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[冷知識分享]
教你防頭屑的九大秘訣
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作者:
13562560
時間:
2008-1-8 10:55 AM
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教你防頭屑的九大秘訣
1、免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮屑的形成，應戒掉
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2、戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮屑的產生。
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3、勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭皮屑或加劇頭皮屑出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
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4、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過涼令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
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5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少頭皮屑形成。
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6、七日換一只洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。
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7、 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
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8、早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。
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9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。
作者:
tsyeo10
時間:
2008-1-8 07:14 PM
thx for sharing!!!
作者:
raytian
時間:
2008-1-8 07:42 PM
谢谢分享"":onion14:
作者:
maisychan1021
時間:
2008-1-15 07:10 AM
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作者:
kd90lmpv
時間:
2008-1-15 11:28 AM
謝謝大大提供這麼好的知識:onion14:
作者:
cheeyan
時間:
2008-8-4 02:33 AM
thank you...
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