多吃水果蔬菜降低乳腺癌風險TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W9 E2 Z. }3 Y* F i8 d0 T6 T
女性要多吃水果和蔬菜，有篇研究發現，攝取越多類胡蘿蔔素，罹患乳腺癌的風險越低，尤其是那些較難治療或預後較差的乳腺癌，而胡蘿蔔素是水果和蔬菜中的營養成份。 ' k1 ~$ M9 ^, `5.39.217.76 7 E d7 u4 U0 m. w6 }8 z7 b% N
類胡蘿蔔素是水果和蔬菜中的微量營養素，能讓蔬果呈現出充滿活力的橙色、黃色、紅色，類胡蘿蔔素的來源包括胡蘿蔔、地瓜、菠菜、羽衣甘藍、紅辣椒、以及冬瓜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v$ ^1 `0 y# E' }' v# Y
# @" Z. G- _1 C* `9 \. k( }) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這篇研究結合了8個試驗的數據，其中包括超過3千名乳腺癌患者和4千名沒有乳腺癌的婦女。研究人員匯集這些婦女檢測血液中類胡蘿蔔素的數據，結果發現，那些含量最多的婦女罹患乳腺癌的風險較含量最少的婦女低；對抽菸或是較瘦的人，也有較強的關聯性。8 |8 }* W* }7 C6 `- N, d
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