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標題: [西式食譜] 椰菜花藜麥沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-12-23 01:00 PM     標題: 椰菜花藜麥沙律

材料公仔箱論壇5 o, H' s- a; }
黃薑粉……1茶匙
) i/ S+ T& m' h* V8 [岩鹽……適量
) r  U) e! \) f4 k! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油……適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G0 O- X8 l/ P) s' P1 z2 x, o
橙汁……適量tvb now,tvbnow,bttvb, y3 H6 w/ Y5 N2 s  S) z# m: z
椰菜花……1杯(切細)5.39.217.76- u: J7 h! }0 U& F4 ^8 r
藜麥……1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B1 J. p2 a* L5 n
水……2杯(約500毫升)
. C5 l7 K( E- s* [# m. X5.39.217.76咖喱粉……半茶匙
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3 ]. P$ v4 a% l: m' M7 }
# |. }* [) u/ g  A. ?  S1 ^1. 藜麥先浸水半小時,瀝乾水。煲滾水,放入藜麥煮5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j  j( b* t' F- j

9 }! B( A# [+ f2. 加入椰菜花煮5分鐘後,下黃薑粉、咖喱粉、岩鹽,蓋上鍋蓋熄火待10分鐘至水收乾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }+ M7 V, I; a0 E, g
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3. 待涼後加上橄欖油及橙汁即可
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