標題:
[西式食譜]
五色豆湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2012-12-23 12:59 PM
標題:
五色豆湯
材料
公仔箱論壇2 }) ?( E' b4 q% c& O# _7 K% C% c
乾雲豆……1杯
: A: w, B' Z+ R' z" r1 W+ y# l7 |
乾黑豆……1杯
# @/ q* w! B- ?3 X# Ztvb now,tvbnow,bttvb
薏米……1杯
0 |; h5 D* X, R. S X6 J% L# b
椰菜……半個
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G3 K, J G' U9 B1 H
紅蘿蔔……1/3條
公仔箱論壇. `3 I) a8 d& v4 X$ M7 m0 w
百里香……少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x! Y$ Z, S" e5 t n$ Z, j
洋葱……1個
4 X- K: l& R! [4 ^. T/ c
蒜頭……3瓣
4 X/ g1 ]. U9 L+ {/ O6 Q0 O k
橄欖油……適量
3 E) r" K T- G+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 S3 D+ d" x+ g Q
' g( \/ `0 ^+ c/ P8 \
1. 煲滾水,放進薏米、雲豆和黑豆,煮45分鐘
6 D, j H: u: c- g, x8 U5.39.217.76
/ g3 y* X8 j) h/ m, Z
2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒,加百里香草,以橄欖油炒香
3 i2 Y/ \- ^' m; }
+ h- E8 j0 T. m1 I
3. 加進雲豆、黑豆和薏米中,如有需要可再加水
$ \& ]1 v+ m" l8 u3 X3 T' t7 M5.39.217.76
0 |6 ^5 n/ E$ E8 U% w6 _7 v" h$ }5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 以中火煲約30分鐘,過程中撥走泡沫,可伴麵包或意粉吃。
( F6 `/ u; [2 o+ c- N0 n8 X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0