標題:
[健康資訊]
年節冷熱不忌口 7招緩解牙齒敏感
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2013-2-10 01:00 PM
標題:
年節冷熱不忌口 7招緩解牙齒敏感
年節大吃冷熱不忌口，當心敏感性牙齒找上門！據估計，國內有3成民眾存在敏感性牙齒問題，有67%在吃冷的食物或喝冷飲時會感到牙齒疼痛，35%在吃熱的食物或喝熱飲時會感到牙齒疼痛，牙醫師建議，要緩解疼痛，可從7個角度預防與治療。
! d0 Z/ `1 Y" ^/ X/ D4 Y- S* b5.39.217.76
3 d) `( S- E, b- |" x
9 F: G* l. e; \
[attach]2040861[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb' s; j# Q9 w# t5 x- z
年節冷熱不忌口，當心敏感性牙齒引起的牙痛找上門。（攝影／黃志文）
- N% w5 B" d* Z6 J" u
tvb now,tvbnow,bttvb2 L- J& {7 `: c q+ y) E
: Q! `* ?% F2 {
【什麼是敏感性牙齒？】
5.39.217.76; G1 D& \/ Q& w
8 V; |5 \3 A3 O j4 }) E5.39.217.76
北市聯合醫院和平婦幼院區牙醫師賴智信表示，牙冠有3層結構：琺瑯質、牙本質與牙髓。牙本質位於牙齒琺瑯質下層，是比琺瑯質還軟的牙齒組織，當琺瑯質磨耗掉而牙本質組織逐漸外露時，就會導致牙齒敏感。一旦吃、喝熱冷或酸甜食物及飲料，對牙本質小管會形成刺激來源，引起牙本質小管內的液體流動，進而使其神經末梢產生反應，牙齒就會產生短暫而尖銳疼痛。
: f8 e) F: \0 f# R8 m2 D
+ q$ @5 ?7 [* ^" g3 l# o公仔箱論壇
【敏感性牙齒成因】
4 L2 a# i8 a k c* e3 m7 t
0 ~/ N) b" d% c- q9 B" [& `5.39.217.76
賴智信醫師指出，敏感性牙齒的形成與以下幾個因素有關，依其肇因分為生物性、機械性及病理性3大類來說明：
公仔箱論壇5 s9 j& g1 O* i- `( n# p5 u
# C7 y! W0 Z; q; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.
4 M# {. m5 N, a# s2 ]( S) y$ g
生物性的肇因：常吃高酸性食物，可能造成牙齒表面琺瑯質的脫鈣，導致牙本質小管暴露而敏感，如番茄、柑橘類水果、可樂、果汁等酸性食物容易侵蝕牙齒琺瑯質，造成表面暫時性脫鈣。建議愛吃酸的朋友，攝食後可藉牛奶或乳酪片來中和酸的刺激。
b6 y( M" q1 G' P7 Z& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O# y+ r9 b; z
2.
5.39.217.764 {# T g4 K2 l( s
機械性的肇因：刷牙太用力或牙刷太硬均會磨損牙齒琺瑯質，造成牙齒齒頸部刷耗，牙齦萎縮，牙本質層外露，導致敏感性牙齒。其實只需輕輕刷牙、放慢速度、加長時間，即可達至保護牙齒效果。另外，吃檳榔、愛啃硬物等行為，都會使咬合面過度磨耗，引發敏感症狀，如嚼食冰塊、硬糖果、芭樂子、甘蔗等，也可能導致牙齒破裂而不自知，甚至導致牙髓發炎、壞死，應盡量避免。
tvb now,tvbnow,bttvb0 |( S. ^. W( @( {& t& r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |+ K& L; ]" P% q2 k3 R8 e5 T
3.
