標題: [健康資訊] 人生保健汤 [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-1-10 08:45 PM 標題: 人生保健汤
人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
) w# }# D' u, a5 p% E6 J5.39.217.76原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖5.39.217.76# l% p& O6 p( W7 ^) `- ~7 P5 L
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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注释：
$ J* O8 Q; a3 @# f" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱白：7 ~ f- X. m4 ^% X6 r1 z
归经 肺；胃经- ~, I) `- w3 X: @! ^6 B2 ~1 P$ k
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
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橘皮：公仔箱論壇3 e9 q9 M3 r/ K% K7 f2 X; ~' _
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
+ d% p% H8 G+ W" M; j公仔箱論壇功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]# j5 o7 l1 u9 H8 S
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香菜根：
; z, U+ m% V% y6 ]2 m! E功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
7 ~3 Q* W% r4 e; D) s! E" ^- Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 b0 P! A# t7 ?' K0 O, p
白菜根：
: v( B7 K! c' y$ Q& y1 P6 s# U: c功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效tvb now,tvbnow,bttvb2 n; H2 m; s! b& c) m
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姜：5.39.217.76, }- V& v: G& y) z8 \. q
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。公仔箱論壇9 P- l1 S2 O2 f
2 M% ~/ D! I* _, o" N2 htvb now,tvbnow,bttvb红糖：
$ Q. B% g2 h4 r- l* A" D公仔箱論壇中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。% |* }- {& |6 L7 z+ {$ r n5 H& M& y
8 I+ _) B( K9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |6 o! L1 N* b l$ L
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