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標題: [中式食譜] 滑旦炒蝦仁 [打印本頁]

作者: alexjr    時間: 2012-12-20 04:18 PM     標題: 滑旦炒蝦仁

滑旦炒蝦仁tvb now,tvbnow,bttvb+ n5 j7 Z: d( S, M) C2 I
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材料:蝦仁150克,雞蛋5只,蔥花小量,h;iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R; b5 ]+ a. Q
雞粉小許,糖半茶匙,鹽半茶匙。z'Itvb now,tvbnow,bttvb! m+ a! P2 X. R

) }" x; {! i; C* t+ w  i/ ptvb now,tvbnow,bttvb做法:1:公仔箱論壇5 m0 i' n% x7 ?9 n0 W2 S
先將蝦去殼,拖水再瀝乾水份。
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) K! z  y% h9 y+ B" N2:將雞粉,鹽,糖,蔥花加入旦中,打勻成旦槳。!t8 I' u/ Z6 q4 E0 l' l+ T7 w
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3:燒熱油鑊,下旦槳炒至半熟,再到下蝦仁以猛火炒至材料全熟即可。




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