標題:
[健康資訊]
人生保健汤
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-1-10 08:45 PM
標題:
人生保健汤
人生保健汤
- B' h+ y: B. ~" s( v7 b; |
+ X2 s! k( y9 x: G: P* l- K
现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
$ l$ `) M+ O5 ?
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
5.39.217.76+ N3 v2 E7 M8 Q, b9 i. I
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
: {' L d$ R. z# x4 ltvb now,tvbnow,bttvb
; p4 z& o& I' E6 W% p9 K& itvb now,tvbnow,bttvb
注释：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M3 Q" }2 M6 e4 W
葱白：
公仔箱論壇" V& E+ z J/ O9 G* h, `
归经
肺；胃经
- u8 Y) \, U2 J k) i/ K A3 j, R% Q
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
0 I2 L6 n2 q7 L
; N0 O4 O& O5 F% E% [
橘皮：
8 }9 B' \6 I9 p) t5.39.217.76
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
1 f/ k; j( d( I6 R5.39.217.76
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
5.39.217.76/ A! B1 ?5 X* q# ~( e1 x3 W
- D) Q& [+ a/ B& _! m# z- Y0 W
香菜根：
tvb now,tvbnow,bttvb0 e8 A( [! g! h F/ g2 F4 S
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N! A, I$ A. J% O9 a7 q- F
; t" z- C( K0 @+ L2 _公仔箱論壇
白菜根：
. C+ j2 `/ c. p, j% t7 I! T
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
6 j4 R. W3 l3 [5.39.217.76
公仔箱論壇# @2 a9 y1 A, q* q& o ^$ M5 }
姜：
5.39.217.76. \4 | `0 U: {/ B, M
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
/ s/ W3 N% j5 J4 T J) R公仔箱論壇
( A U- o: m7 c1 [! E% p5.39.217.76
红糖：
1 O9 M% R* K3 k: Z$ p
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
! e: N2 i8 D5 @
( \+ z) P% a6 ~' m- ]公仔箱論壇
3 D; A- x8 }3 p
* k: L# c& m* w0 [- n5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
