標題:
[西式食譜]
萊姆雞肉風味沙拉
[打印本頁]
作者:
cga10yung
時間:
2012-12-16 01:50 AM
標題:
萊姆雞肉風味沙拉
; {" Q- d2 B1 R4 o7 X公仔箱論壇
材料:
5.39.217.76# M( Q& h9 i h" X9 q7 x) K" d1 |
. U* y4 k' H k! f* r
雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
tvb now,tvbnow,bttvb0 b/ l, R1 y, u, _( ^1 o8 g
& m1 Q* a8 ^3 X3 S5 q5 F" itvb now,tvbnow,bttvb
醃料:
# n% y0 p- ^2 J3 y# c
( B* q! R. S( f4 R
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
/ H8 X3 b' I" C( Ztvb now,tvbnow,bttvb
( m5 \6 |" g& ~- v% B$ ? E9 P
醬汁:
0 O2 f3 b" L+ y; e* a: q
. b; T6 L4 W+ w# H# |$ j7 H
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
: e& L- O ]2 x w# v2 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S" C& _* S" n' m' g& d
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb% y8 \# P7 X9 A$ q ^
6 C5 U0 u9 f% n
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
( M% W7 A/ K( t: k1 p公仔箱論壇
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d3 B5 \1 H* T! A" D- U
3.起司片切成條狀備用。
0 i0 K% y% G; n2 q% L$ b" d" Ftvb now,tvbnow,bttvb
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0