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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。0 }9 q( `, v4 o5 Q
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。5.39.217.76$ v2 s  J6 W+ c4 y, B# K& S& n

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$ V, K3 `+ \+ K' o, O; d5 ]% T 而胃酸逆流的主要原因有：
/ X6 u/ G* D( w: E (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
7 K) _, y9 d; g4 `! V# m; S (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。5.39.217.76+ a$ A5 C' G+ O' g; [2 S% a
(三) 不當藥物的副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C: A0 w0 n. }4 u. U4 }" p
(四) 老化現象。
7 \0 H" \9 c  U' H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]  u: f8 q- ~
治療胃酸逆流的方法：
  D& G( D2 C. xtvb now,tvbnow,bttvb (一) 生活作息方面公仔箱論壇4 P0 `% _" X" `/ A% V
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
" p0 v/ [. _' V$ r4 i+ S公仔箱論壇 (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。tvb now,tvbnow,bttvb0 P  d. p: I& p& u/ d
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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' ?8 s7 _/ v5 o' j" c2 T5.39.217.76(二) 飲食方面公仔箱論壇& D! Z! B5 U5 L( a. {+ H
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、tvb now,tvbnow,bttvb  r# H" B( q1 m1 r# @" ^4 X3 c+ s
               腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。公仔箱論壇7 S9 T, m* c, g2 _7 Z
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、5.39.217.760 b& X/ W9 |- v
               蓮藕、牛蒡等。- g! e) N0 K$ n9 y2 w8 M. S& g( z
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(三) 運動方面9 k! |. F( s- y# o
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q/ K9 B' t5 E: y' o( p2 n
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C8 X3 Q' s4 S2 G
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(四) 中醫中藥方面
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。9 S3 Q3 A$ Z4 e
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，       tvb now,tvbnow,bttvb: ]9 x; v! s8 b
   或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y# @% _8 P; ?0 ^

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