標題: [文章轉貼] 我該怎麼走出失戀？ [打印本頁]

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作者: 030502903    時間: 2013-1-8 02:43 PM     標題: 我該怎麼走出失戀？

漫漫暑假中，我跟同學參加了一場網路遊戲的聯誼，對愛情抱著高度期待的我們，希望在無聊長假中可以談一場戀愛，所以在那群網友中，各自都看中了對象，接著私下約出來玩幾次，就成為兩對男女朋友，沒想到開學不久，我被對方冷落敷衍，明明跟我說沒空出來，我卻看到他在網路遊戲約其他女生，我超難過，我覺得自己很笨，居然對他付出我的真心。但我朋友更慘，她說她一時衝動下，跟對方發生關係，又因為是第一次沒準備安全措施，現在她超怕懷孕，萬一被爸媽知道就完了，而且她還是很愛他，她忘不了他，雖然知道他另外還有女朋友，但她就是放不下，她覺得自己很髒也很噁心，老是偷偷在哭......一場閃電戀愛結束後，可能會有的後遺症，輕微的有：
$ d6 T, e& M# W# j4 g! d7 K‧害怕他跟別人說我的私事，把我跟他說的秘密告訴別人
& ^. ^0 E) n" K6 x9 D- {5.39.217.76‧害怕他跟別人炫耀，我變成被取笑的對象TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N$ ^  l6 Z  m" r% X5 _6 Q9 ^- _8 N
‧害怕別人的眼光，背後遭人議論的壓力5.39.217.760 h. B4 F* x* U0 h- }% W; \- p
‧無法原諒自己，很氣自己笨，當初會愛上這種人
% V5 W9 q; Y8 N7 I( n嚴重的後遺症還包括：
) ~, t2 W1 Q# o  e# d8 c1 j! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧已跟對方發生關係，感到被玩弄踐踏
4 a# n; v- E# K/ E7 P5 P公仔箱論壇‧懷孕或得性病的可能(參考：認識性病)公仔箱論壇7 m8 r5 |+ K) Q2 ]' q% h4 L
‧害怕爸媽知道公仔箱論壇; A* R1 R1 d3 P$ x: z
‧無法忘懷對方tvb now,tvbnow,bttvb1 G$ L& l, R, N5 G. o, D
所以，面對感情結束，收拾殘局時，一定要記取教取，學會冷靜面對現實，不要再度讓感情牽著鼻子走，現在自艾自憐中，設定一個最低的停損點。
8 r% H' q% N: ~) T) l《不再奢望─冷靜接受現實》tvb now,tvbnow,bttvb) O; O% O2 ~9 @# \# \$ [& t
不要再抱持希望等候對方回頭，應該越早讓自己死心，越早能走出來，如果有天他真的回頭，到時候你也應該用復原健康的心哩，重新思索要不要給對方再一次機會。舉例來說：! ~% S" l- O' M, Z' S7 D; s: G

• 我對他這麼好，他怎麼可以不愛我？
  8 O+ J: U' g/ btvb now,tvbnow,bttvb愛不愛一個人，跟他好不好沒有關係，愛情不是買賣，無法公平比較，自己甘心付出，不應要求對方同等回報。
  4 c5 ]6 f4 m0 [0 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i9 G; |7 O5 Y. t# @
  
• 他看到我那麼難過一定會回心轉意？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U' Y6 u' L+ m# E0 @  W" `& m( ~
  不愛你的時候，看見你難過只會有壓力與反感。而且分手後他不用在乎你的心情，你必須自己負責走出來。
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  4 Z* a: e0 i% i! {tvb now,tvbnow,bttvb
• 如果我為他改變他一定會回來？5.39.217.76) W; ?( I" v" K: P, r- F# H
  若是改變自己的缺點對自己也有益處，但不該為別人改變，而是為自己好而改變，感情結束後，對某些人來說是不會考慮回頭，也無法重新愛上對方。
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《自我振作─改變負面思想》
% f% N8 D7 U& c0 }5.39.217.76你可以嘗試理性的列出你有哪些負面想法，可以找朋友提供建議或是自行嘗試，給自己一個正面的思考。舉例來說：8 L& ~$ A1 |: |! E, U" }

• 一定是我不夠好→我值得更好的人
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• 我要讓他後悔→把自己過得很好就是最好的報復！
  ) k2 @: Q$ K0 S2 ^7 y8 c公仔箱論壇
• 我一定要讓他回心轉意→既然彼此不適合強求也沒有用

《記取教訓─不再重蹈覆轍》
/ }& H8 B3 k: s; B, W) Y, z沒有人能談戀愛就能得到一百分，每個人都是在錯誤中修正，了解自己的問題，學會挑選好的對象，如果你曾經犯過錯，不需一直指責自己，或懷恨對方，而是應該積極整理自己，期待未來的幸福。舉例來說：
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• 後悔和對方發生關係→給自己再一次的機會，應該立志拒絕婚前性行為，為未來的伴侶守貞。(推薦活動：如果我能重來)
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• 擔心懷孕或性病→承認自己疏於安全保護自己，不應任憑自己再度犯同樣的錯誤，也學習為自己錯誤行為付上代價。(推薦活動：青蘋果的滋味)tvb now,tvbnow,bttvb( f( e8 U- z0 R( j. J5 y
  
• 對方到處講我的私事→明白自己識人不明，以後應多多觀察對方品格，並決不隨意告知對方秘密，直等到交往進入長久穩定期。(推薦活動：你們一定會分手)

如果犯得錯能讓我們從跌倒的地方站起來，就能學會下次避過坑洞與危險，但有些人因為一場糟糕的戀愛，從此一蹶不振，害怕異性，厭惡自己，甚至放縱感情自暴自棄是非常可惜的！你隨時有重新出發的機會，只是你要先誠實地認錯反省，記住現在的痛，是為了提醒你以後的幸福！

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