^, I9 N5.39.217.76
4 l8 K3 x) ^7 P# A% L/ e/ _: b
一定要設法提高體溫,其方法如下:
, M9 }$ _7 f- `公仔箱論壇
6 [( l/ U! G6 \( c$ q: _tvb now,tvbnow,bttvb
運動-
公仔箱論壇, F" \9 q" H% m; j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _2 h9 O) p% z
肌肉約佔全身體重的45%, 是人體最大的器官,
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C% Y5 O2 K+ k* X7 T* T
: L/ C; d6 Y$ i, z9 k
所以只要運動,肌肉所產出的熱量就會愈大,甚至達到體溫的一半。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e' l. s' s' l# i6 h) S1 r- H+ }
" q* F* J) }3 z; Y' S( atvb now,tvbnow,bttvb
體溫上升有助於促進新陳代謝,白血球的運作也會活躍,運動過後身體會覺得很輕,
公仔箱論壇0 E/ t2 Q8 a% b
公仔箱論壇: U- l5 ~! b+ Y! m* L
就連心情都覺得舒爽,主因就是體溫上升,促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒,
公仔箱論壇0 n: l' j- T+ ? X# g4 F3 Q( X( F4 V
( Z+ b; {+ K+ u1 c9 b. ?" q6 a! J
甚至被轉換成汗水和尿液排出,以及透過吐氣被排出,等於在體內做ㄧ次大掃除。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l$ j* U2 T6 U2 c' D. S
5.39.217.76/ g* f) u; t: W: w# J- ^
要解忙碌現代人運動不足的煩惱,最簡單的方式就是「走路」。
5.39.217.76; |* w$ y2 B2 m9 B
& x$ V0 Y8 z* P/ _! D! l- J* U) Ntvb now,tvbnow,bttvb
泡澡-
4 ~8 Q1 G1 t. y+ d
; D$ `6 L0 H% m; \
日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法,就是泡澡。
W) x6 l' z9 p% c7 j- r- ^) s公仔箱論壇
' F7 d- _. P$ l+ z' E+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
採用全身泡在浴缸的入浴法,使水溫幫助擴張血管,促進血液循環,
8 I+ z! n+ G' w, `% r, B公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ? W0 D) ~5 S7 A# k
使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分,進而促使腎臟和肺排出廢物。
5.39.217.76: M2 F, _0 o& s' b
& I" C! K5 [# j* G* r' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
此外,流體靜力平衡 (或稱靜水壓平衡)具有讓肌肉緊實的效果,
1 e4 P0 p1 j2 R) y5.39.217.76
2 M) Y$ g' }' m* Y- \/ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管,促進血液和淋巴液的循環,
- W5 E* u% z9 h$ {9 \
* S* l8 ~6 \) S( B) X公仔箱論壇
讓全身代謝跟著活躍起來,尤其位在下半身的腎臟血流也會變好,
* x! W' @' ^. q. G$ E. v8 V6 d
+ |4 a7 I/ [. a5 Stvb now,tvbnow,bttvb
自然會增加排尿量,改善水毒狀況,進而除去水腫和冰冷現象。
6 A5 f7 j1 C! R7 s! T; V6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇* y' R; S' k' x3 g
食用溫熱食物-
公仔箱論壇6 `; E a0 _; A- a! T2 \
, j6 Y* t0 H% J" o
石原醫師鼓勵大家,
, k6 R7 _$ w: x9 E; C
\+ ]4 Q4 O, J, [- _4 C* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
; |" Y* D5 v! l+ J4 n/ J0 d& v: W4 g3 e
0 n3 X; r: Z+ b" w0 l& s
魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
tvb now,tvbnow,bttvb! {# a: Q1 @% Z) n" Q( J1 `$ m8 A
& n' v I6 u* D/ S- b+ i! E
葡萄、黑糖、紅茶………等。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E& _; Q, u6 x( \) w* U. f, R3 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R# S! M- G5 |! \3 Z3 `- p
想要讓身體溫熱的快速方法,就是喝生薑紅茶。
9 l4 ?6 a) _0 q+ d) U
# Z" p, K5 D" y( h; ]6 |
生薑最大的功效就是溫熱身體,而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶,藉以溫熱身體,如將紅茶加入生薑,
: t& R% j8 K: ?$ ztvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb" R3 |- e- {) c$ h+ M5 H9 f5 @
就能發揮更大的效果,使身體熱起來。
tvb now,tvbnow,bttvb* w4 m/ y/ s& M
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」,16世紀時,英國爆發黑死病大流行,
9 u6 `0 D; ^4 L% k% I5 {
# G4 H8 u: |2 r0 g; `
至少有1/3的倫敦市民因而喪命,卻意外發現平時常吃生薑的人,都倖存下來,
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f! e, g7 {9 M4 W
tvb now,tvbnow,bttvb0 t2 H9 F* ^6 r- r, n
因此,當時的英王亨利八世,大力提倡多吃生薑,現在英國坊間到處可見的薑餅,
3 d L; D( V% K w: E; |: F1 R' L/ H0 Y
0 r \9 J" b9 J+ Z7 t
就是當時留下來的深刻影響。
L1 G; W# ~7 D6 ~" w. Z2 d, s5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D! i1 y% y7 u- g+ q2 ?
