標題: [美洲] 身體稍胖 可能活得更久 [打印本頁] 作者: allo 時間: 2013-1-4 01:59 AM 標題: 身體稍胖 可能活得更久
5.39.217.76. @+ c- d9 U% a, `- t5 n
針對全球將近100項相關研究及2800餘萬成年人健康資訊所做的新分析顯示，體重稍稍超重幾磅可能不是壞事，或許比體重正常者壽命更長。但專家迅速警告，如果超重「幾磅」變成超重「許多磅」，就享受不到這種「好處」。 9 H; @" Y. l: l g! V公仔箱論壇8 b% B z5 u7 S4 \* B
新分析的基礎放在「身體質量指數」(又稱身高體重指數，body mass index，簡稱BMI，體重磅數除以身高吋數的平方，再乘730)。此一指數達到25至29.9，即視為過重，但新分析發現，「稍微肥胖」且BMI在30至35之間者，可能比體重正常者活得更久，其死亡率可能低5%。 0 b; l. X( D/ g7 H. J+ h" w6 C bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D" N& a+ ~" M, a# |5 n* V. m: r
不過，體重明顯過重、BMI超過35者，其死亡率就比體重正常者激增29%。 1 @$ n4 F7 O1 U& r. W @5.39.217.760 l! l. {4 R4 e, Z7 n N
分析報告作者表示，超重幾磅者「獲益」，但超重過多者「受害」，可能有幾個原因，包括超重幾磅者比較可能獲得「最理想的治療」；體內增加的脂肪可能有助新陳代謝，保護心臟；老年和病患的體重稍稍超重者，可能獲得營養方面的助益。 7 [8 }# }" [# Z2 m a3 T# O6 T1 E. u8 i7 d
過去也曾出現BMI與死亡率關係的研究，但專家指出，這項分析是迄今規模最大、最仔細的研究。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r \9 E# j: z$ f) z4 q) [2 {) U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B4 q" p7 b( H4 ]
但專家還是建議，不要因此丟開努力減肥的新年決心，開始大吃「禁忌食品」(像是夾三層乳酪的漢堡)。沒有參與這項研究的專家解釋說，新分析告訴人們，不要因體重稍稍超重而驚恐，除非有其他健康問題或是脂肪積聚在不好的部位。 . X: `0 g5 h% _4 n: ^9 {/ m( T 6 i, @& U: I1 Ytvb now,tvbnow,bttvb此一分析報告刊登於1日出刊的本期「美國醫學會期刊」(The Journal of the American Medical Association)。 0 y( K/ G" r. q6 e* r5 Q4 q, [ Z4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
