標題:
[中式食譜]
有 機 素 蟹 粉
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-1-9 11:29 AM
標題:
有 機 素 蟹 粉
9 ?- ^- z6 w+ I7 C" {7 ~: x" M
4 c4 t$ X8 j' o- g7 J2 w) n
+ {# p8 X% r. W( E* m9 I5.39.217.76
材 料
tvb now,tvbnow,bttvb& p& \; D2 Z+ C x+ D" v9 k9 b
有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升
# d8 |* s4 Q0 U& n* m g3 ?
q8 B }% d, y' m1 b1 X9 D# s5.39.217.76
調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量
tvb now,tvbnow,bttvb1 v2 h0 L2 T- A" ^
" [( Z: Q& h, o) a+ m1 m$ m5 Z( E# W
做 法
4 u8 G7 ?1 ^ j$ G
3 a) K1 B, |" d8 _8 o
1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
公仔箱論壇 n2 g$ s, j& [0 n. j
6 X" q; b$ A' Z4 t8 @8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。
tvb now,tvbnow,bttvb* Q3 y1 B0 F8 L1 p+ Q' a
公仔箱論壇8 T* S+ Z& b+ t' z( V5 x/ D
3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。
" |, z" d1 R4 X7 k' @, F) O公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0