2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員,
; W5 r5 R* {/ x# t% W, t- N公仔箱論壇
5.39.217.76 F' H# G# r9 u* G! D
在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後,投入培養中的卵巢癌細胞裡,
/ p, |2 ?4 Y) y. ~6 N3 k# G
|! ?7 \* V! b
結果癌細胞全死了,足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」,
1 U5 [( c; [5 ?: x, L/ S; Y/ W/ H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B; ^$ I+ Z3 B" k
雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」,
1 @' R1 c0 v4 u$ Y# j$ n1 [tvb now,tvbnow,bttvb
/ Z% ~8 i5 n" F1 G( N
但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。
6 b2 g$ X& f A5 q* ?, e5.39.217.76
3 r" b! ~* ^6 j$ l" c
看了 石原 醫師的書,才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制,
公仔箱論壇8 a/ _# Z- a: j- s+ m0 {" J
+ e* d8 W' Y5 _" U% w/ O ~- o5.39.217.76
更重要的是體溫達到39.6度以上,可以熱死癌細胞。
tvb now,tvbnow,bttvb7 E8 k; @9 h: B2 o5 l$ `
' l t: c1 \, C, n# [& |0 {
我常在想,要是我開刀前也能發燒,癌症也許就不藥而癒,就可少挨那一刀,
$ `! h8 w& b" `7 P8 J
, R3 B5 x; I/ b
也免受化療之苦。前一陣子,有家人感冒發燒了,我特地恭喜他自體悶燒,
& G, o+ ? [; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb+ w% R$ m1 G/ V
大概把不少體內癌細胞給熱斃了!
+ \7 w+ ^0 ^/ y; y
5.39.217.76# s W$ V2 A) C
自從罹癌後,有很多人告訴我,這不能吃,那不能吃,讓我很困擾我該吃什麼呢?
_: B: i$ W- A' j2 M j
" X0 D4 k4 A$ X. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜,統統吞下肚,
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f6 j3 @7 _9 }$ i( {8 r( @: L
& F/ T; k0 P- v( m
希望藉此提升自己的免疫力,達到自癒的效果。
5.39.217.76+ q6 `" A9 [5 ?( {
1 S5 l r: k* c; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白湯排毒法
2 p9 w! f% N: l/ T公仔箱論壇
# m+ Y4 y2 j9 U8 X# d8 n
一天五杯熱水,完全排毒!
7 u C5 I7 R, B; D$ r4 g
tvb now,tvbnow,bttvb! ~# v6 K) e. v. X3 k
現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法!日文的“湯”就是熱水,
- {7 v: Q. f' S/ W5 T4 {5 @1 E
7 ~2 M+ `. V: V* ^
而“白湯”就是什麼都不加的熱水!
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t; z( ~+ U- n2 d! ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N1 d: a8 k a6 k s: |( e
這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ,
5.39.217.76; T; f# H" U y3 o" b. E1 @( J0 E
* ]5 c, {2 W& L5.39.217.76
藉由喝溫熱的水讓身體熱起來,
5.39.217.767 y: c" C8 `7 S9 L& J" Q( U
+ L$ j4 b5 K. M: d; k: H. k
達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!
/ o( W" \$ v/ n2 Q: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 E9 m" z6 d+ T- H2 M公仔箱論壇
由於實行起來非常簡單,每個人都做得到,也不用花錢,
z& g/ {* r/ t. p; P, L公仔箱論壇
: w2 F) J( c& n
因此由藝人千葉麗子推薦之後, 許多藝人紛紛仿效,成為一股風潮!
% S, O& L) M2 [7 u6 l# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q! H6 \: T' v' a) }3 Y3 s
先說說喝熱水具備哪些效果吧:
2 N/ |7 M! R6 x8 Y
/ L. p( @; M* u' p& V, Q公仔箱論壇
1.促進新陳代謝
7 U$ h' ~) q+ U) J( ]3 ~3 s9 j) U7 ^
6 v6 g: q7 h8 d: @0 M
喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動!
