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標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉


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3 Q6 D- e; Q+ j7 v  t1 vtvb now,tvbnow,bttvb材 料
  ^+ k8 ~8 Z' A4 g# J4 ^. i8 l有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升
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調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量
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做 法
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0 l' M/ D/ f, T, d5 y7 Y8 h1 N2 y1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
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8 N! h0 ], f6 X2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。
0 _0 q) d3 _4 s- P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" Y' Y" C6 ^! \. O& M
3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~" ]! n$ z! K5 d5 S; b





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