標題:
[美食介紹]
家常回鍋肉[6P]
[打印本頁]
作者:
cheecheong88
時間:
2008-1-2 08:18 AM
標題:
家常回鍋肉[6P]
4 K$ R( N" F+ ^; J( i) ^# J9 M) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N: B3 N5 B) z, r
9 w1 W/ L( [1 L, a) O
( @4 P+ t, D, j3 }5 I7 Y+ \, m公仔箱論壇
4 h* @- B: O( O& H& v% y& K5.39.217.76
7 i/ J; H3 ^ Z& T' _ y- {5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~' ~6 s9 ]* S {) @; ?' @
5 T4 u' h0 m, O& d& \5.39.217.76
5 Y) t; u, M% ]* V) h
" R8 ^! b% v4 B- V9 \0 R! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r4 X1 S, ?+ o9 b& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76/ C1 ~2 @8 Q4 C* t. L+ ?8 h
·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
5.39.217.768 x- @3 e# J( s, F6 X5 {
5 n) S# T7 f" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
d4 C& Z$ T$ L2 \7 N: w6 L8 C; p" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {* ]9 Z4 e8 |; V y0 Z
·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出
公仔箱論壇- _8 Q' P* W/ D& R! e
公仔箱論壇. P- c A5 W$ I. Y
姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角
4 O2 G i) s" _1 s$ V
* ?1 g, w' L7 `/ H$ _$ l* }
热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝
: y& P4 h( ?8 P n
公仔箱論壇* a, b$ y" \1 U, V
下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！
T1 B( T: h, S q' D* {* S公仔箱論壇
; U1 l% ^; ` ?% h8 N2 F" h
·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
& `: R* d: s, i4 ?0 Q5 N u
" ?( w2 w8 t/ I% @6 |2 ?* W- L& b6 R8 ctvb now,tvbnow,bttvb
蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。
作者:
卡卡龙
時間:
2008-1-2 03:59 PM
看得我的口水都流了
作者:
Alan8166
時間:
2008-1-5 10:23 AM
Thanks..
作者:
samnirene
時間:
2008-1-13 12:03 PM
我自己做这道菜时，是用白砂糖，不用甜面酱的。
2 w/ {) d* j: q# e R7 L& Qtvb now,tvbnow,bttvb
肉会选择猪臀肉，因为那里的肉肥肉多些，这样容易煎到起灯盏窝，吃到口里也不觉得油腻。
作者:
sa2007
時間:
2008-1-17 11:38 PM
looks yummy :onion14:
作者:
beant
時間:
2008-1-18 03:30 PM
看了這些圖片,口水都止不住了
作者:
tonyyyf
時間:
2008-3-28 11:12 PM
thank you very much!
作者:
ctl_55
時間:
2008-6-17 09:05 AM
Thanks..
作者:
liu143
時間:
2008-6-28 07:56 PM
谢谢分享！:014:
作者:
josephinelaw
時間:
2008-6-29 10:49 AM
標題:
回復 #1 cheecheong88 的帖子
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
4 K$ R( N" F+ ^; J( i) ^# J9 M) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~' ~6 s9 ]* S {) @; ?' @
5 Y) t; u, M% ]* V) h