標題:
[健康資訊]
中藥調降血壓 決明子健康首選
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-1-20 12:05 PM
標題:
中藥調降血壓 決明子健康首選
天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。
, A+ ?4 Q+ K2 c9 g9 i公仔箱論壇
" U; \' M1 W' o; e dtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i( q, b9 p: Y
▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。
$ b; g" P8 x8 O# O$ w5 f" e
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z- X T; w: @( o
s3 l# y; o. [ \' j( j U! _公仔箱論壇
# O. U% Y# g% g6 h- ^+ q% c$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。
9 i; M' \6 H" K; p: h6 p9 A' {tvb now,tvbnow,bttvb
- c' |2 K0 h0 n7 g4 E2 Z# J# n
臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。
公仔箱論壇) B9 T( E/ w% K6 c5 ~) t* y
0 j) w( I) C; ^5 K; Y
* S6 q0 a/ u- w. N( h
▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。
tvb now,tvbnow,bttvb- |2 x# x( Y* y9 O8 |% i
5.39.217.76" ]! T" x! ~+ [0 |9 @" u1 _
tvb now,tvbnow,bttvb M9 I p- {2 j2 G/ c) ]3 G
tvb now,tvbnow,bttvb0 c* S K! b: N' p K4 y
【一味中藥調降血壓】：
5.39.217.76+ F0 V5 s; s( c5 {' @0 O6 C
7 Q' f/ n/ b( P ?. W7 B2 T3 n5.39.217.76
1.腎陽虛高血壓（外貼）：
吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。
$ K U+ K5 m$ z. v5 F
- m8 @# w& j: |4 p
2.預防高血壓（內服）：
炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。
& Q. p0 a: W* C5 X5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N9 i$ r7 ^$ A' N
3.調降高血壓（內服）：
鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。
公仔箱論壇( y8 r- H) T& }! F& E4 z+ A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q0 _& P9 N$ T
【食療調降血壓】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M& K( r# a! G9 T1 b5 j
+ ^ j: D F, e5.39.217.76
1.清熱去火：枸杞、菊花茶：
菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。
8 p8 x6 r' P( U+ Y+ _公仔箱論壇
! Z. ~9 g( F% y公仔箱論壇
2.滋陰益氣：木耳：
白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。
) r0 P. s- c8 H# {( v
2 b. J" e9 I1 L. ?% \ z4 |
7 t0 A& b1 e k, e+ e公仔箱論壇
作者:
jyliang1
時間:
2013-1-20 06:33 PM
決明茶是不錯的健康飲料,可以自製,成本又低,可以試試看
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
