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[健康資訊]
国粹不可丢，最受欢迎的中医特色疗法助你健康[5P]
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作者:
jljiang
時間:
2008-1-3 10:36 AM
標題:
国粹不可丢，最受欢迎的中医特色疗法助你健康[5P]
针灸、拔罐、穴位敷贴、耳穴……哪些是人们最喜欢的中医特色疗法呢？
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Top1 针刺疗法
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针刺疗法排第一 缓解疼痛者最多
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在各种中医治疗手法中，选择针刺疗法的人是最多的，而所治疗的疾病中，疼痛是最主要的。
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遇到身体各部位的疼痛，不单是“吃止痛片了事”，为了能彻底地缓解疼痛，不少已对止痛药产生畏惧心理的人选择了针刺治疗。
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其实，针刺治疗就是根据中医脏腑经络理论，依据病情选取相应的穴位后，医生用“毫针”等针具刺入经穴以达到调理、治疗的目的。在刺入后，患者大多会出现酸、麻、胀的感觉，也有些穴位刺入时皮肤会有微痛。通常，每次针刺时，针都要留在体内二三十分钟。
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“有些患者对中医治疗不太了解，觉得哪儿痛了就让我们扎哪儿，其实不是这样的，我们是辨证施治，找到疼痛的根源，然后再对症下针。”专家解释道。
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其他热门针刺疗法
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火针 在中医门诊，选择火针治疗的多是带状疱疹患者。火针的针体是特殊的，大多用金属材质制成，并且很耐高温。治疗时，通过对疱疹周围点刺，可起到祛邪通络的作用，产生较好的止痛效果，并促进疱疹的痊愈。
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另外，为了疗效好，医生还会按照病人的情况配合体针、电针、中药，多管齐下。
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op2 刮痧疗法
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发热病人求退烧 中医诊室来刮痧
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还记得那部电影《刮痧》吗？虽然影片主要讲的是中西方的文化冲突，但让更多人知道了中医中的这一种特殊疗法——刮痧。
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在选用刮痧疗法的人中，想退烧的发热病人是最多的。刮痧时，通常在刮之前要先在背部涂抹上刮痧油，采用“平补平泻”的办法，也就是从颈部刮到中间的督脉，然后再刮两边的膀胱经，并以从上到下的顺序来刮，火气通过刮痧板就被释放出去了。
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一般来说，刮痧时出痧的颜色与发烧的程度有很大关系，若只是发红，那说明病情较轻，如果颜色发紫，则代表问题比较严重。
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选择刮痧治疗的其他病症患者：
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头痛 高血压 内分泌疾病 失眠 腰腿痛。
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Top3 捏脊疗法
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小儿疳积捏捏脊 不必光吃消化药
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“捏脊法因为常常用于治疗小儿的疳积（也就是西医所说的消化不良），所以也称为‘捏积法’。通常用力拎起肌肤，称为‘提法’，多用的是三三九阳术，也就是前两遍只捏不提，第三遍边捏边提，然后重复三组，共九遍。”专家说，此外，也可每捏三次提一下，称“捏三提一法”；每捏五次提一下，称“捏五提一法”。
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“现在，因为挑食或是喂养不当，出现消化不良的孩子很多，不少家长为此急得团团转，只好经常给孩子买些助消化的药来吃。其实，在中医医院的儿科门诊中，用捏脊治疗疳积的孩子很多，效果也很好。”专家提醒。
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在捏的时候，最好借助些介质，如爽身粉或润肤油等，此外，单捏不提法刺激量较轻，可为小儿每日捏一次。
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选择捏脊法的其他小儿病症：
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腹泻 呕吐 便秘 咳喘 夜啼。
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Top4 埋豆疗法
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希望身材瘦下来 耳穴里面忙“种”豆
