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標題: [健康資訊] 冷氣團發威!防中風辨別4步驟 [打印本頁]

作者: 流螢    時間: 2012-12-23 08:28 PM     標題: 冷氣團發威!防中風辨別4步驟

冷氣團發威!防中風辨別4步驟作者: 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導 | 華人健康網 – 2012年12月23日 下午12:02.. .
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強烈大陸冷氣團報到!中央氣象局已經發布的低溫特報,這波冷氣團威力最強於今23日晚間一直到明天周一清晨。國民健康局提醒民眾,尤其是心血管疾病病患及老年長輩,一定要做好保暖措施,以免造成血壓升高,誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。
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1 q; l1 m) J+ F) U5.39.217.76▲ 冷氣團發威!國民健康局提醒,心血管疾病病患及老年長輩,一定要做好保暖措施。
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: X& r  S3 m. J  X1 [公仔箱論壇心血管疾病患者面臨冷氣團來襲,要定期量血壓,並遵守醫囑服用藥物。同時要特別注意保暖,除帽子、口罩、手套及保暖衣物不可少外,亦須防止鞋襪潮濕,以避免足部凍傷。另要避免長時間泡在溫泉中,以免因四肢血管擴張,周邊血流量遽增,引發心血管或腦血管急症。而夜晚或早晨起床,不宜突然站起,應緩緩起身稍坐床邊幾分鐘,無頭暈等異常症狀再站起來,以預防姿態性低血壓引起的暈厥或跌倒。
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國民健康局更提醒全國65歲以上老人,可能因環境溫度變化而使反應變遲鈍,家人要特別關照長輩的起居與活動,確實保暖及攝取足夠的熱食與水分,以維持熱量,避免過多的熱能散失;如發生低體溫時,要設法取暖,迅速送醫。此外,在寒溫中應儘量減少外出,以免因周邊循環及神經肌肉系統反應鈍化,而增加跌傷、骨折的風險。* x8 e. ?- ]+ i+ N1 ~" p
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5 k/ D0 b+ d4 y: G& `3 F) ptvb now,tvbnow,bttvb冷氣團來襲期間,民眾若出現心臟病發作症狀,如胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等,應立即送醫接受治療;有冠狀動脈病史者,在送醫前,可先使用醫師開立的舌下含片,做緊急救護。9 a% i) d* g$ k: d8 W. @

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辨別中風4步驟:FAST5.39.217.766 f, G7 R$ h7 q# y, g9 U: n5 ^

8 N% n6 L( p9 N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z# G+ I! o* P
1.FACE:請患者微笑或是觀察患者面部表情,兩邊的臉是否對稱。, W$ K8 f5 d2 R( w

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2.ARM:請患者將雙手抬高平舉,觀察其中一隻手是否會無力下垂。
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' Q# g; w$ p" R3 j3.SPEECH:請患者讀一句話、觀察是否清晰、完整;當出現其中一種症狀時,就要趕快送醫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I# Y  y5 C" }3 H
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4.TIME:要明確記下發作時間,立刻送醫。
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3 o2 I  m8 I% I% c有早晨出門運動習慣之長輩或心血管疾病患者,清晨起床及外出時要特別注意禦寒保暖,最好等太陽出來、氣溫回升後再出門運動;並能結伴運動,且記得運動前必須做暖身運動,慢慢開始,逐漸增加強度;運動後也要有數分鐘的緩和運動,運動中有任何不適,例如頭暈、胸痛、心悸、盜汗等情形時,就應立即停止,必要時須儘速就醫。




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