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試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯一喝見效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z$ Q4 G4 `: M g
上個月趕流行得了B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：蒸洋蔥湯，作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。公仔箱論壇- p4 _. Q7 B! n1 V
果然一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友分享，她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。在市場買到的洋蔥一顆18元（後來經過路邊攤三顆才20元），蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。5.39.217.76) x. T# z' z0 Q% E; E- Y
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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| tvb now,tvbnow,bttvb2 p4 K0 p# U3 ~( v: g- k! h ★材料：洋蔥一顆公仔箱論壇+ h5 O: G9 L- a 公仔箱論壇0 P ?4 ^4 l, e1 q% Q3 B7 m' l ★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，蒸好後只喝洋蔥湯即可。 % W6 u: z1 C# G3 f! E9 v m ★貼心叮嚀：5.39.217.76+ q8 k/ M& @3 f- X: _6 I4 A* q G 公仔箱論壇6 @5 [; P* e' o3 k6 x １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。! \6 k) c+ h" o4 r & j; O; b3 K+ r9 i$ S: H9 c ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！ 8 k7 m b6 G/ j6 j |
久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法公仔箱論壇, K# d6 M8 g8 [9 f
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↓洋蔥一顆去皮5.39.217.76% m8 @. U2 p8 H3 Z1 i; ?' m
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↓切片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u/ T) I) u. R, E
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↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸，外鍋加２杯水公仔箱論壇) a U9 H6 \# y2 Y- q4 ^$ Z
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↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝5.39.217.76. W( t& n+ N( b( D' c' a' h
一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯，味道是甜甜的沒有辛辣味) {/ D0 T1 r! x5 X# \4 d: e* Q
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| 部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源 tvb now,tvbnow,bttvb' e1 f7 w' u% ], W+ G( e (1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。8 g: W2 X0 ]# D$ r" y4 l. N) O. l 2 J6 G3 N$ k( U (2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。 tvb now,tvbnow,bttvb% b5 N( p- E/ O1 O6 S (3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。* t4 D G$ `1 i j4 Q1 [7 m ' i$ R2 v# j8 i7 ? (4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。5.39.217.760 p6 n# T1 q5 k) B; h0 k& P z/ q/ u & k- J; Y9 W" b0 N% b% E$ Y (5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，具有降低血壓和預防血栓形成。 (6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。6 M' x; x3 D, T/ [4 `$ c (7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。tvb now,tvbnow,bttvb) v2 j/ ]6 r9 z* ]4 k+ H (8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。% A0 X% D+ n: u8 U2 q (9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。公仔箱論壇* ^( S$ ?3 x8 ^, K' M6 }) h9 c 公仔箱論壇$ ~- b7 H4 Z& b( h 5.39.217.76* X; j6 m( i) e/ v/ i |