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標題: [美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-30 09:29 AM     標題: 食疗 滋阴壮阳一周食谱


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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 5.39.217.76! D6 }: `* U& f& C0 a! k+ H

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* t6 R% i) [7 L5 r0 m; |tvb now,tvbnow,bttvb  星期一: tvb now,tvbnow,bttvb1 j! a4 a% y; L* D* {: g1 B
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$ N: T* g1 {) wtvb now,tvbnow,bttvb  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
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( l6 A( i7 X6 w/ [9 X( o" I8 _* f  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 : j$ {- @* R" P* M! w0 ]- c

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' S+ p' F+ t& H# s  星期二: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w6 [8 e0 b1 g/ D! }( v* H0 V. t- x
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+ W, [& {# G% h9 Q" W3 K5.39.217.76  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 ' g5 l( _: ?8 G1 v% E5 [  b
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- n  ~2 H+ {% H! U7 X8 ~* |( }8 Etvb now,tvbnow,bttvb  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。 公仔箱論壇4 d: q/ d" n, G9 P# ~
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+ u. n6 r8 }. s5.39.217.76  星期三:
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2 E* m. F% }  R  A, U- otvb now,tvbnow,bttvb  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
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1 P* a0 J% E+ L; U! B9 C8 ~( d, a公仔箱論壇  星期四: ! l7 A, G7 r5 Z" G% i
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9 t  |) A7 L5 c' i7 W公仔箱論壇  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g8 d% H9 W, }( _+ B) E
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& K' P1 T$ z  e  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。 公仔箱論壇: p4 n. B+ q" C' m% p4 E) W

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/ _3 ?/ m+ C8 u0 S  星期五:
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  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 5.39.217.76& z) p. b: D& i) |" I: ~
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  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
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  星期六:
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  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 tvb now,tvbnow,bttvb' a, N9 Y  c, H% F
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  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 公仔箱論壇3 q! i$ Q$ e* ^: J, b3 d

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  星期日:
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" L5 d5 }2 I/ D9 z$ c  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 & H" w: H0 \3 p* P% o# o7 k) |
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  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
5 u8 e$ h& l2 i4 W8 z" }9 q# C6 w; mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r+ _& z  [* L4 e$ _) I  }

5 F7 D0 \7 {9 Y- m: d) ~6 e' \# T  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 11:19 AM

谢谢分享!!!!!
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:01 AM

thanks
作者: hr8828    時間: 2008-5-14 11:54 PM

thanks a lot




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