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標題: 失戀療傷守則 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-30 03:51 AM 標題: 失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，# c7 U; J+ F9 ^2 K
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
) f5 A$ {. O2 }) E% J 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦？
0 b  G; O# v3 Z 守則1　不妨發洩心裡的苦悶7 R  X' ~5 O& E) j
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
! `9 x# L, G' ]5.39.217.76 而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。' k, F# ?' S9 b1 J
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，公仔箱論壇' R3 P3 r7 Y' m" h  q
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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. q9 L  Y) s* L1 c守則2　不可死纏爛打公仔箱論壇9 [8 p! B7 O" I( T+ @( s# I
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。0 [# m" A6 B/ F1 U
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
; Z. R4 N) O5 A, `5 ?/ k* G 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
7 A: L% n. z; F7 s5.39.217.76 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，" X# P& L8 C9 d* _
應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，
& I9 G9 t( H/ \7 `! Q( z2 s 對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
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守則3　理智地分析毛病出在哪裡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [$ U% U; ~' i# j% [5 L+ _
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。7 K- {% U4 B" w3 ^' q4 j0 z# L
既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，tvb now,tvbnow,bttvb) c/ D7 j& s6 A% u6 w# i$ f
而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
0 W8 H1 T7 B! v, t/ l2 U公仔箱論壇對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？7 [- k2 S4 U6 i1 C1 q
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這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T! f9 q1 q, R7 x: \% ^
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守則4　不要怕別人知道你的處境
. a; }- _/ |& y* D. ^ 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
7 {, I5 Y; t  c4 i5.39.217.76 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。公仔箱論壇+ j. b7 o! B3 Y( w
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。5.39.217.76' u! a* D% T0 E* b
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，
, l- f& n* i4 K" Y& q 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L2 _. c, q- h/ v  [
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。
9 H5 W2 M) m, R9 ~$ Z公仔箱論壇建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，公仔箱論壇# m) z" l( z# a. ^" B! d- m/ v) b8 D+ v
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：5.39.217.763 L+ R* }; a7 d: I9 M3 e
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
" E: j( B! R; f9 L- F 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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& z! M+ g& _, k- z5 S1 i5 g5.39.217.76守則5　學會自立自強
* ?8 G2 C+ m+ i$ a- R* N' N 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，7 F- @7 F4 i% s. b/ Z$ |# a1 i& l
覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，公仔箱論壇( _% |4 ?2 V1 m3 j& m
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。+ P1 F3 j* [& C) |% M6 {- O' M
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。公仔箱論壇+ ~( s! ?7 z8 ]" K- _. f% [' ]
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處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，0 i! u0 o' D! z/ k" ?$ x
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。

作者: outback 時間: 2013-1-30 11:22 AM

cool, thx for sharing

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