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標題: [健康資訊] 大腸癌 [打印本頁]

作者: GGTTGG 時間: 2012-12-30 12:12 PM 標題: 大腸癌

最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....' r& A, _7 U" p3 O
..你的大便會黏馬桶嗎？
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四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。tvb now,tvbnow,bttvb/ r! D# C) ]. @( R6 c. _. {
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象tvb now,tvbnow,bttvb1 x; k- E: ]: J2 f( v. t7 [
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改- [5 u2 x4 f3 p* h9 T9 z
善。8 D: o& K, \- l2 x+ i6 f
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... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個公仔箱論壇' ?$ q# q2 C- O! B7 f$ [# K  N
指標。
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我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H/ c9 `2 P, L: W
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！* k7 i% X! U. k: V, i7 x' Q: g

糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
越多。3 i3 j% I5 H$ ?" C

很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N& w* w, ~: ^3 F2 H* D: y* S
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」( m# r' \& f* y
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，$ f- d. x0 Y: e/ v
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些公仔箱論壇9 o7 w  G5 R/ K2 W* X# u6 ^4 X
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。+ k2 r5 _8 b$ b3 E: w

同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排5.39.217.760 X0 c0 o) Z% J& x9 O* P6 `- ~
便一次是不夠的！
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很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」公仔箱論壇( O9 M* o. _3 C0 J
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便tvb now,tvbnow,bttvb- S5 ^/ N5 f, E2 F; E6 _  R
兩到三次才能清乾淨。

很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度公仔箱論壇5 M  W. R1 G/ c  F: e6 W1 \
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，8 T8 l+ p9 j3 E0 E' f6 p) \' h
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡( r; q1 A" A0 c0 r  d
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間5.39.217.76, V, H8 h1 O& c( F
到了，蹲都要蹲出來就對了。」
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建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。公仔箱論壇0 w! m4 n/ F* ?) b3 N/ T' @; b
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也公仔箱論壇! O: ~6 h: ]) L& B- j) S2 m
不夠。$ m" E2 y2 ~  y+ S" S
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正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^' P5 r! ?/ X1 l
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方公仔箱論壇+ q1 k7 L5 G. N1 h7 j' a
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X5 _# b! g4 C% s" I
久而久之就有形成大腸癌的可能。
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憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑7 A% x# c4 B5 Q. ?/ f7 r3 q. J
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此' z" J3 Y; S  V. y
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。

毒素不清，會累積成癌tvb now,tvbnow,bttvb& V; A. ?& m  L6 q- q2 {2 j
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `* m) k8 \( ~. T2 I: K$ y, j' E$ G
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腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a: w; x2 z$ D6 B1 V6 U" Z
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大5.39.217.76# X5 l- A# m) o5 Z
腸內。

作者: johnjohn1 時間: 2012-12-30 08:25 PM

非常感謝以無私精神供大家分享!

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