標題:
[健康資訊]
混合痔日常預防小貼士
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2013-1-2 04:32 PM
標題:
混合痔日常預防小貼士
專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
" @1 L) j' {0 [+ W$ n m% P# U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H: V* ~# |/ `$ `" [5 B3 f: |
5.39.217.76) h" i1 K# A6 \4 U$ i; }
一、日常生活防治混合痔
tvb now,tvbnow,bttvb$ S! U4 {: T- A. I3 Z4 d
1 W# r" J( J+ j& o8 a: s0 w
1.
養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
1 S$ |; L, j6 Q
tvb now,tvbnow,bttvb, ]# N5 v# ^' o0 r
2.
日常生活中要注意變換體位。
5.39.217.76/ F3 J/ W6 }. ?' I, k* v! c% E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R3 x( b* v1 J6 q
3.
保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
# o. P: e% \3 d3 q# v& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.769 t' P% I5 J. w, j& \6 T
4.
對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
5.39.217.768 m0 j8 F* p& j( P
" s. C$ w+ p9 K- q4 p! C
5.
常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
tvb now,tvbnow,bttvb5 m$ ^4 K* F; A9 Z# |
& e- C# J+ `, y/ \5.39.217.76
[attach]1978232[/attach]
4 f0 H2 |) K6 l/ h( j' ttvb now,tvbnow,bttvb
) |* E+ _- K4 t2 p S# a, \/ L. dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇& h4 R0 H3 l+ O* B, _1 }, u1 |
二、飲食調養法防治混合痔
. d& H7 p) y7 a. H' Btvb now,tvbnow,bttvb
+ }/ F; }3 S/ {0 ?公仔箱論壇
1.
紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
tvb now,tvbnow,bttvb' o6 e# _& [; G: g3 e: b
tvb now,tvbnow,bttvb! b6 e" l/ s. }) L9 {% ?8 A( n
2.
茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
7 k/ D9 P; F3 D* O
3 L3 W, R& e* j+ H% H
3.
藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
. b. m9 Y+ }! U7 V8 t( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X' r8 o `. d
4.
鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
! v7 O3 V$ `( e u$ |
5.39.217.76! c5 Y' x2 C/ [1 o$ I( i2 E
5.
黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
5.39.217.762 l- r6 n/ m8 M5 u9 g
9 Z: W; Q3 e' M; n/ I& _# V
6.
黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
$ K+ f/ A2 U9 R8 P- z6 R公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb( L q3 K" `8 o, s. A9 {
[attach]1978233[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N& F- u/ y b" q6 w, ?
$ d' F( c! s! j/ [
公仔箱論壇$ e4 ] }7 u6 c$ e
三、提肛功法防治混合痔
# n4 [$ U; Z+ Z: k) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb4 k! B. m" u5 g6 c. m5 u: t9 c8 Q
提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
6 g7 V9 _4 z1 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]2 N6 O' ~4 p1 r% [( D$ U! r) f
1.練功時間
2 v& D! ^! j5 V1 Ptvb now,tvbnow,bttvb
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
tvb now,tvbnow,bttvb# c& h/ a; Y& A b0 v9 d
5.39.217.76. E2 W, J2 p" x, s3 c
2.練功預備
5.39.217.765 [: t0 s6 Z5 B4 D8 p5 K
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
; r# E' C' C# M/ X9 J7 {, T公仔箱論壇
( W# {" o- M, C4 }( S
3.練功動作
% i9 R& }9 w% b( z8 G/ }公仔箱論壇
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
( l0 v0 n; G7 f公仔箱論壇
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
5.39.217.76, l `' }- H1 O2 u* U4 }/ }% G7 t1 J
! `6 d6 F" f# A) Z! c' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.練功次數
6 V1 \9 l) G! z8 x
一提一松為一次，每次練功30-50下。
7 q" p; @' A" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r: \" ]: u% Q, H H0 n( F
[attach]1978234[/attach]
0 ]0 n# } h* ~+ \4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' r2 D! E1 I. r7 Q# ~: \' o" \* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y$ |# Z, p1 b1 l) N* y
總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