5.39.217.76, g1 r/ |* c7 K" G) e
0 f' G7 U% [" d) t3 c
維持擔任排毒重責大任的器官的活性, 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身,
公仔箱論壇1 J! M. L( U+ y9 z
公仔箱論壇6 r8 T7 {& I2 \* w- Y( `
促進新陳代謝!
公仔箱論壇2 G8 ~+ [' a! e4 A
/ b! v I3 q1 s9 x* u, r) U5 r% t
2.調整味覺
8 R4 e' F/ w) i. i& k8 ~
5.39.217.769 w5 @! o" P) T7 a, j+ v
開始喝熱水,會感覺到溫水的甜味!慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳!
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `2 }& V$ V: C8 `" w# q$ G7 F6 l5 f
$ Y: G; i- |" _" F
稍微吃一點就會有吃了東西的實感,進而避免暴飲暴食!
2 X" f6 R4 @3 X5 g! ?1 [
公仔箱論壇$ Q5 T/ s4 M) f/ N2 _% S( L
3.排出毒素
! K" H; e1 K4 c5 U5.39.217.76
?$ D9 Y/ x- P( e
熱水能夠溫暖內臟器官,促進消化,讓囤積在體內的毒素排出體外!
) y( G0 Q2 K! n! Q9 n; T
9 P$ ]6 G$ q4 U- d: [ D5 ~
除了有利尿作用之外,因為體內水分的調節,更能夠改善便秘!
公仔箱論壇! ]8 _& c$ @( s5 f# Q! U
1 x5 k6 u3 Q; i
此外也能加速排汗, 達到良好的排毒效果!
* [% R! g( z7 u. Q5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb5 g" d0 ]$ t9 Y- E1 ~ c
4.賦予滿腹保足感
tvb now,tvbnow,bttvb( t4 @# q$ Q d3 g: g
* X% r# Y- p" Y J! Z7 t% ~ g
和一般的水比起來,喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝,
, N3 _$ G( x! B7 ~- p& Ktvb now,tvbnow,bttvb
) h& l! c+ ?/ o( r1 W6 o# o
因此更能夠獲得滿腹感!在吃飯的時候搭配食物一起喝,更能夠增加飽足感!
! S( k+ i! H: r- G3 B4 n% D$ o5.39.217.76
s: N: b5 f8 {' j1 E' \7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.幫助消化
$ a" l; s5 h* \$ [' a2 d- N
2 R+ c4 E1 h' c' U9 |
經常暴飲暴食會影響消化,
" K7 Q# d: e( E: G+ K
公仔箱論壇7 {7 y& I4 m. r8 J9 ~3 \
並讓無法消化的食物開始囤積在體內!熱水可以刺激胃的蠕動,
! O( ^* C' c( o8 q+ a公仔箱論壇
公仔箱論壇- m& B1 \" a) a' O; Z
幫助消化,並幫助囤積的老廢物質順勢排出!
公仔箱論壇2 l' }/ L" E( f
tvb now,tvbnow,bttvb% s4 n2 A1 W; h( p
6.沉澱心情
! ]* j- b+ c" q. |1 D: ?
9 ?5 U) n7 O% p, z2 ?5.39.217.76
除了身體機能的調整之外,喝熱水也具有精神層面排毒的功效!慢慢的喝杯熱水,
, C6 A1 B. d' _6 ^: L" U" O8 `, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, C8 I4 q/ h! |( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
能夠緩衝一下忙碌的工作,消除壓力, 讓你神清氣爽!
5.39.217.76" R6 A4 p5 E. }! S- b* G8 G
* F! o' a0 ^, ~' U$ r% J4 _% b
根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法,
7 z6 j! u$ L6 S2 O! R' j/ v6 a
tvb now,tvbnow,bttvb4 g- D' J+ N* F, V9 |
影響人類身體與精神健康的元素可以從風,火,水三種元素來看!
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B7 W" ~" m2 {0 P0 C
公仔箱論壇& I, N6 {& V0 D; @7 @
頭痛,肩頸酸痛,失眠,肌膚粗糙,便秘等都是因為火的元素失調的關係,
公仔箱論壇$ R/ C- d. c; l. _$ h
3 N" Y& |- X8 A! ?; f- z2 ~5.39.217.76
追究原因就是身體“太冷”!夏天經常吹冷氣,吃冰的東西,內外夾攻,
9 t* @% l" e: I1 b9 R3 P# W公仔箱論壇
* Q% n. A! o* m6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑!
