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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R# _4 |( [( @& X% N0 |
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。公仔箱論壇8 n  s# H+ z2 z2 ~: |
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而胃酸逆流的主要原因有：
/ q. K0 Y5 N0 U. [$ [$ {9 f5.39.217.76 (一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
  l* p8 ]1 f: j5.39.217.76 (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
4 l! T6 K- R5 y' m. b) [5.39.217.76 (三) 不當藥物的副作用。/ g; k# k) y6 T, S1 ]
(四) 老化現象。
7 N& [# I8 n) w: q7 `5.39.217.76* ?. N  ~4 L: A; M
治療胃酸逆流的方法：: q, N1 Y* ~8 X6 U* r" x; O
(一) 生活作息方面, g* u% ^3 G0 s/ [1 _- g8 e
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
9 `2 g+ M* `5 J8 R, u" B8 S (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。5.39.217.765 l; `% P' X3 r2 A
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。tvb now,tvbnow,bttvb' O' m- ^, f/ H

(二) 飲食方面
. d: n, u' A+ D5.39.217.76 (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、8 V* k" \( z# _2 Q7 w
               腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
+ Z% B% |5 _% h. M5 X公仔箱論壇 (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、7 U# ^7 P- X- @. l% `% w& N( h
               蓮藕、牛蒡等。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]5 g+ {. O( f+ @* A6 M& x! r

% c' ~# P$ |& X! Y2 q(三) 運動方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e( k4 ?3 Z( h5 ^0 }7 l- h1 x
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y$ \' J9 T9 k& j: G) l: ]& a
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。公仔箱論壇0 `) q, P" r: v7 j

(四) 中醫中藥方面, i9 o5 R7 }* m) T: g
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
4 Q7 A" d7 E9 Y0 C6 B- v (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
   或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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