標題:
[中式食譜]
有 機 素 蟹 粉
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-1-9 11:29 AM
標題:
有 機 素 蟹 粉
* |! ~# t E+ O, x5.39.217.76
h" ]4 N4 w; u H9 g' r$ I
- s1 R6 R1 j3 {6 }! e E
材 料
, y3 D5 m5 {; a7 E6 H2 Q5 W& y5.39.217.76
有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升
5.39.217.761 G( z6 @. l# p& @" N
5.39.217.76 A0 |: L# p2 U" {* M, u
調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量
$ O4 D e. p. U# l2 D# J' e) _$ M
/ `* D4 L1 q+ H
做 法
) C" `8 o) l# M
/ A# M: p+ O1 x4 z' l9 Qtvb now,tvbnow,bttvb
1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K0 G( v$ _/ t: o! |
' k/ Z8 p3 F. d# m- I k, \& m公仔箱論壇
2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。
0 I, q" Q) D* ]/ o
tvb now,tvbnow,bttvb7 y4 h8 w- q' t( _
3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。
7 S; V) V" W M" b* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0