. ?9 [+ \0 v4 r Q: f. g" w8 k
' f$ T8 h) f' _, U" I
雖然喝熱水排毒非常簡單,但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔!
# Z8 m' {- P# f# x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q2 C% i6 g/ g9 @ A6 _
在喝法上還是有些講究的:
公仔箱論壇7 i: s/ {5 _1 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P! `% s3 n# m% C7 n) T) O* i5 V* s
1.早上起床喝一杯熱水
3 H3 x. A# c9 ^ h" l0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 y2 H1 ?! X$ e/ }# N
早上起床喝一馬克杯的熱水,水溫在不要燙口,能夠順順喝下的溫度最好!
/ O* [# m1 |+ J) V9 j6 N: X# Z3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 \* @' v( j' Y! etvb now,tvbnow,bttvb
能夠溫熱內臟器官,溶解體內的老廢物質,加速排出!讓一天有個神清氣爽的開始!
7 d1 b$ T1 }% \& Y6 B1 j" R% b
: A2 w* B& `' @2 j8 ~& b. H5 K- p
2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
2 p9 L0 ?8 F" @; n
* }/ U$ u8 n9 o8 n# Q5.39.217.76
任何東西過量都不好!雖然喝熱水沒有副作用,但是以為這樣而狂飲的話,
4 ]7 V" y: e) \( L7 u9 Itvb now,tvbnow,bttvb
- C1 E8 a3 {; |' Q5.39.217.76
反而會造成多餘的水分在體內囤積,新陳代謝惡化,成為寒冷體質,進而容易肥胖!
- B* J% B1 R J7 I2 T2 U5.39.217.76
5 n6 }. e2 v7 d2 b# atvb now,tvbnow,bttvb
一天1.2~ 1.5公升的量最適中!
% [2 ^. }: m% b" d" B I9 f
9 |; i1 R) ]. c; z7 ? Y$ A/ f6 X3 ^, H
3.一次一點點慢慢喝, 不要牛飲
3 s( A: n& r2 i# Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f F3 M/ j- U. M9 Q
不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲,最好是每次半杯小口小口慢慢喝!
5.39.217.76, n% Z1 D% r8 X" I$ R1 J5 v4 j2 V5 G3 K
6 e; W3 L3 q8 G; T" T' s$ e- p
1~2個小時喝一杯左右的量!不要燙口的熱水,溫熱就可以了!
9 d4 G" [+ |% Q0 d& o+ K- \/ X/ h! c
# k) N3 u/ Z' e: w2 C9 K
4.入浴後水分補給
公仔箱論壇% ~ H3 Z# } J, }, v' D6 G7 I% B
! J }3 _- G2 h! m公仔箱論壇
洗完澡後, 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水),補充流失的水分!
" n6 ~$ A( W: L8 m6 K+ |3 ~' F公仔箱論壇
公仔箱論壇/ X6 E" U B, \+ |3 m
這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來,最好避免喝冰的東西,讓身體冷卻!
( f3 H% ]; e' e) G# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^1 U3 f3 |$ u4 W& \8 L
經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝,讓身體覺得輕鬆舒暢,
; F1 i0 g9 P/ ]! C/ r
; e, I& l4 A/ j+ p7 |& w) h' s6 X
改善便秘,排出老廢物質,進而達到美肌與瘦身的效果!
5.39.217.76$ e+ [) |. _4 I4 \& h/ I* c
tvb now,tvbnow,bttvb1 s7 d5 `* i$ E( E1 Q+ F
這種不花錢的健康排毒法,還不趕快試試?!
作者:
ErgoShape
時間:
2013-2-12 02:30 AM
学习了。
作者:
fidodidow2k
時間:
2013-2-12 08:43 AM
感謝大大分享.
0 H- i$ `5 ]- P+ U; N
有些需要更正一下吧.
4 A3 k0 @, S5 s5 ^5.39.217.76
& G. P b( ]9 D& W# u& ?6 M: o; e! W6 Vtvb now,tvbnow,bttvb
在腫瘤學裡.小腸癌是指發生在小腸的惡性腫瘤.和其他消化道的惡性腫瘤例如胃癌和大腸癌比較.小腸癌相對罕見.小腸癌可以劃分為十二指腸癌.空腸癌和迴腸癌.在病徵上.十二指腸癌較為接近胃癌.空腸癌和迴腸癌則接近大腸癌.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0