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標題: [健康資訊] 风寒感冒和风热感冒的区别-风寒感冒吃什么药 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2013-1-27 01:24 AM     標題: 风寒感冒和风热感冒的区别-风寒感冒吃什么药

风寒感冒和风热感冒其实有很大区别,我告诉大家三个分辨风寒和风热感冒的小窍门:( T3 }0 c! o8 `5 q3 ], _

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    1.看嗓子:嗓子发痒,一般是风寒感冒;嗓子很疼,一般是风热感冒。公仔箱論壇% c- G; M; e; G6 |1 p
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    2.看分泌物:如果有痰或者鼻涕,白色清稀的,属于风寒感冒;黄色浓稠的,属于风热感冒。  a) K& ]$ Y* x* s
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    3.看体温:风寒感冒发烧慢,温度不高;风热感冒一开始就容易发烧,而且温度比较高。5.39.217.76: L' e% z" H+ ?

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    风寒感冒可以分阶段,按轻重程度来调理。
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    1.风寒初起——姜汤
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/ d/ o" O  l  hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    受凉以后,感觉怕冷,有点头痛、流清鼻涕,也就是我们通常所说的伤风了,这时候马上喝姜汤就可以解决。煮姜汤要注意:姜要去皮,这样才能起到发汗的效果。生姜不要久煮,要在水开后下锅,煮3分钟就好。煮的时间长了,姜发散风寒的效果就差了。凡是调治感冒、散风寒,姜煮的时间要短。如果是暖胃、祛胃寒,姜就可以多煮一会儿。
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    2.重感冒——葱姜陈皮水
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$ h! D) I0 m+ ~+ Q- ntvb now,tvbnow,bttvb    风寒感冒到了一定的程度,人就开始发低烧了,感觉很怕冷,不出汗,头痛,鼻塞。这是重感冒,可以用在姜汤里加葱和陈皮来调理。
, u+ @' w% C* U9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    陈皮要先煮,葱姜要后下锅。用一块陈皮,跟冷水一起下锅。煮开以后,再放入3片去皮生姜,3个葱白连着根须,煮3分钟起锅。趁热喝,如果能吃得下去,就可以把葱白和葱须一起吃掉,效果更好。想吃姜的人,可以连姜片一起吃。但平时有胃热的人,不要把姜片吃掉,以免上火。陈皮的味道有点苦有点辣,就不用吃了。tvb now,tvbnow,bttvb6 f' Y8 E# A5 j' r  Q
    喝了葱姜水,人会出汗。记住这时候一定不能受风,否则寒气又会进去。5.39.217.761 Z+ H3 W/ k( J% g* }( |$ R
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    注意:风寒感冒调理的重点是让人出汗,通过发汗把风寒散出去。所以,葱姜水只要喝一两次,最多三次,出了汗、散了寒,感觉好转了,就可以了。剩下的事情,就是多休息,吃点泡菜,用清淡的饮食慢慢调养,让身体自己恢复。不要为了巩固疗效一直喝,造成出汗过多,会伤身体。




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