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心裡累了，就把心事給放下來
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作者:
zactlion1899
時間:
2008-1-5 11:37 AM
標題:
心裡累了，就把心事給放下來
最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart
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Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪迴（
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reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛
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買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
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可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it
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up, and keep talking to me."
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聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放
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下手上的重物，輕鬆地與他對談？
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約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now
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you can put it down. "
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看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。
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「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，
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過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是
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這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的
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呢？」
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有趣的經驗，對吧？
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最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。
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手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心
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理累了，就把心事給放下來。
作者:
lux1261
時間:
2008-1-6 02:01 AM
心理累了，就把心事給放下來。
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真係要好好學習！:onion14:
作者:
baby5349
時間:
2008-1-6 06:20 AM
感謝分享,希望我乜可以從文中學習到把心事放下.
作者:
大頭貓
時間:
2008-1-6 01:22 PM
hi big brother you are great......
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