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標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉

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6 G" D* F; w5 F+ M5.39.217.76. N6 j6 x, G7 W9 r& ]. n; O9 V" h
材 料8 \2 J: u# G) k# o  z& [
有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升5.39.217.76" h2 ~* U3 [8 |( H7 I- {6 F( C& n

" [/ O% W: b0 f0 O5.39.217.76調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量
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0 ]1 s" J, y" l0 t; u( A5.39.217.76做 法1 j, H- L- q* P7 W8 d5 J! P& ^
1 m1 Z8 i' h$ J# A/ {4 n
1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。5.39.217.767 O- W; N( R; s; n+ k

4 S$ j( {: m! P. j& j. z0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。tvb now,tvbnow,bttvb3 C% s7 c" k! h

* j& e  K( H' v. v9 a0 b9 |# @3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。
, X% ]6 z) B$ h& Z7 q& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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