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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉

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材料:  
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  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {. ]& g6 [. `/ q( q. \3 u
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醃料:
4 f: [. r2 N! i7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F' L  `% Q( T! v) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
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9 i- G4 \: b& B  V& n5 N  Y醬汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A4 R$ N! Y1 G& q9 v

: M) J7 O8 }6 M7 D, r* Mtvb now,tvbnow,bttvb  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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做法: 8 @( c# m% v- ?0 \! p
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 f3 q# O; s( o' X2 ~# J4 K1 j
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 tvb now,tvbnow,bttvb" M/ a6 ~* N. k  K" v
3.起司片切成條狀備用。 5.39.217.76- `& w% k  `% M. Q5 E/ D
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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