標題:
[西式食譜]
萊姆雞肉風味沙拉
[打印本頁]
作者:
cga10yung
時間:
2012-12-16 01:50 AM
標題:
萊姆雞肉風味沙拉
, D& w9 z. e5 `+ B- u
材料:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z" t, ~+ l- V2 }1 h3 u3 G1 j w
4 n3 _4 D: v% m4 |公仔箱論壇
雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
8 [. v+ k' g' \" e) w0 y- v* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" \0 n' z/ K2 d0 Y7 O; E( utvb now,tvbnow,bttvb
醃料:
0 o9 W- n0 A+ d- |0 H: m, D
5.39.217.76; q/ R7 w6 n, J% P) G5 f
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
/ a! J: E& a, y5 j5 O: ztvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r, ]+ J, ~! z- `+ ^3 L4 i
醬汁:
. U. z3 g( V6 k1 j* f* \9 \
8 U. ]* @: U# F9 I g7 itvb now,tvbnow,bttvb
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
公仔箱論壇7 L& @1 T% t$ g. w( }
) k0 ^" I; ?- w5.39.217.76
做法:
N$ h/ J& L* ]5 K5 n公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x. f6 k" a1 K7 Y
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
# H5 N& h, n9 u# Y3 ^8 Utvb now,tvbnow,bttvb
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
5.39.217.76* N* L" x0 q e: u, c. ? Q
3.起司片切成條狀備用。
& R' L4 t1 h" b$ f" n* Z0 H+ r/ T5.39.217.76
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0