; H5 K7 q6 B+ p6 s& i; F; f( j
病理性的肇因：牙垢、牙結石堆積導致牙齦發炎、牙周病會引起牙齦較嚴重、不正常的萎縮，定期清除牙結石不但不會傷害牙齒、牙齦，反而是預防牙周病最有效方法，也可改善牙根部牙齒敏感情形。
公仔箱論壇; r- `! N0 t4 H: h8 n8 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p$ O( j5 f1 D; j
6 n# [* ]# {* n& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【7招緩解牙齒痠痛】
3 P# }# i: b" v. P0 O6 R
tvb now,tvbnow,bttvb5 P( A) ~; |# i2 S! c" n
1.
* h, x+ i9 r: @ r
牙齒自然性恢復法：牙髓有產生修復性牙本質的功能，具有去敏感作用。改正壞習慣，去除致病原因是首要目標。讓牙本質本身也具有自行修復能力，讓暴露出來的牙本質小管自然產生封閉性（nature occlusion），讓唾液內的礦物質與牙本質小管內液作用成沉澱物，可使牙齒去敏感。
" O* v* |* s3 ~8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K, h( W* L8 }- i5 Htvb now,tvbnow,bttvb
2.
* W- _. N& j- V; C5 h+ ]4 Y4 D/ H/ c, i
使用去敏感牙膏：國內兩大廠牌抗敏感牙膏的成分不同，抗敏感機制不同，如含有硝酸鉀的去敏感牙膏，是以釋出鉀離子與波動負離子中和，來降低牙本質小管的通透性，以減少敏感程度。含有氟化物的去敏感牙膏，包括氟化鈉、氟化亞錫、單氟磷酸鈉、活性氟化物等，是利用氟與牙齒的鈣離子產生化合物，閉塞牙本質小管，提高牙齒抗腐蝕能力，降低敏感。建議固定使用同一種廠牌，才能讓效果顯現。
* F1 Y& Q9 W9 Q: \) u, l8 C公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb8 J" i4 c( k4 F
3.
2 O2 i% {1 \" U: ?7 u( P M
高濃度含氟牙膏：利用一些可溶性鹽類，如氟化物、草酸鹽類、鈣的複合物等，可與牙齒內的離子產生作用，形成不溶性的結晶，以阻塞小管開口，常見如高濃度含氟牙膏，可與牙本質小管中的氫氧磷灰石作用，形成氟磷灰石的沉澱物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q& C# [$ u8 \" t& d+ y
0 T& b6 D/ e9 Z' @( E
4.
3 [3 ?. y" G% p9 k- d: q
樹脂牙本質黏著劑：利用牙本質黏著劑，可進入牙本質小管內，與牙本質鍵結，並在小管內硬化，將小管封閉而達到去敏感效果。
tvb now,tvbnow,bttvb1 N h& T# N8 {9 K
公仔箱論壇2 W% w9 ]4 |$ |- Q* B: M7 M! [
5.
tvb now,tvbnow,bttvb" E# |: q, |8 D
雷射治療：雷射可將牙本質熔融，使表面封閉來達到去敏感，是一種既快又簡單的方式，有不錯成效。
: p# t$ l" B. S8 I7 a6 z
& x; ]" h. O$ e4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6.
2 o5 @0 n# U! ]4 t! w" S5.39.217.76
復形物填補：若牙齒結構缺損已經很大，或對一般去敏感方式不見成效，可考慮以復形物填補，如利用複合樹脂或玻璃離子黏著劑來復形，均可成功改善牙本質敏感症狀。
4 L% t) a5 w8 x% S# X9 b
" k/ P% e2 J) f7 \# }8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7.
tvb now,tvbnow,bttvb# y5 L$ t1 T) z* G7 a6 R
牙根部牙齦覆蓋手術（root coverage）：使用牙周手術方式，將裸露的牙根處覆蓋一層牙齦結締組織，降低牙根敏感。
6 h; d k* L& T( g1 E; g5 E. B( s公仔箱論壇
5.39.217.76% Y! B+ w8 {/ v- K" H
5.39.217.761 i2 J% i* z. ^9 b0 w5 r
作者:
jyliang1
時間:
2013-2-10 11:13 PM
不錯的牙齒保護方法,較實用的還是用抗敏感牙膏,其他方法沒試過,不知功效如何
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
