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標題: 生氣了怎麼辦？ [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-12-10 11:46 AM 標題: 生氣了怎麼辦？

晚上和老公聊天，我隨便流覽一篇繁體字的新聞。看到「生氣」的「氣」字，眼前突然一亮。公仔箱論壇* k6 S' P5 l/ {6 J4 ]9 K
人活在世上，生氣的事很多。方方面面的不如意，哪怕再小的事也能攪翻人的心情。其實，生氣影響的不僅是人的心情，對身體也是大有傷害的。公仔箱論壇/ R2 t5 V7 R5 T* R+ R& q

醫學界提出，人生氣會傷腦，傷神，傷肺，傷胃。氣憤至極，可使大腦思維突破不能正常運轉，人就容易做出魯莽或過激舉動，反常行為又對大腦形成惡劣刺激，氣血上衝，嚴重的會導致腦溢血。

念小學時，語文老師教給我們吃飯的「吃」字時，講道，她以前教過很多小朋友，都容易把「吃」字右邊的「乞」字寫成「氣」字。這可是大錯誤，因為人生著「氣」吃飯會肚子疼的。就這樣，我們牢牢地記住了「吃」怎麼寫，也記住了生氣時不能吃飯。

人生氣，從根本上講都是因為自己想不開。當然，鬧情緒的時候容易找別人的不是，但外人即便萬般不好，那並不是我們能控制了的。相反，心情卻是可以自己主導的。不懂得排解負面情緒，吃苦受罪的終是自己。

繁體字的「氣」字，比簡體字「气」多了「米」字。這似乎是在暗示，就算生氣也要心平氣和吃飯。雖然人經常開玩笑說「化悲憤為食欲」，那背後還是有道理的。身體是做一切事情的基礎，而保證身體就要吃飯。一個「氣」字似乎是在問我們，到底是逞一時之快重要，還是身體重要？公仔箱論壇5 X5 p. d1 N+ z) q8 f. t' Q0 Z5 e8 k7 y
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我把這通理論原原本本講給老公聽，惹他哈哈大笑。笑罷，老公也認同。的確，每個人的路不同，個性不同，要想沒有任何磕磕碰碰也不可能。有了磕磕碰碰，就要大度些，不能拿別人的錯懲罰自己。不管誤會多大，都能笑呵呵正常生活，那也就夠了公仔箱論壇* k! C+ \% T$ c- e0 o. @4 @
恩生氣確實不好. i( ^7 q7 V+ x! H# C Q
但這是一種情感的表現' h" k1 j. P) g# C
我們要學著的是如何把這不好的情緒* [" x$ y6 J$ w9 A' z% U. H
好好學會處理% y7 N) |6 m( Q( i$ a3 _) z1 t
把自身還有對於別人的傷害減到最大

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