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走在大街上，经常能看到有些人的耳朵上贴着一些小方块儿形的胶布，这可以看出“埋豆”疗法有多火。“埋豆”是中医中的一种利用耳部反射区治疗全身疾病的疗法，正确的名字应该叫耳穴压豆。耳朵可以说是人体的一个小缩影，上面的许多穴位都与人的五脏六腑相对应，使用的豆豆也是种中药，叫王不留行。
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在选择在耳朵上“种”上几颗小豆豆来治病的人中，减肥的人是最多的，特别是那些希望身材苗条些的年轻女孩。
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对于想减肥的人，选择耳穴埋豆时，通常医生都会在他们的胰胆穴、大肠穴、小肠穴、肺穴、脑点、内分泌穴、肌点、渴点等部位埋上豆，一般四天换一次，一个疗程大约要10次。
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为了减肥的效果更好，医生一般是以两耳的穴位都压上豆为主。在平时，减肥者只需每隔三个小时轻柔地捻一捻，一天捻三次就行，既不用挨饿，也不用忍受针灸等减肥治疗法的痛苦。
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选择耳穴压豆的其他病症：
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失眠 头痛 小儿遗尿 眩晕 腰腿痛。
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Top5 拔罐疗法
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每到寒气袭来时 拔罐一族大量增
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冬天寒气袭人，稍不注意人就可能受凉，出现腰背疼痛等问题，所以，每到天气转凉时，用火罐来拔除寒气的人就会大量增加。
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和美容院里动辄几十、上百的价格比起来，中医医院拔火罐的治疗费用是比较低的，所以也就培养出了定期“拔罐一族”。
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由于拔火罐疗法相对比较简单，许多人喜欢自行在家操作，但是经常出现烫伤等问题。
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医生提醒，在自家拔罐子时，一定要注意罐内点sorry的酒精、纸团等不能烧到瓶口处，否则很容易烫伤。另外，拔火罐的部位最好以“皮糙肉厚”的地方为宜，皮肤细嫩处，如眼睛四周，或是有伤口处、出血部位等都不宜去拔。
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拔罐方法：
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水罐法 针罐法 药罐法
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走罐法 抽气罐法 挤压罐法。
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其他热门疗法
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穴位贴敷疗法：主要是通过穴位皮肤组织吸收药物有效成分，发挥治疗作用。经皮肤穴位吸收的药物不经过消化道且极少通过肝脏，可减少药物的副作用，并能保持更多的有效成分，更好地发挥治疗作用。
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穴位贴敷疗法主要包括“冬病夏治”、“冬病冬防”，也就是大家平时称的“三伏贴”和“三九贴”。目前，正是“三九贴”的最佳时机，有咳喘等多种呼吸道疾病的患者不妨前去医院进行贴敷。
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艾灸：是通过点sorry经加工成条的艾草，在患者的相应部位进行“熏烤”，把体内的淤滞驱赶出来，分为艾条灸和艾炷灸。
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艾炷灸又分为直接灸和间接灸。目前临床使用较多的是间接灸，又称隔物灸，姜、蒜、盐等都可充当“媒介”。是将艾绒做成艾炷放在姜、蒜、附子饼等介质上再放在穴位上点sorry艾炷进行治疗的一种方法，多在医院操作使用。
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电针：就是在给患者扎上针之后再通上电，这样可加强刺激，不同的病情或穴位通过的电流频率也不一样。若身有疼痛、麻木或者瘫痪的人群都可试试。
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梅花针：可以说是民间疗法的精华之一，但也在医院中有应用。多为丛针浅刺法，是以多枚短针浅刺人体一定部位 (穴位)的一种针刺方法，只叩击皮肤，不伤肌肉，针后皮肤叩刺部位泛起的红晕形状颇似梅花，故得名“梅花针疗法”。
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梅花针可治颈肩背痛等各种疾病，若是有脱发的困扰，不妨也来试试。
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神灯：听到这个名字，大家是不是想起了“阿拉丁神灯”，不过，我们这里讲的是中医里的一种疗法。其实，就是把医用的烤灯放在离所选穴位有一定距离的位置上，进行加热，具有活血化淤的作用。
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