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標題: [健康資訊] 大腸癌 [打印本頁]

作者: GGTTGG 時間: 2012-12-30 12:12 PM 標題: 大腸癌

最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
..你的大便會黏馬桶嗎？, w* a$ P* g7 W) g: J3 z
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四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。tvb now,tvbnow,bttvb! Z: P+ p& t  X" R, {' k
他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象5.39.217.767 h7 Z# J' I- W3 H
，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改公仔箱論壇3 O9 i# B  n1 \/ [3 p3 B3 y9 U6 A
善。公仔箱論壇' {; z' F# _, I& h. d+ p" ]

... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經1 t5 Y2 B& |2 O5 H; |% H
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個
指標。2 O' `0 M# m- U; Z0 X

我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」公仔箱論壇% V2 ~; A' ~5 J( w8 V' d, \3 A4 p
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！
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糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱5.39.217.767 `$ @, i/ r- C; d
粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加# y! T+ Z; y; `3 j
上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來3 ~8 h6 T1 V9 _+ b9 W' d; W  J
越多。

很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」tvb now,tvbnow,bttvb0 m- H. H  ?! w3 p" J( M* L6 @5 z- d& j
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我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，tvb now,tvbnow,bttvb) g- }$ V  Y2 j6 C; k# _% d/ {
不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很5.39.217.76# l0 T/ {. V. I3 Q4 p- z% F" a
容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些公仔箱論壇+ }4 X" ?, ^0 M5 T" _
油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。

同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排
便一次是不夠的！tvb now,tvbnow,bttvb8 V0 j$ k) c# m
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很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e4 L. d. U6 p. g# B
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都tvb now,tvbnow,bttvb' s7 l$ K" W7 F: n3 D% Q
要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便" L) D$ O$ l  M' P
兩到三次才能清乾淨。公仔箱論壇3 y7 P) m1 b) o( p3 T8 d

很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度( ?+ P  Z1 |4 b! k, y
便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，! a+ T% M5 I" o* z1 v
每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡& K6 z$ v5 b+ |: c! \
前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
到了，蹲都要蹲出來就對了。」

建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就5.39.217.76; [% ]9 C! d& U( u% h9 R% y( t: A
是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、2 ?5 D4 u$ @8 w
纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T' W# `1 d! w6 i- `# |

現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
不夠。$ n7 X/ _8 t# F6 l! ^6 s

正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t* D" Q5 i$ ~
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床tvb now,tvbnow,bttvb$ O% ]2 |2 ^$ n: c; D0 t0 s+ r
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。

它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，
久而久之就有形成大腸癌的可能。公仔箱論壇( X: V' D! `3 k/ C- @

憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K3 D' ]: f/ f1 m+ T
人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑. }" G! w* q) M, U
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此) O8 }) `  c# }# f" ?4 r0 G' n
，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H3 @8 F& _4 x2 T: w; k

毒素不清，會累積成癌tvb now,tvbnow,bttvb: |% ]% ~5 I* f
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b0 w$ ~% Q- w* J
因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就公仔箱論壇( Y0 q1 |% E/ R  s: V% i7 C
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }! I7 s* m+ l. k

腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代公仔箱論壇4 f- p: V6 u8 n! y! n& E3 H+ o9 D( v
人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大
腸內。

作者: johnjohn1 時間: 2012-12-30 08:25 PM

非常感謝以無私精神供大家分享!

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