糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。 4 c. W% M, _% M; A' Z - \. i2 ^# X7 h$ S! d. N+ c公仔箱論壇症狀分析如下： ; k* ~, D \# Q4 L) ~8 E5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb7 p f! m; e0 B
(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V" v* @. `/ g, M; e+ r" i* J" Z
2 \ I+ e. q. \* Q& I3 y5.39.217.76(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。5.39.217.76& {/ J& `& J1 }; R: n9 ^$ U
, N% t: J" x, S. A
(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：tvb now,tvbnow,bttvb7 b7 ^4 d, q) M3 m) R& J1 B
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。 ! l( S$ [ k, s7 \; f( H$ @/ _1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。 ; E' y: Q- t6 J s5 n# I% j+ d& c' t. ltvb now,tvbnow,bttvbc. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。 $ v1 Q& G/ _# B9 [9 m$ K+ ]! V* I* o公仔箱論壇 ; Q9 u- n0 y; e$ G* H8 o$ h3 @公仔箱論壇飲食建議如下：tvb now,tvbnow,bttvb7 b# I9 ?# Z; A! t5 h c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' }4 w V6 O' `" _7 |2 R2 W
a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。1 v- C \( ^9 H- C9 t' u4 P
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。 : V! j. a4 K: x1 I0 s5.39.217.76c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。 ! O3 X( C% k' h) C. S5.39.217.76d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。- T% Q0 p4 I3 {) ?% V0 ]
e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。公仔箱論壇0 p* I6 b/ }" ^
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。 ( n- j+ d/ {4 O6 l. Ztvb now,tvbnow,bttvb8 Q9 a" N$ i* m B2 j& O A
1 E1 B% @7 q2 a
資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議
