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[健康資訊]
長期喝飲料不致洗腎
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作者:
cmsim_06
時間:
2008-1-2 09:40 PM
標題:
長期喝飲料不致洗腎
網路流傳：有人從小就喝各類市售飲料，很少喝水，結果28歲就要洗腎。
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因為飲料中添加香料、人工糖精、人工色素等添加物，增加腎臟負擔所致。
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醫生闢謠：腎臟醫生表示，這是無稽之談，市售飲料雖多含有糖份、礦物質或鹽份等，但這些物質對健康的人不會造成腎臟方面的傷害。
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不過，慢性疾病者必須注意。糖尿病患須小心飲料中的糖份，過多的糖份會讓他們產生腎病變危險。另外，運動飲料含有礦物質或鹽份，會加重腎功能不佳或洗腎者的腎臟負擔。
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腎臟病患選擇飲料須特別注意，如汽水中礦物質磷的成份較高，可能影響患者鈣質吸收；各式茶飲料與濃縮果汁，因礦物質鉀過高，也易使這類患者出現心律不整；運動飲料則因鹽份過高，可能增加血壓上升的危險。
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慢性疾病患者喝飲料注意事項：
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腎功能不佳者，不建議飲用汽水、各式茶飲料、濃縮果汁及運動飲料。
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糖尿病患少喝糖份過高的飲料，否則易致腎病變危險。
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高血壓、心血管疾病患者，不建議飲用運動飲料。
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口渴時喝白開水，才不會造成身體額外的負擔。
作者:
5207603
時間:
2008-1-2 09:54 PM
还是喝开水最健康啊
作者:
ng22
時間:
2008-1-2 11:31 PM
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