問題：親愛的愛情醫生 m$ A' `2 L1 Q, `9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我好無助，我跟我男朋友交往許久，我也把自己給了他，但在交往這些年，他不願意承認我是他女朋友，而且大多是我為他付出，所以現在我發現他劈腿，我真的很難過......調理類的文章我幾乎都看過了，也思考了一些問題，雖然我的信仰並不是基督教，但我很欣賞這個網站能有這樣體貼的設計，寫的也很具體，而且語氣很溫和，真的讓我很佩服。這不是很多安慰失戀者的人能夠做到的，我深深的感受到這一點.....？請你告訴我，我該怎麼面對失戀的痛苦呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A, p- f, L0 ~% c
& z- H) e( L" Y% H1 I. Y- G& I棻兒5.39.217.763 A5 m) n$ g# a5 {( r" M) W* T9 L
2 @: J& E. b: [7 ?tvb now,tvbnow,bttvb愛情醫生的回應：5.39.217.764 X! F" W( g6 j; |, W
親愛的棻兒 ' V# r5 p; [6 ~# f% u; wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e) G6 U* `0 r. s
我看完你的信，可以了解你的悲憤跟難過，如果同樣的事情發生在我身上，我想我也會崩潰的。0 j6 X' }5 H: Y
6 E" [2 m- Q# Z5.39.217.76不過，我不想說些勸你別傷心的話，我相信這些話其實你都懂，而你的朋友也都會安慰你，現在有個重點是，你願不願走出來的問題。; h. D8 m' A4 w- [& x+ \% i) n
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你知道人受到嚴重傷害會有一個症狀週期嗎？公仔箱論壇6 H1 X" o9 u% k( C; p. E- h
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第一階段是情緒反應的高峰期。 ; s- q7 L% O! \0 j/ o" h可能受傷、擔心、混亂、受驚、無助、麻木、痛。 ( m! `: v; v: K, _; A/ p7 h# l% K5.39.217.76. M. e ?3 g7 s
我想無法接受曾經所愛的對方是這樣的人，是很正常的，因為相信了，似乎就證明了以前的自己是愚昧的。所以人往往不願意接受自己判斷錯誤，而會轉為相信一些自己合理化的"結論"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L* Y4 K4 n* V" Z
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例如：男人都不是好東西。女生絕對不要支持男生的夢想。他們都會背叛我。我去愛同性好了。反正沒人真正愛我。 ( K' u) P4 p! ]/ ?; q* g9 x% jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 F& G2 S0 X7 v5 S! A
可是我想認真地勸你，千萬不要讓這些負面的思想苦毒了你的心，因為他會扭曲你對人的看法，而一個對愛情絕望的人，當幸福的機會真正來到，他也只會閃躲或是傷害愛自己的人，這是很可悲的，你一定要堅強起來，寧願坦然承認自己看錯人，而不要欺騙自己，卻把自己往更黑暗的地方推。 1 h3 t% }8 ^4 K7 ]6 p8 n8 w$ C/ E: z0 e- y
慢慢的，時間會沖刷你的傷痕，包含心理與身體的創痛。 # K t6 `% `3 N0 M5.39.217.76 ; @1 _2 e6 `4 }5 D/ z$ k/ F7 n( R# Q* a5.39.217.76你會漸漸走到恢復期。5.39.217.763 f, Z8 |3 ?* V' T( P, p5 ?
6 l6 [8 X+ O' M v- `0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在恢復期，你會慢慢發現對方帶給你的影響力變少了，就算你見到他種種行為，你也沒有情緒上的反應，會真正的感覺你與對方沒有關係，他好他壞，都不關你的事。你會開始對身邊的人、事、物感受力增強，開始學會感恩珍惜，身邊真正關愛你的朋友與家人，減少了哭泣與憤怒，快樂變多，你會感到自己心靈變堅強了。公仔箱論壇 Y3 T) ^ h0 [+ b2 z% a2 }
) m, e4 A4 X5 v: }" {' r0 K. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後，你會進入解決期。再這段時間你要處理的是安全感、信任、自尊、與他人親密等種種方面，你會重新反省思考自己過去哪裡做錯了，下次應該怎麼改進，可以不帶情緒客觀的整理發現對方過去那些行為，哪些是故意，哪些是無意，自己願不願意原諒他，釋放這些憤怒。! u; E. Z, s! T# m
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當你在失戀的悲傷裡，切記一點是你要相信自己會走出來，你要相信自己在一道道關卡過後，會學到更深的功課，有更多的成長。. H5 t6 n, D8 }/ s; r2 _$ a- M
