聖經曾提到「施比受更有福」，教導人們學會付出。過去總有人認為，付出的人是吃虧的一方，但現在已有研究證實「助人為快樂之本」；幫助他人的確可以減少自己的負面壓力，讓自己過得更健康，活得更久。 + R+ Y* A) j" j% k公仔箱論壇 6 t/ ], @% [/ a3 G. P3 Z. J* a美國水牛城大學研究者訪談846位底特律居民，在訪談中了解受訪者是否曾遭遇過生病、遇搶、失業或親友過世等人生低潮，以及過去一年是否曾實際幫助他人，例如跑腿買東西、做家事或育嬰等，經過五年的觀察後，研究者發現，人們歷經過某一段壓力緊繃的時刻後，透過幫助他人，可以讓這些負面情緒得以釋放。 0 U2 {& c0 E1 U! j' J 4 U3 k4 q$ w& j, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究者博林指出，「結論發現，因為幫助他人，可以減少某些由特定內在壓力引起的死亡比率。」 1 m: r# c1 T5 ^5 Q1 d6 @ ' ^. H9 Q+ ^ P- }8 Z$ h 這項結合水牛城大學與石溪大學及河谷州立大學共同研究也發現，獨居及處於壓力下會嚴重影響身體健康，不過，目前學界還無法證實，接受幫助的人是否能和主動伸援的人一樣，壓力能消失於無形。因而「施比受更有福」，說不定也能成為一條經科學認證的真理。公仔箱論壇" b9 u* x% D" A ^ m5 F6 k' g9 z
/ |, e s& J, |0 V公仔箱論壇稍早一份刊登在《行為醫學期刊》的研究報告亦指出，擁有宗教信仰的人，一旦經歷如911恐怖攻擊等重大事件後，與沒有特定宗教信仰的人相比，較不會再回想起過去的創傷。5.39.217.765 o8 @- e8 S5 C' [+ S3 ` H3 i h3 ] C; v; B
本次研究結果刊登在《 The American Journal of Public Health》期刊。公仔箱論壇; ]% @+ G6 R0 Q$ o
